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担心养儿负担重 “孩奴”恐惧症侵袭80后
“孩奴”是一个新名词，用来形容父母一生都在为子女打拼，为子女忙碌，为子女挣钱，而失去了自我价值体现的生活状态。
到了年终岁末，论坛与博客中很多初为父母的年轻人都在晒一年中育儿的花销，一个比一个让人瞠目。大体上花销基本包括奶粉、尿布、辅食、水果、早教、医疗、玩具、衣服、保姆、保险、旅游，每一项都是不小的开支。算下来，很多人都达到了五六万元，甚至有的光早教就每年万余元。
许多家长自己省吃俭用，但对孩子的物质和精神生活，却瞄准了高消费，出手特别大方，为了让孩子不输在起跑线上，心甘情愿地当起了“孩奴”。
“孩奴”百态
表现一
彤彤(化名)一出生，父母就成了名副其实的“孩奴”。从清晨的冲奶粉、洗刷奶瓶，到洗尿布、洗衣服，直到最后的做饭全都是孩子妈妈李丽亲力亲为，孩子的喜怒哀乐成了妈妈情绪的晴雨表。虽然明知道自己对孩子过于紧张的情绪影响到了家人，甚至忽略了丈夫的感受，但已是3岁孩子妈妈的李丽仍固执地认为全身心投入到孩子身上没有错。可让李丽想不到的是，前阵子她与丈夫商量打算给孩子报个亲子班，可在一边玩积木的孩子却突然大吼一声，“我不去!”吓得李丽半天没有说话。为了这事，李丽几天都没有休息好，她反复琢磨一向乖巧的孩子到底怎么了?
对于李丽的忧郁，相关心理专家认为她最大的问题就是生活重心过于偏重孩子，因此孩子的任何表现和情绪异常都让她感觉患得患失。专家建议李丽在送孩子送幼儿园后重新上班，恢复建立自己的社会人关系，心里有什么烦心事，多与朋友、亲人沟通交流。
表现二“对”的
进入年底，各大商场都在进行打折促销活动，每到这个时候，商场里儿童区人头攒动，很多年轻的父母都在为自己的宝贝选择喜欢的物品。同样经济适用的东西，很多家长却要挑选价格相对比较贵的，一件普通的婴儿装就要花上七八百元。在教育方面更是不遗余力，为营造一个健康成长的优越环境，家长不惜花高价买高档玩具，一套布偶玩具动辄千元，拍一套儿童照优惠价就2880元。众多商家也盯住了儿童消费这一领域，想方设法开发和生产种类繁多的商品，其真正目标不是儿童，而是望子成龙的家长，儿童消费正成为越来越多家庭无法承受之重。
相关专家指出，即使无法承受，家长们依然保持着高昂的消费热情，并尽自己的能力去花时间挣更多的钱，这样自己与孩子在一起的时间越来越少。富养孩子，渐渐演变成为单纯物质上的富足。没时间与孩子在一起，就拿出更多的物质、更好的东西、更贵的商品作为补偿。很多人把精神领域的富养，简单地理解为参加音乐会就能陶冶情操，参加兴趣班就可以锻炼性情，认为用金钱可以解决的精神和物质上的双重满足。在这样的观念下，儿童高消费不但刹不住车，而且愈演愈烈。
表现三+孩奴=“一生为奴”
今年6岁的明明(化名)，已经是哈市一所知名小学的学生，孩子哪里知道父母为了让他能上名校所付出的代价。明明的父亲赵先生介绍说，他们夫妻俩每个月的收入共计7000元左右，每月的通勤费就在2000元左右，为了让孩子去名校，他们购买了校区房，成了名副其实的房奴，加上每月近3000元的购房贷款，一个月下来工资所剩无几。据记者调查，为了让孩子上名校，不少人不惜倾家荡产购买校区房，在孩子呀呀学语的时候参加各种各样的早教班、特长班，巨大的物质压力给望子成 的父母们打上了“孩奴”的标签。对此，相关专家提醒年轻的父母们，养育子女一定要做好准备，不论是生理、心理还是储蓄上的准备。不要盲目追风更不要不顾自己的能力所及，尽量做到量力而为。
“后孩奴”现象
近日某论坛上刊登了一则《80后准妈妈怕生子后成“孩奴”患上忧郁症》的帖子，文中提到一名80后的准妈妈，怀孕后满脑子想当了“孩奴”怎么办，她恐惧未来的日子里，自己会因为孩子而未老先衰，每天唯一的任务就是拼命挣钱养孩子，结果导致性情大变。后来医生诊断，她得了抑郁症。此帖一出，引起了哈尔滨市众多网友的热议，尤其是80后网民感慨更多。而更多的年轻人都选择了丁克族的生活方式来缓解“孩奴”恐惧症。
“孩奴”恐惧症———侵袭年轻夫妇
记者在哈市街头随机调查了近50对年轻夫妇和即将结婚的准新人，其中有约85%的夫妇准备怀孕要孩子，还有约3%的夫妇“想要没要成”，另外5%的夫妇是因各种原因推迟要孩子，其余的夫妇大多是典型的“丁克一族”。家住宣庆小区的付女士在东北林业大学任教，虽然结婚已4年，她和丈夫仍不打算要孩子。她的理由是在大学里工作压力大，备课教学已经很累，去年她又开始读博士学位，如果有孩子会花费很多的时间精力，势必影响学业和工作。她明确地说，将来老了可以去养老院。在哈铁路局工作的程女士则有“恐婴症”，一想到要孩子便觉得可怕。她说，自己和先生的感情很好，双方都有稳定收入，他们只希望保持浪漫的二人世界，不想被孩子打扰。据了解，还有一些年轻夫妇是因为经济条件不允许等原因而放弃要孩子，他们觉得有了孩子便意味着终生的责任，不光要哺育孩子成长，还要让培养孩子成材，这些累加起来是一笔庞大的费用，而自己“还没有准备好”。
“孩奴”———挑战性的“活儿”
现在，80初的正徘徊在30岁的门外，80末的也跨进20岁的门槛，越来越多的80后青年开始扮演起为人父母的角色，其实他们中很多人自己还是个孩子，要为人父母，确实是一个大挑战。刘言今年10月迈进了婚姻的殿堂，为了买新房，贷款20多万元，从此成为“房奴”。现在双方父母都催着他们夫妻要孩子，他们感到压力重重。现在养孩子开销那么大，除了还房贷，还要准备好孩子的奶粉钱，当了“房奴”又要当“孩奴”，一下就觉得担子重了那么多，心中几多惆怅。
“成为‘孩奴’后，我们要失去一些东西，同时也收获了很多意想不到的快乐。”这是李想做了妈妈后的感悟。李想家宝宝现在已经5岁了，看着他从呱呱落地，到开口叫第一声妈妈，再到蹒跚学步，他的每个第一次都有母亲的见证，这是件多么幸福的事。这种感受恐怕只有当了“孩奴”的人才能体会得到。这几天全家正在一起商讨给宝宝选择哪所幼儿园，好像也正因为有了宝宝，李想和自家父母的感情变得更加亲密了，或许真应了那句话，养儿方知父母恩。
专家评说
心理专家认为，因为恐慌将要成为“孩奴”而得了抑郁症，这样的准妈妈心理包袱背得太重。其实养育子女，一定要做好准备，不管是生理上的，还是心理上的。在要不要成为“孩奴”这个问题上要因人而异，如果这个家庭在收入、房子等方面都做好了准备，孩子出生了，即使当“孩奴”也没什么。但如果两方面都还没做好准备，生下小孩肯定会影响到自己的生活状态。
有一些准妈妈在产前容易产生抑郁的情绪，身边的家人一定要及时地进行开导。也建议一些有工 的准妈妈，没必要过早地停下工作在家待产。在产前可以多参加一些有益健康的活动，做做胎教，听听舒缓情绪的音乐等，也可以经常和朋友及家人沟通和交流。
备孕女性担心这担心那，好网支招远离备孕焦虑快乐当妈妈
最近小编的闺蜜来找小编来聊，说她自己最近很焦虑，变得有点不正常。最近闺蜜正在备孕，小编告诉她，她应该是备孕焦虑症。
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小编查了一查网上，发现有备孕焦虑的女生还蛮多的，下面小编就要来说说备孕焦虑到底是怎么回事?我们又可以怎样的避免和缓解呢?首先我们来听听网上对备孕焦虑有什么要说的呢?
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【备孕焦虑好网妈妈怎么看】
@笑嘻嘻的co神：这个月开始准备要宝宝了，叶酸也吃了两个月了，不知道怎么的，最近总是很焦虑，一个姐姐的朋友，宝贝生下来声音洪亮8斤多，挺可爱一小子，可是没有手指头，只有一个小小的手掌。想起王菲兔唇的女儿，都就彻底被这些打败了!!天天都在焦虑这些可怕的场景，生怕自己的宝贝会有什么问题，有时想想还是不要生好了，但是这不是解决之道啊!我要疯了疯了疯了……
@昕小小：从开始备孕就一直挺心焦的，有心理压力，怎么缓解呢?也害怕不会很顺利怀上。
@siyismile：我计划学点什么的，上班这么忙，我老公还是说我在这方面压力大!提到什么，我都能靠到生孩子这事儿上!
@蒙牛酸酸乳520：备孕太焦虑了，又怕卵泡不长大又怕长大了排不出去，因为原先胎停过，重新开始的心态总是那么忧愁阿
@姜大蜜:还是放轻松吧，只要身体健康很快会有的。我没怀之前也是焦虑，测排卵天天玩尿，越急越怀不了。还影响夫妻感情的
@秋秋与柏：我也是在备孕中，有时我也害怕各种不好的事出现。但你不要总想那些对你有影响的事，那都是概率很低的。我们要时刻想着：我会生一个健康聪明的宝宝，要保持好的心态，要放松心情，别焦虑
@沫沫青青：备孕这个阶段，真是焦虑的可以了!之前各种症状，结果姨妈一样来，现在心知肚明，所有症状都也许是巧合或者因为焦虑而导致的!想着宝宝是礼物，所以这个月没用排卵试纸。就顺其自然好了!
@晓荷才露：月经一推迟，心里就特别焦虑，每天早上就想着用试纸测怀没怀孕，搞得头天夜里总睡不好。测了是阴性心情就有点失望。上班也总想着这事情，总觉得一天天的很难熬。
@cathrine923：我一次葡萄胎，一次生化，现在备孕就开始心态不好了，紧张，疑神疑鬼的，严重影响了心情，于是激素也开始不稳定了，排卵和体温都乱套了，所以我觉得心情真的很重要
@喵了戈宝：上个月经验不足，只安排了一次功课，没有中奖。这个月打算吸取经验，到易孕期就隔一天做一次功课好提高成功几率。如果你有什么备孕烦恼，点击此处，来好网论坛畅所欲言吧>>
看了上面这些，小编发现备孕焦虑真的是很多人都会遇到的，其实备孕时候焦虑对宝宝也是会真的有影响的。下面我们就来看看备孕焦虑的原因和怎样才能缓解呢?
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123最近小编的闺蜜来找小编来聊，说她自己最近很焦虑，变得有点不正常。最近闺蜜正在备孕，小编告诉她，她应该是备孕焦虑症。【备孕焦虑来源于这几个方面】
1.婆婆天天打电话催，AA状况百出!
网友shuangyu1222：老公是长子，弟弟妹妹的孩子已经会打酱油了。婆婆怎么能不着急呢。我们终于把要孩子提上了日程。从此 后夫妻生活仿佛成了任务，虽很努力，但每次都不能尽兴。几个月后，我的肚子还是无声无息。开始怀疑自己是不是有问题，每次到排卵时都特紧张，排卵期同房更是谨慎加紧张。我的紧张情绪感染了老公，AA的时候状况不断：不是放不进去，就是进去后十秒钟不到就射了。这样的状况，可想而知，肯定不会怀孕了。
2.走出流产的阴影，再次备孕压力山大!
网友白菜的心事：我备孕的压力来自我个人。第一次流产是在2008年5月，这时单位同龄的人都开始怀孕，而且是接二连三的。想想看，如果不是流产，我的宝宝都要出生了。所以，看着她们挺着大肚子的幸福微笑，我心里却是非常不舒服。就恨自己怎么就没保住孩子?当时和我一起流产的还有一个同事，可人家10月份就又怀孕了呢。就我一个，肚子一点动静都没有。那时候的焦灼、难过，让我过的很不开心。
3.大龄备孕压力大，每天神经兮兮的!
网友xiangbb：32岁没有怀过孕，半年前打算要孩子了，可是却让我悲剧了。怎么别人不小心一次就怀上了，我怎么就怀不上呢!随之而来的除了失望就是心理的压力，感觉好烦。天天过得神经兮兮，时刻注意着自己身体的风吹草动，天天量体温，测试纸，心中总是有股无名火，和妈妈一打电话我就感觉她要问我孩子的事儿，就开始心烦，虽然妈妈忍住没问，但是我也心烦，不知道怎么才能放松自己，怀个孕怎么这么费劲呢，烦死了。
【怎样缓解备孕焦虑小编来支招】
出去旅游，换个心情
备孕的时候心情焦虑紧张会更加容易不能怀孕，这时，和朋友家人一起来一场轻松愉快的旅游，也许在这种轻松心情中，就能不知不觉的受孕咯!
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当你在备孕的时候，不要把这些消息告诉其他人，不然你会遭受很多来自各方面的压力。
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123最近小编的闺蜜来找小编来聊，说她自己最近很焦虑，变得有点不正常。最近闺蜜正在备孕，小编告诉她，她应该是备孕焦虑症。转移注意力，寻找新的乐趣
及时你在备孕的时候，你也可以找一些其他的兴趣爱好，比如绣十字绣，插花等等，这样也可以陶冶情操，一举多得。
保证睡眠时间和质量
每天保证8～9小时睡眠，做到起居规律、睡眠充足，不可贪睡。
适当活动锻炼
适当活动锻炼，促进血液循环，有利于怀孕以及之后的妊娠。
饮食得当，不偏食。
根据各类人群营养摄入标准，合理搭配饮食。如果条件允许，少食多餐也比较好。但是要注意营养均衡，忌食生冷、辛辣、刺激的食物。
最后，我们要来听听好网专家对备孕时候有什么注意事项要说的呢?
【怎样备好孕听听好网怎么说】
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【备孕夫妇孕前补充叶酸的好处】
宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。父母的健康是宝宝健康的基础，丈夫有良好的营养状况，才能产生足够数量和良好质量的精子。妻子有良好的营养状况，才有可能提供一个胎儿发育成长的温床。这就对父母精子和卵子的质量以及受孕时的身体状况提出了较高的要求。
维生素和微量元素是人类保持生理功能的重要活性物质，它不能自行合成，因此必须通过外源性供给。为了保证母婴健康，夫妻双方应当从准备怀孕时就开始有的放矢地补 充含叶酸的复合维生素、矿物质及微量元素的补充剂(含叶酸的复合营养补充剂有利于叶酸的吸收)，并且改掉不良饮食习惯。孕前夫妇补充含叶酸的复合营养素对神经管畸性、泌尿道畸性和心血管畸性有明显的预防作用，另外还降低了肢体缺和先天性肥厚幽门狭窄的发生率。
现代医学研究证明：叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，可能会使出生的孩子致畸致病。微量元素对男性的生殖内分泌功能有重要影响，特别是影响到精液的质量。如锰缺乏会导致精子细胞的结构发生异常、铜缺乏会影响精子的存活率和活动度，减低精子穿透宫颈粘液的能力，也能导致精子浓度的明显下降、锌缺乏可导致睾丸萎缩，精子数量少、质量差，使生殖功能降低或不育，即使精子有授精能力，其妻流产率也高，且易引起子代的畸形、硒缺乏会导致男性性欲减退，且其精液质量差，影响生育质量。
【备孕期间，准爸爸需要改掉的坏习惯】
在优生优育的影响下，现代夫妻在要BB前，都会做好充足的准备。精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜，钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质，试验显示，精子只要接触到极少量这类化学物质，就会太早消耗能量，使精子与卵子的给合率下降。
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