2周岁宝宝食谱之西汁鱼丸
用料：净草鱼肉300克、鸡蛋1只、青椒25克、山药25克；葱姜汁、精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量
制作方法：
一、净鱼肉洗净，制成茸状，加适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌，然后加鸡蛋、淀粉，拌匀上劲后；青椒、山药均成丁。
二、取一个干净炒锅，放适量水，将鱼茸用手挤成丸子状放入水锅中，待全部做完后，将炒锅放置炉灶，烧至鱼丸成熟，捞出。
三、锅洗净后放少许油，烧热放适量蕃茄酱煸炒出红油，加少许汤水，放少许盐和白糖；烧开后，放青椒、山药丁、略烧沸下；再放鱼丸，待烧开后淀粉勾芡，淋少许熟油即可。
2周岁宝宝食谱之胡萝卜饼
用料：胡萝卜1根、馒头、鸡蛋各1个；糖、盐、调料适量
制作方法：
一、胡萝卜切丁，放微波炉内两分钟；馒头切碎末；鸡蛋打好。
三、馒头、鸡蛋和胡萝卜混合搅匀，并计入盐和糖等调料；锅内油，用勺子把拌好后的胡萝卜浆放入，煎成金黄色、酥软时即可食用。
2岁宝宝一周食谱推荐
两岁的宝宝吃什么好？宝宝饮食是妈妈们最为上心的一件事情了，对于正在长身体的2岁宝宝来说，每天都有最科学的饮食搭配是再好不过的，为此，亲亲宝贝小编给大家分享2岁宝宝一周食谱搭配。
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2岁宝宝周一食谱
早餐牛奶麻花枣卷
中餐米饭熘肝尖奶油菜花
晚餐虾皮紫菜汤西瓜天津包子
消夜菠菜粥
2岁宝宝周二食谱
早餐天津豆腐脑
午餐五仁小窝头米饭鱼香茄子
晚餐肉末油菜西红柿鸡蛋汤苹果
消夜肉丝炸酱面
2岁宝宝周三食谱
早餐牛奶开花馒头
午餐米饭糖醋鱼胡熘肉片
晚餐奶油菜花汤圣女果青丝玫瑰糕木须肉
消夜百合莲子粥
2岁宝宝周四食谱
早餐鸡丝榨菜挂面汤白菜卷
午餐什锦焖饭西红柿蛋花汤香蕉
晚餐三鲜水饺
2岁宝宝周五食谱
早餐牛奶卤肝千层饼
午餐米饭烩三丝鸡圆豆腐羹
晚餐虾皮紫菜汤橘子米饭
5款一岁半宝宝食谱推荐
今天小编先介绍几款营养丰富的一岁半宝宝食谱供妈妈们学习参考。
一岁半宝宝食谱1：豆腐鱼头汤
食谱材料：
鲢鱼头1个、豆腐50克、料酒2小匙、葱末和姜末各1小匙、大豆油适量、盐少许
食谱做法：
鲢鱼头洗净、去鳃、切成4块；豆腐冲洗后，切成小块；起油锅下入葱姜末爆香，然后入鱼头，加料酒煸炒，加入适量水和豆腐，加上锅盖，大火煮开后，小火焖煮15分钟，加盐调味即可。
一岁半宝宝食谱2：混合果蔬汁
材料：
苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克；牛奶100克
做法：
苹果、胡萝卜洗净、去皮、切丁；芹菜、黄瓜洗净、切成段；菠萝切碎；将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀，即可。
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