母乳喂养的注意事项之一:食物饮食需合理
母乳喂养的过程中就注定了宝宝和妈妈是一体的,妈妈把食物经过肠胃的消化和吸收,从而转化成为血液,经过一定的化学反应之后变成了母乳,再经过宝宝的吸收,那么妈妈吃什么食物营养就会在很大程度上被宝宝吸收,很多妈妈在母乳喂养的过程中不注意饮食,造成食物中毒,最后不停的腹泻、呕吐,最后整个人都精神极差,这个时候宝宝如果是母乳喂养很容易受到妈妈的影响也因而出现腹泻等问题。
妈妈在母乳喂养的几个月里饮食要以清淡、可口、容易消化、有营养、不油腻的为主,新鲜的水果和蔬菜可以食用,但是反季节的蔬菜和水果尽量不要食用,尤其提醒香蕉、苹果、榴莲、青菜都要根据季节的变化来合理食用。香蕉一定要在夏季的时候食用,其他季节的香蕉都是用催熟剂催熟的,这样的香蕉吃下去以后会造成身体亚健康,还有很多膨化食品、辛辣食品、高脂肪、高热量、高糖分的食物还是不要食用的好,这样食用之后很容易造成乳汁不纯,甚至还含有病毒,造成孩子肠胃疾病,甚至出现食物中毒的现象出现。
母乳喂养的过程中可以多吃一些新鲜的排骨汤、黄豆汤、豆腐汤、猪蹄汤、鸡汤、鸡蛋、鸡肉等等富含蛋白质比较多的食物可以帮助宝宝快速吸收,身体的抵抗力和免疫力得到快速的提高,更快的长高长壮。
母乳喂养的注意事项之二:身体清洁要到位
母乳喂养的过程中,妈妈的身体清洁是一定要到位的,包括乳头、前胸,甚至手指等各个部位,因为如果妈妈有皮肤性的疾病会造成宝宝的交叉感染,最后出现宝宝更加严重的情况。尤其是乳头在每次喂奶之前都要用温快水擦拭干净,保证乳头周围都是干净的,避免细菌的残留,通过宝宝的吸食进入到宝宝的肠胃里,引起各种疾病。为了宝宝的健康,妈妈在母乳喂养的时候指甲要勤剪,身体要每天清洁,有皮肤性疾病一定要及时的治疗,在治疗的过程中如果很严重就把母乳给挤压出来,用奶瓶来喂养,避免宝宝直接接触妈妈的身体,造成不必要的感染。
母乳喂养的注意事项之三:遵循少吃多餐的喂养规律
母乳喂养的时候不要给宝宝规定时间,宝宝饿了就要喂食,不要在宝宝还在睡觉的时候就叫起来喂食,等到宝宝真正的饥饿时候又不喂养,这样很容易造成宝宝厌食的问题产生。宝宝每次吃母乳的时候不要喂食过饱,很容易造成宝宝吐奶、溢奶、不停打嗝等现象的产生,为了避免这些问题产生就一定要少吃多餐,保证宝宝健康的成长,还不回因为吃得过饱不好睡觉,吃不饱就不停得吵闹的问题产生。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
母乳喂养注意事项新生儿母乳喂的五个注意事项
母乳喂养的好处不用我再多做详细介绍我相信大家早有了解,正因为母乳喂养和人工喂养的相比,好处多多。所以,目前我国,一直都提倡母乳喂养,因为天然的母乳,其营养是很全面,很充分的。当然,母乳喂养,也有一定的母乳喂养注意事项。
母乳喂养注意事项一:充分排空乳房
此举可促进乳汁分泌。在以往,有的人一直有一种错误的观点,那就是认为乳房排空了,乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。在一般情况下,可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶,这样可以充分排空乳房中的乳汁。
母乳喂养注意事项二:注意夜间喂养
除白天让婴儿有足够的哺乳次数外,还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康复,也有利于增进母子感情。母乳喂养时,经常会因为其他事情的发生而中途停顿,比如需要接电话等,此时如果有一款暖奶器,时刻保持奶水温度就好了!贝贝鸭暖奶器集保温、消毒、加热功能于一体,是母乳喂养的好帮手!
母乳喂养注意事项三:防止宝宝溢奶
喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直,头靠妈妈肩部,轻拍婴儿背,将吸乳时吞入胃中空气排出外,还可让孩子坐在妈妈膝上,身体稍向前倾,妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手轻拍孩子背部使气体排出。母乳喂养时期,往往妈妈奶水充足,容易出现溢乳现象,此时使用贝亲防溢乳垫,可有效保持衣服干爽,让妈妈们免除尴尬!
母乳喂养注意事项除了以上所介绍的外,还有保持妈妈产后合理的饮食搭配。百洋为了省去大家单个购买产品的繁琐,精心设计了一套母乳喂养必备包,包含了温暖器、手动吸奶器以及防溢乳垫、孕妇专用全棉文胸,希望对各位妈妈有帮助!
母乳喂养注意事项四:及时让婴儿吸吮乳头
这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
母乳喂养注意事项五:保持乳房卫生
保持乳房(特别是乳头)卫生,防止乳房挤压、损伤,对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者,可轻轻按摩,以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染,应及时采取积极措施,防止乳腺炎的发生。为了更好地保持乳房卫生,妈妈们应使用专门的哺乳文胸,贝亲孕妇全棉哺乳文胸材料舒适安全,设计简便,便于穿着、哺乳及乳房按摩,对于产后哺乳及乳房恢复都有好处!
母乳喂养的几个注意事项
由于此时宝宝的胃肠道尚未发育成熟,开始喂奶时会出现吐奶的现象,但随着月龄增长吐奶现象会慢慢消失。值得注意的是对吐奶的现象不能掉以轻心,如果妈妈喂养不当也可导致宝宝出现吐奶现象,因此在每次喂奶结束后,妈妈应抱起宝宝,把宝宝的头靠在自己的肩上,轻轻拍打宝宝的背部,约5分钟左右让宝宝打几个嗝,直到宝宝把喂奶时吞入的空气排出后,再将宝宝放到床上。
0~3个月的宝宝在哺乳时很容易疲劳,常会在哺乳时就睡着了,此时可轻轻把宝宝弄醒,继续哺乳,不要让宝宝养成含着乳头睡觉的不良习惯。同时哺乳时母亲也不能睡觉,如果母亲睡觉会出现乳房堵住宝宝的口、鼻现象,导致宝宝呼吸困难或缺氧而窒息,甚至易造成生命危险。
对于早产或低出生体重的宝宝,在第2个月开始单纯的母乳喂养,常会显示出乳量的不足,因此需要另外补充辅助饮食,可考虑对宝宝进行混合喂养,且需要在医生的指导下,适当补充各种维生素和微量元素。切忌不要大量为宝宝补充各种维生素和微量元素,以维生素A为例,如果补充过量对宝宝将是有害的,维生素A的补充量如果一天内达6000微克,一个月以后宝宝会出现食欲减退、皮肤红斑、听力减退、神经系统损伤等中毒症状。因此无论是足月新生宝宝还是早产或低出生体重宝宝在7个月之前不宜多吃胡萝卜。
在给宝宝哺乳时要注意卫生,保持乳头的清洁,哺乳前应将手洗干净,用温水擦洗乳头。在每次喂奶前还要给宝宝换好尿布。为了保持两侧乳房都有排空的机会,可先喂一侧乳房,吸空后再喂另一侧,哺乳结束后以软布擦洗乳头。
如果母亲患有活动性结核、癌症、重症的肾脏疾病、精神疾病、糖尿病以及急性传染病等,或母亲患某种慢性疾病需长期药物治疗,而这些药物又可使宝宝中毒或出现成瘾现象等,应立即停止母乳喂养,改选其他喂养方式。如果母亲的乳头出现皲裂并发生脓肿时可暂停母乳喂养,并需按时挤出乳汁,以免母亲病愈后无乳。
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