宝宝辅食添加时间表之四到六个月：
一般来说，当宝宝生长发育到四到六个月的时候，爸爸妈妈们就可以为宝宝添加辅食了。在刚开始给宝宝添加辅食的时候，爸爸妈妈们首先要让宝宝适应吞咽泥状食物以及糊状食物，您可以选择用乳汁来拌迷糊给宝宝吃，逐渐让宝宝适应除了母乳之外的食物。
爸爸妈妈们给宝宝添加辅食的时候，不要贪多，一样一样来，这样才不会给宝宝的饮食造成压力与负担。
在宝宝四到六个月的时候呢，爸爸妈妈们可以选择给宝宝添加一些蔬菜泥，比如大白菜、胡萝卜、油菜、白萝卜等制成的。也可以选择苹果泥，比如苹果、香蕉、或者是梨。
宝宝辅食添加时间表之七个月：
等宝宝七个月了，已经能够适应辅食了，这时候，您就可以给宝宝增加辅食的种类了。第一类的瘦肉泥，可以选择牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等。其次是豆泥，譬如豌豆泥、土豆泥等。还可以添加一些时令的绿色蔬菜泥，譬如卷心菜、菠菜、西兰花等等。
这个时期的辅食，爸爸妈妈们一定要记着，无论您给宝宝吃多少种辅食，最基本的，要保证宝宝每天能够吃到至少一份的蔬菜泥哦！
宝宝辅食添加时间表之八至十一个月：
这个时期的宝宝，能够进食的辅食种类就更多了，同时，他们所需要的营养也更多。所以，这个时候，爸爸妈妈们要适当增加辅食的浓度，您可以尝试这用剁碎或者是捣烂的食物来代替单纯的泥状或者是糊状的食物了。
不仅如此，您还需要为宝宝准备更多的淀粉类食物，除了玉米粉、大米以及小米之外，您还可以给宝宝提供一些面包、面条、燕麦、谷物早餐等稍硬一些的食物，来让宝宝尝试着吃吃看。
除了以上这是食物之外呢，爸爸妈妈们还可以给宝宝喝一些柑橘类的水果汁来帮助宝宝吸收钙质。当然，这些果汁的浓度不能够太浓，果汁和白开水要以一比九的比例来混合均匀，这主要是为了避免甜度过高的柑橘类果汁对宝宝的乳牙产生伤害。
当然，为宝宝增加蛋白质含量高的食物也是必须的，譬如鸡蛋、鱼虾、贝类食物。宝宝可能还暂时不能喝单纯的牛奶，那么您可以选择在烹饪食物的时候，利用牛奶或者奶制品来烹饪，让宝宝简介吸收到牛奶中的营养。
宝宝辅食添加时间表爸爸妈妈们是不是都记住了呢？给宝宝添加辅食的过程不能操之过急，一定要记得循序渐进，只有这样，才能让宝宝吸收到他所必须的营养，又不会造成身体的负担。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
婴儿几个月添加辅食婴儿添加辅食时间表
宝宝从新生儿至三个月之前，一般都以母乳或者婴儿奶粉为主，然而在三个月之后的宝宝，如果仅靠母乳喂养或者是靠喝宝宝奶粉的话，营养远远不够的。所以这个时间我们就要为宝宝添加辅食，让宝宝吸收更多所需要的营养。不过宝宝还小，有好多食物此时还不能够吃，所以说添加辅食首先要营养，其次是在要宝宝能够吸收的情况下进行选择。下面，我们一起来看看从三个月到十二个月宝宝的辅食添加方法。
3-6个月
足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1—2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2—3汤匙，上下午各喂一次
4—5个月，浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。
4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
6-12个月
6个月～12个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至5—6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。
如果离乳食品吃得好，可减去一次奶。
7—8个月
过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤匙)，开始加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。
9—10个月
可参考下列程序进食：
上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只；
下午——2时喂母奶或配方奶；
晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11—12个月
可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1—2次牛奶。
（）编辑
婴儿长到4至6个月时需添加辅食
摘要：婴儿长到4至6个月时需添加辅食,4个月后添加辅食有讲究在连主任坐诊的病人中，很多缺钙的婴幼儿，都是因为辅食添加不合理造成的。很多妈妈在给4个月大的孩子添辅食的时候，不仅减少了乳类食物摄入，甚至只给他们吃米糊，别的什么都..
4个月后添加辅食有讲究
在连主任坐诊的病人中，很多缺钙的婴幼儿，都是因为辅食添加不合理造成的。很多妈妈在给4个月大的孩子添辅食的时候，不仅减少了乳类食物摄入，甚至只给他们吃米糊，别的什么都没有。
连主任说，无论是母乳喂养还是混合人工喂养，婴儿长到4-6个月左右的时候都必须开始添加辅助食品，这样才能补充生长发育所需的多种营养素，这对于保证婴幼儿的健康成长十分重要。这就和大人只吃白米饭，没有蛋、没有肉和菜一样。光靠米饭里的营养大人都扛不住，更何况是小婴儿呢？
辅食添加的原则是，由稀到干，由软到硬，由细到粗，由少到多，由一种到多种。添加辅食的时候还要注意：添加辅食的种类应以米、面、鱼、肉、蛋、水果和蔬菜为主，各类食物适当搭配。?穴平衡膳食?雪添加的辅食要新鲜、卫生，吃辅食的时候还要坚持母乳喂养；婴儿的辅食味道最好是清淡，应该是少放或不放盐。
宝宝每天要添加浓缩鱼肝油
3岁之内的小宝宝，每天需要400到600毫克钙。但是因为我们的传统食物结构无法满足钙的摄入，每天大概只有百分之六十的钙从食物中得到。而剩下约三分之一多的钙，就需要从钙剂中获取了。
所以医生建议妈妈在给孩子喂食的时候，要科学添加辅助食品，可以给孩子的米糊中添加肉汤或者是鱼汤，还可以添加钙剂，但是要等米糊温了以后再添加，不要放在米糊里蒸煮，那样会破坏钙剂的结构，不利于孩子的吸收。
特别是冬季，为了防止缺钙，要每天补充浓缩型鱼肝油，这和夏季可以隔天服用不一样。
养生保健
宝宝补钙的几个注意事项
1.钙不是补得越多越好。人体需要摄入的营养素，都是有一定限度的，在有效的剂量范围内，长期摄入不会对人体产生害处，超出这个范围就会产生有害影响。
2.钙剂最好不要与牛奶同时食用。牛奶是一种富含钙质的食品，一般来说，钙的吸收率与钙的摄入量在一定程度范围内呈负相关，牛奶中钙已经是很丰富的状态，如果将钙与牛奶同时食用，钙的浓度过高，反而对吸收造成障碍。
有调查表明，这种钙浓度过高的食物，钙的吸收率会降低百分之五十。这无形之中可造成钙的浪费，甚至耽误了孩子补钙。故钙最好与米或面等富含葡萄糖、乳糖的糖类食品同时服用。
3.补钙的最佳时间是临睡前。在白天的一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克-400毫克甚至更多的钙，到了夜间，人体不再进食，但是夜晚偏偏是孩子身体发育最快的时候，钙、磷代谢加快，非常需要钙。因此，临睡前补钙可以为夜间的生长发育加油，而且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
4.饭后半小时服用钙剂也比较好。因为饭后的胃酸分泌增多，有助于钙成为离子钙状态，有助于吸收。
5.小剂量多次服用比大剂量单次服用吸收要好。
6.常喝骨头汤补钙效果其实不是很好。动物体在自然条件下最难被分解的就是骨骼，一碗猪脊骨汤中所含钙仅仅为1.9毫克，这离人体所需每日应补充1000毫克钙的要求来说，实在是太微不足道了。
□本报记者黄晗朱玉
本文Hash：660ccc37661875a5242f3ca46796a45f663be4ec
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。