宝宝断奶准备期要做的准备
开始时期：出生4个月左右
准备期宝宝饮食习惯：让宝宝做好接受新食物和勺子的准备
准备期所用的食材：米粉、南瓜、奶酪
准备期食物的制作要点：最初从一种食物开始，准备期结束时逐渐搭配多种食品
每次喂食量：5克（1小勺）左右
一、宝宝断奶准备期时间
疑问1：哪个季节不宜给宝宝断奶
小编：过去冰箱尚未普及时，最好不要在夏季断奶，但是现在哪个季节开始断奶都可以。在雨季或者夏季断奶时，要格外注意食品卫生，以免宝宝食物中毒。
疑问2：出生时瘦小的宝宝要从第五个月开始添加断奶食品吗
小编：出生体重为2.5千克以上的宝宝都可以按时添加，出生小于2.5千克以下的宝宝一般要推迟添加时间。如果宝宝出生时瘦小，但是出生后发育状况良好，也可以按时添加，具体情况应由医生决定。
疑问3：容易发胖的宝宝能否提前断奶
小编：宝宝断奶和体重没有关系，宝宝在断奶期间体重增加和肥胖症也无关，所以还是按正常时间进行断奶。
疑问4：宝宝吃奶时间不规律，该如何调整？
小编：吃奶时间有无规律直接影响断奶期间的喂食情况，所以要让宝宝养成每隔四个小时就喝一次奶的习惯。如果宝宝在此期间哭闹，可以抱着哄一哄或者外出散步，转移宝宝的注意力，尽量按时喂奶。
二、宝宝断奶准备期用勺子的5个问题
疑问1：断奶期间应给宝宝用什么样的勺子
小编：金属勺子让宝宝感觉比较凉，所以最好选择塑料小勺。宝宝用的小勺一定要有光滑的形状和长把手，以防小勺掉进宝宝口中卡住喉咙。
疑问2：制作断奶食品用的勺子需要消毒吗
小编：勺子用后擦拭干净即可，不需要另外消毒。如果用煮沸法对塑料勺子消毒，很容易让勺子变形。勺子使用后擦拭干净，充分晾干即可。
疑问3：宝宝开始断奶已经一个多月，还不习惯用勺子喂食，怎样才能让宝宝尽快适应勺子？
小编：勺子的形状和触觉不同于奶头或奶嘴，宝宝适应勺子是需要一个过程的。妈妈不能太急，一定要有耐心训练宝宝，只要宝宝的舌头活动自如，很快就能适应勺子。
疑问4：只要把勺子放到嘴边，宝宝就哭着不张嘴，这该怎么办？
小编：如果宝宝拒绝勺子，就不要把勺子硬塞到宝宝嘴里。可以休息一会儿，重新开始。在宝宝情绪好的时候，用勺子盛上果汁等宝宝喜欢的食物，反复放到宝宝嘴边，让宝宝慢慢适应勺子。
疑问5：只要用勺子喂食，宝宝就会把食物全吐出来，有应对的好方法吗？
小编：不要把一勺食物全塞到宝宝嘴里，应在勺里放少量食物，让宝宝自己吸入嘴里。宝宝喜欢勺子和食物一起碰到舌头的感觉，要把勺子慢慢放入宝宝口中，再慢慢拿出来。
三、宝宝断奶添加果汁的3个问题
疑问1：刚开始断奶先喂宝宝果汁还是蔬菜汁
小编：两者都可以。选择宝宝喜欢的饮品，等宝宝适应后，在交替喂。但是果汁太甜就让宝宝产生依赖，所以果汁中多加温开水，冲淡果汁的味道。
疑问2：喂果汁好像会使宝宝大便变硬，出现这种情况还能喂果汁吗？
小编：在众多水果中，柑橘类果汁易使宝宝大便变硬。等宝宝对果汁适应后，大便也会逐渐恢复正常。即使宝宝大便出现一些小变化，也不必停止喂果汁。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
宝宝断奶常见问题 断奶后如何饮食
宝宝断奶常见问题 断奶后如何饮食
1.宝宝断奶了但奶瘾难断怎么办
奶瘾是宝宝的异常进食行为，属于非生理需要，即不管宝宝饿不饿都想要吮吸宝宝乳头，如果不满足他就开始哭闹。妈妈需要慢慢帮助宝宝戒掉奶瘾，当宝宝想要吮吸奶头时，可以转移宝宝的注意力，让宝宝的兴趣转到其他方面比如玩玩具、做游戏等。其次，宝宝戒奶瘾需要减少和妈妈呆在一起的时间，但不能一下子就和宝宝长时间分离，这会让宝宝有分离焦虑，这期间可以让宝宝多和同龄小伙伴玩，淡化宝宝对妈妈乳头的想念。当宝宝哭闹时，妈妈要改变直接让宝宝吮吸乳头的哄骗手段。
2.宝宝断奶后不喝配方奶咋办？
母乳喂养的宝宝一般都会抗拒配方奶粉，因为宝宝还没有适应断奶的过程，妈妈要耐心喂宝宝配方奶并且坚持。比如在配方奶中加少量的婴儿米粉或者其他调味的食物，淡化配方奶粉味道，让宝宝吃，或者做一些丰富可口的辅食让宝宝尝试到不同味道，逐渐淡忘母乳的独特味道。还有些妈妈会先用酸奶调动宝宝味蕾再过渡到配方奶，这种方法效果也不错，但是建议宝宝一岁内都不宜食用酸奶。
3.宝宝断奶后大便就不正常怎么办？
刚断奶的宝宝饮食出现比较大的变化，所以会出现腹疼、腹泻、大便干燥、腹胀等胃肠道问题，这些情况等宝宝适应配方奶后就会慢慢好转，如果情况较严重，妈妈就带去给医生检查下。当宝宝自从断奶后天天出现大便干燥的问题，那大多跟宝宝的饮食有关，建议妈妈要改善宝宝的饮食结构，此外也要检查下是否是配方奶粉引起的，可以换其他牌子试试。此外，宝宝断奶后补充水分非常重要，要让宝宝养成喝水的习惯。
4.宝宝断奶后人就消瘦了？
很多妈妈都反应给宝宝断奶那期间，宝宝就明显消瘦了不少，让妈妈很心疼。其实，宝宝消瘦和断奶没有直接关系，而是跟饮食有关。宝宝初生至2岁是生长最快时期，需要大量补充营养，然而宝宝这期间牙齿又没长齐，胃肠道消化功能也不健全，对很多事物的消化吸收效率很差，因此妈妈给宝宝准备的食物需要是软、烂、容易消化的。这期间的宝宝还不适合跟大人吃一样的东西。
5.宝宝断奶夜里都不能好好睡觉
母乳喂养的宝宝多有夜里吃奶的习惯，这个长期形成的生物钟不可能一两天就调整过来。因此，想让宝宝减少喝奶的次数，妈妈可以在宝宝睡觉前多给他喝些奶，等到夜里醒来时就不要再喂奶，可以给写玩具让宝宝自己玩，慢慢调整喝奶的习惯；如果宝宝哭闹，也不要马上哄抱，先让宝宝自己调整情绪，苦累了宝宝自然会睡着；要是宝宝哭闹不停，就要稍微安慰下，轻轻拍拍宝宝让他入睡。妈妈不用担心宝宝睡眠不足，白天自然就把睡眠补充回来了，倘若宝宝长时间半夜惊醒哭闹，那可能是健康问题，建议带去看医生。
断奶后如何安排宝宝饮食
下面的是几个适合宝宝在其断奶期间吃的粥类的。这样的食物，可以家长在家里，也来做来给宝宝吃。
豆腐粥。把米饭蒸好后，然后再切两小块豆腐，这个时候，把其肉打成的浓汤，盛一碗出来，这样，把其盐还有其他的调料一起调味好后，把所有的材料，一起放到锅里，煮五分钟的样子就可以了。宝宝吃这个，会达到一个补充完整的营养的作用的。
还有，宝宝也可以吃土豆粥的。这个时候，依然是小半碗米饭，然后土豆半个。还有一些水，和一些调料。这样，把土豆切成碎片状，然后加油入水中，开了后，把米以及其他的调料一起放进去，这样，也是煮五分钟的样子，就可以让宝宝吃了。
其还有一个就是肉丸粥，这个是半碗米饭，一小块鸡肉，然后把葱花切成后，再加入鸡汤，以及盐和其他的调料，这样，把几样食物放在一起煮，开锅 后，就可以让宝宝来吃了。
鸡蛋粥。这个就是更常见的了。半碗饭，肉汤，菠菜少量，以及调料等。把鸡蛋打碎后，与其他的东西一起放在一个锅里煮一下，就可以让宝宝吃了。
以上的几种粥，就是非常适合宝宝在断奶的时候吃的一些。所以，家长如果想要让宝宝更好地断奶期有营养的摄入的话，以上的一些粥类饮食，就是不错的选择。
给宝宝断奶时的常见问题
问题1，没有重视逐步添加辅食的必要性和重要性，直到人乳确实少了，才断奶，由于婴儿不适应奶以外的食物，会给婴儿添加辅食带来不少困难，往往什么辅食都喂不进去，而母乳又不足，孩子因营养素摄入不足而面黄肌瘦，大人既心疼又焦急。要避免这种情况发生，就应该按时添加辅食。
通过按时、有计划地添加辅食，婴儿在1岁时就可完全断奶。
问题2，最好避开炎热的天气；如果恰好婴儿有病，如、消化道疾病等，断奶也应等到病愈后进行；如果婴儿移居外地或更换保姆，也可暂不断奶。
问题3。一般地说，给婴儿断奶的时间最好是在婴儿出生后的第8～12个月时。过早断奶，婴儿的消化功能还不强，尚不适应添加过多的辅食，否则会引起、，容易影响婴儿的健康；过晚断奶，因母乳逐渐变得稀薄，即母乳的数量及所含的营养物质都逐渐减少，已不能满足婴儿生长发育的需要，而导致婴儿消瘦，发生各种营养缺乏症，体弱多病。而母亲长期喂奶，会引起夜间睡眠不良，精神不佳，食欲减退，消瘦无力，甚至引起、、子宫萎缩等。因此，为了婴儿和母亲的健康，婴儿断奶不宜太晚。
问题44～6个月时，应添加辅食，使他养成习惯吃母乳（或牛乳）以外的食物，但是食量应少，食物性状应稀、软烂。经过一段适应过程，逐步地用辅食代替母乳，大约半年左右的时间，婴儿由吃母乳（或牛乳）转成吃饭，逐渐完成断奶。假如不做好给婴儿断奶的准备，想当然就认定断奶时间到了，突然不给婴儿吃奶，会使婴儿感到不适应，影响情绪，容易引起疾病。
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