宝宝不同阶段的标志性“本领”
随着大脑的发育，孩子在不同阶段应具备一些标志性的“本领”。
2～3月龄，孩子的眼光会追随玩具，眼神也会与大人对视；有陌生的声音时，孩子会好奇地转头去寻找；能自己把头撑起来，既不无力地向前垂，也不过分后仰。
4～6月龄：4个月时，孩子会有目的地去抓玩具并拿到眼前看，如果高兴，还会“咯咯”地笑出声来；5个月时，孩子可以在大人的帮助下坐起来；6个月能自己翻身；6～7个月时，孩子会用手掌、膝盖撑地爬行；8个月时会无意识地发单音，如“妈”、“爸”等；9个月可以站立；1岁时可以迈步。
如果孩子的标志性本领推迟1～2个月没有出现，或者是出现各种异常情况，如有斜视、眼神发呆、身体扭转，头围异常、体重增加不良等，应及时到医院检查，如果是脑发育问题，治疗越早，效果越好。
家长也要注意在不同时期及时地进行引导，如2～3月龄时多逗孩子看东西，4～6月龄时放手让孩子坐、爬、翻身，更大点时要教孩子说话，练习站、走。
经常与孩子进行语言、眼神交流
在孩子生长发育的早期，家长要有意识地多逗逗孩子，多跟孩子说说话，温柔、慈爱的眼神既可以让孩子有安全感，又能增强孩子的理解、感受能力。
吃坚果对宝宝的大脑和视力有好处
坚果富含亚油酸、亚麻酸，常吃坚果对宝宝的大脑和视力的发育很有好处。1岁以下的婴儿，可以将杏仁、核桃、松子、榛子等磨成粉状兑入面汤或调成糊状食用，每天用量10～15克。1～3岁的幼儿每天可以吃20～30克左右的坚果。坚果类食物油性大，不能过量食用，否则容易引起消化不良，甚至出现脂肪泻。
主讲人(小儿脑瘫康复中心)主任毛开颜副教授
如何生个聪明健康的宝宝
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生个健康聪明的宝宝，怀孕前的准备工作更是非常重要的，这样做能帮宝宝提早奠定健康基础，还能让妈妈更顺利地度过十月孕期；孕育一个健康宝宝，必须先排除一些不利因素。细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外界环境也有许多不利胎儿健康生长的因素，加上孕前或孕期营养素的缺乏，都有可能影响宝宝的生长。
在准备怀孕前，最好能预留3个月的“准备期”，以便做最佳的身心调整。
调整方向可从下列几项着手：
第1招 选择最佳怀孕时机
在生理条件健全之外，若能把握最佳的生育时机，对于培育一个健康宝宝有事半功倍的效果。
最佳受孕年龄 根据研究，女性24～30岁、男性27～35岁，是最佳的生育年龄。因为，此时男女双方的体能状态达到巅峰，生殖器官的发育也较完善，不论精子、卵子的质量都比较好，有利于培育健康的下一代。
最佳受孕季节 虽然怀孕的时节无明显的适宜和禁忌之分，但若从综合角度衡量，在每年的5～7月怀孕，来年3～5月生产是最理想的选择。
就新生儿护理来看，此时出生的宝宝，刚好避开冬季流感高峰、但又尚未进入细菌、蚊虫容易孳生的夏天，在照顾与护理上都比较容易。对妈妈而言，此时正值春夏交替，蔬果产量充足，对于产后月子调理也相对较好。
最佳受孕时间 每个月排卵前3天至排卵后2天，是女性最容易受孕的时期，也就是俗称的“危险期”。
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如何生个健康聪明的宝宝
如何生个健康聪明的宝宝？要说婚姻是人生大事，那么生儿育女更是大事中的大事，特别是现在的经济条件好了，人们的素质也高了，追求的并不是孩子的数量，而是生出来孩子的质量。优生优育是我们现在所推崇的，当然也有大多数的人正在朝着这个方向走，这一切都是为了孩子的健康而所做的努力。
如何生个健康聪明的宝宝？都说聪明健康的孩子和孕前准备有着很大的关系。所以，有人为了宝宝将来的健康，准爸爸戒烟戒酒，改掉了一些夜生活的习惯。而准妈妈呢专心的为孕前准备做着各种努，包括调理好身子，也停止了不停改变形象的烫发、染了和减肥。
当然，除了上述之外，还应该注意如下问题：
男子在做父亲之前，要充分锻炼身体，要选择身体健康、头脑灵活、内心纯洁的女子做妻子。有的人由于家境不富，就认为最重要的是要找一个有钱人家的姑娘e的人想出人头地，就认为最好找一个出身名门的姑娘。还有的人是由于姑娘的长得好看才和她结婚。这些想法都是错的。最重要的是要找一个健康、聪明、善良的女子做妻子，如果你想拥有一个聪明健康活泼的孩子。女子在怀孕后，就应该过有规律的生活。饮食要清淡，多喝清水，常到户外活动，保持身体的清洁，和别人友善相处，让生活充满欢笑、安定和满足。
一、孕前准备：怀孕前三个月
◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。
◎选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。
◎停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
◎脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
◎夫妻都不能抽烟。
◎调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
◎到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。◎要有一定的经济准备。
◎检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。
◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。
怀孕前两个月
◎这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。
◎把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。
◎经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。
◎把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。
◎在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。
◎在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。
◎此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。
◎如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。
◎要养成物归其位的习惯。
◎适量补充优质蛋白质。
◎与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。怀孕前一个月
◎这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。
◎你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
◎电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。
◎准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。
◎受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。
◎避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。
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