有不少妈妈发现，宝宝过了5个月后，就会想吃大人的食物，如果大人把一些饼干放进宝宝嘴里，宝宝会快速的吸吮抿嘴。不过这个时候对宝宝来说，饼干还是太干了点，宝宝不是很爱吃。
一般说来，在断奶的同时很多婴儿就开始吃点心了。有些妈妈会给5个月、6个月的宝宝吃饼干，其实这个时候吃饼干还稍微有些早，最合适的点心是蛋糕。不过千万别给宝宝吃太多，以免打乱宝宝的断奶计划，而且蛋糕很甜，如果让宝宝吃太多，即使宝宝没长牙吃了含糖的食物也不会长龋齿，但是宝宝一旦爱上甜食，会让宝宝不肯吃其他的食物，而且在出牙后也难以控制吃甜食。
点心的主要成分是糖质，与粥、米饭、面包的成分相同。婴儿如果能好好地吃面包和米饭的话，在营养学上来说就没有必要吃点心。饼干、巧克力、奶糖和饴糖都是点心类的食物，但是这些食物不应该让宝宝太早接触。和蛋糕的原理一样，这些点心都太甜，宝宝不宜吃甜多。像糖块这样的常给孩子吃的东西，在10个月前后的婴儿，还有卡嗓子的危险。
给宝宝吃点心主要是当作辅食一样为宝宝断奶做好准备，如果宝宝已经断奶了，则是为了满足宝宝身体需要，避免宝宝饥饿。所以宝宝点心时间应该固定下来，吃完后，要让婴儿喝点茶水或凉开水漱一下口，这样做可以预防龋齿。
刚添加辅食的宝宝，点心一般吃奶，果泥，酸奶等。一岁左右的宝宝，可以吃cheese，水果，豆类，谷物类.1岁半以后的宝宝，基本什么都能吃了，可以给宝宝吃一些美味的各类点心。不过最适合宝宝的点心大多数应该用蔬菜制作，比如红薯丁，土豆泥之类的。以下是适合宝宝的健康点心食谱，妈咪不妨在家自制给宝宝吃。
咸味小布丁
原料：100克美式什菜丁（包括小豌豆、玉米仁、胡萝卜），蛋糕1块，牛奶1杯，鸡蛋1只。
作料：盐少许。
做法：
1.将蛋糕掰碎，倒入牛奶搅匀成糊，放少许盐调味。
2.将什菜丁加热至熟，捞出沥干水，倒入奶糊中拌匀。
3.在什菜奶糊上，打上鸡蛋，放小碗入微波炉内加热1分半钟，即成。
特别留意：这是给胖宝宝准备的最好的点心，蔬菜营养最丰富，少放糖却也有微甜的奶香。微波炉加热时，最好放在中高火一档。保持蛋黄的微稀状，口感更佳。当然，这取决孩子是否有良好的消化功能。
提醒妈咪，给从未吃过鸡蛋的婴儿喂不定时一定要注意，有的宝宝吃完不定2小时后，脸上和胸部会长荨麻疹。因此，第一次吃布丁，应该只喂2-3勺。
水晶丸子
平常在家，我会为豆豆做一些简单的点心。水晶丸子做起来很简单，味道特别赞，但因为是糯米，平常不能多吃。
做法：
1.鸡肉切碎用生抽，蚝油，盐，腌上一个小时，香菇切碎。两者拌匀。
2.糯米浸泡半天。
3.将鸡肉香菇碎抓成团，在糯米上滚一滚，粘上糯米。糯米丸子就做好了
4.大火蒸20分钟就可以了。
宝宝多大可以吃点心
在断奶的同时很多婴儿就开始吃点心了，这是因为在这个时期，婴儿想吃母乳或牛奶以外食物的愿望增强了。不要教条地以为婴儿能吃几勺米粥以后才能给饼干吃。很多人是在婴儿吃米粥之前还在学用勺的时候，就试着喂一小块饼干，看到婴儿吃得很香，才开始给米粥喝。无论是威化饼干还是小圆松饼，都不应喂得过多，以免打乱断奶计划。
吃点心的时间不必过于严格，比如奶奶带着圆松饼来看宝宝时，应当着奶奶的面给婴儿吃一小块儿，从而给婴儿留下是奶奶给自己带来快乐的美好印象。婴儿不太爱吃粥，而愿意吃饼干或松软的点心时，应先喂米粥，然后再给点心吃。
用普通饮食断奶的婴儿。第1次吃到鱼时非常高兴，吃起来没够，这时母亲应注意不要喂的过多，要适可而止，不够的部分用威化饼干或小圆松饼补充。一般来讲，婴儿是不喜欢吃威化饼干的，因为威化饼干粘在上颌上很不舒服。
不爱吃甜食的婴儿喜欢吃松软的带咸味的点心，而不喜欢小圆松饼这样的甜食。大人喝啤酒时常吃的小块年糕比较硬，不太适合婴儿，而比小圆松饼稍硬一些的钙质饼干常被用来喂给婴儿。不过，对5个月或6个月的婴儿来说，吃饼干还稍微有些早，最好还是喂蛋糕。
给婴儿吃巧克力、奶糖及饴糖也为时过早。布丁如果是自己家做的，对使用的材料放心的话也可以喂。不过，给从未吃过鸡蛋的婴儿喂布丁时一定要留心。有的婴儿吃完布丁2小时以后，脸上及胸部会起荨麻疹。因此第1次喂布丁时，只喂2-3勺，这样即使出荨麻疹也会很轻。吃布丁后起尊麻疹的婴儿，吃鸡蛋（蒸鸡蛋羹、鸡蛋汤）时也应注意。但只要不出现呼吸困难，算麻疹是可以自然痊愈的。
这个时期婴儿还没有长出牙，即使吃了含糖的食物也不会长龋齿。可是婴儿一旦喜欢上甜食，出牙后就不好再控制了。因此，应尽量喂一些不太甜的点心。
宝宝多大可以吃西瓜呢？西瓜类宝宝营养食谱推荐
宝宝多大可以吃西瓜？年龄过小的孩子吃西瓜是会造成不适症状的，所以要讲究孩子吃西瓜的年龄哦。同时，西瓜还可以换其他方法来吃，妈妈们想不想学两招呢？那就快来和小编一起往下看看吧。
宝宝多大可以吃西瓜
即使是西瓜汁也不适合6个月以下的小宝宝吃，因为西瓜的含糖量比较高，而小宝宝的消化道还未完全发育成熟，过多的糖分容易引发高渗性腹泻。但8个月以后，宝宝可以少量地吃一些捣烂的瓜瓤，10个月以后就可以直接给宝宝吃了。
西瓜的含水量高达90%以上，是最“富水”的水果之一。西瓜中所含的瓜氨酸、精氨酸成分，能够帮助尿素形成，有利尿的作用，而排尿能够带走体内的一部分热量，故而西瓜有消暑作用。
现代研究发现，西瓜中还含有番茄红素等抗氧化物质。西瓜瓤漂亮的红色与番茄红素的存在密不可分。番茄红素的抗氧化作用是维生素E的100多倍，它可以保护机体细胞免受氧化伤害，从而增强人体健康。
接下来，就来看看西瓜的不同吃法吧。
宝宝吃西瓜有四个关键点要注意
1、西瓜吃多了容易腹泻，所以一开始一定要少量。西瓜属于凉性食物，婴儿在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上婴儿消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水、酸中毒等症状，危及生命。如果婴儿有腹泻，就更不能喂食西瓜。
2、西瓜是夏令瓜果，冬季不宜多吃。夏季吃西瓜时尽量选择熟透、新鲜的西瓜，为了宝宝的肠胃健康，婴儿吃西瓜时一定把西瓜籽弄净，以免发生便秘或瓜籽误入气管，发生危险。
3、不要给宝宝吃冰镇的西瓜，也不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。
4、心衰或肾炎患宝宝不宜多吃西瓜，以免加重心脏和肾脏的负担，使病情加重。
西瓜类宝宝营养食谱
辣炒酸西瓜
主料：西瓜肉、豆豉、洋葱。
制法：西瓜挖净瓤削去硬皮切块，撒上盐腌30分钟，沥去水，放酸醋白糖腌半天捞出加辣椒大火炒几下，撒上洋葱，调味，上盘。
特点：开胃消滞。
薏米煲西瓜
主料：西瓜硬皮、薏米、绿豆。
制法：西瓜切去肉取硬皮，加薏米绿豆一起煲45分钟，可咸可甜。
特点：清热去湿，味甘。
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