后期辅食食材之面粉
十个月大的宝宝就可以喂食面粉做的疙瘩汤了。做法很简单，只要将面条剪成3里面大小放在海带汤里就可以了。不过，对于过敏体质的宝宝来说，最好是要在一岁以后开始喂食。
后期辅食食材之虾
虾富含有蛋白质和钙，但是非常容易引起宝宝过敏，所以同样的，对于过敏体质的宝宝们最好是要在宝宝一岁大以后再给宝宝喂食。食用之前要去掉背部的腥线，然后清洗赶紧后煮熟捣碎之后再给宝宝喂食。
后期辅食食材之鹌鹑蛋黄
鹌鹑蛋黄中含有3倍于蛋黄的维生素B2，宝宝10个月大的时候就可以开始喂食蛋黄，一岁之后再喂食蛋白。过敏体质的宝宝，则应该要等到一岁之后才可以喂食。
后期辅食食材之猪肉
猪肉中含有丰富的蛋白质，维生素B1和无机盐，肉质鲜嫩，容易被我们人体消化吸收。不过爸爸妈妈们要注意了，给宝宝添加猪肉，最好是要在宝宝一岁的时候开始喂食。并且制作的时候要先用里脊，然后后期再用腿部肉。
后期辅食食材之鸡肉
鸡肉有利于肌肉和大脑细胞的生长，所以可以给一岁的宝宝喂食。但是要注意的是，优质较多的鸡翅部位尽量要推迟宝宝几岁之后再吃。在制作的时候，要先去皮，脂肪，筋后切碎，加水煮熟后喂食。
后期辅食食材之葡萄
葡萄种富含有维生素b1和维生素b2，还有铁，对于宝宝的生长发育来说都是非常有利的。不过，需要注意的是，在宝宝三岁之后，都不能直接的喂食宝宝葡萄粒，最好是要捣碎以后在用小汤勺一口一口的喂。
后期辅食食材之西红柿
西红柿中所含有维生素C和钙是最为丰富的，所以到了辅食的后期，妈妈们就可以开始给宝宝添加了。但是要注意，不要一次性食用过多，以免导致宝宝便秘。制作的时候，也最好是要先去皮然后捣碎用筛子滤去纤维素之后，在给宝宝食用，可以和粥一起食用或者是当零食喂。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
宝宝辅食添加中期辅食食材推荐
中期辅食食材推荐之粗米
粗米中具有大米四倍以上的维生素B1和维生素E的营养成分。因此从孕七个月开始，妈妈们可以少量喂食。不过，有一点是需要妈妈们注意的是，粗米不容易被我们人体消化吸收，因此在给宝宝食用之前不防可以先用水泡上2-3给小时之后用粉碎机磨碎之后使用。
中期辅食食材推荐之鸡蛋
蛋黄可以在宝宝七个月的时候开始喂食，不过蛋白的话，最好还是要在宝宝一周岁以后喂食会比较好，尤其是对于容易过敏的宝宝来说。差不多每周可以喂食3个左右。为了去除腥味，小编建议你们可以和洋葱一起搭配食用。
中期辅食食材推荐之大枣
大枣所含有的维生素A和维生素C是非常丰富的。因此可以作为宝宝中期辅食的食材，不过由于太过新鲜的大枣是会容易引起腹泻的，所以小编建议最好是要在宝宝一岁之后再喂食。并且在给宝宝食用之前最好是要用水泡后去核捣碎之后，煮开食用，剩余的要扔掉。
中期辅食食材推荐之玉米
玉米种富含有丰富的维生素E，对于铭感的宝宝们说，在一岁以后喂食则是比较稳妥的。食用的时候，要去皮磨碎，然后用开水烫一下会更安全。
中期辅食食材推荐之鳕鱼
鳕鱼可以说是，用于辅食制作最最常见的海鲜呢。它不仅富含有丰富的蛋白质和钙，而且所含有的质含量也是极少的，味道也非常清淡。不过，在食用过的时候要用开水烫一下后蒸熟去骨捣碎后喂食。
中期辅食食材推荐之黑豆
长期食用黑豆不仅可以增强宝宝身体的免疫力，而且也非常适合便秘的宝宝。不过因为它是的营养素是来自黑色素中的水溶性物，所以使用之前要用水泡，然后简单的冲洗之后放入榨汁机之后搅碎就可以使用了。
中期辅食食材推荐之黄豆芽
黄豆芽中富含有维生素C，蛋白质和无机盐。可以喂食九个月大的宝宝。不过要注意留意其头部可能引起的过敏，所以要去掉。另外，因其不容易熟透，所以要捣碎后喂食。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
宝宝辅食添加初期辅食食材推荐
南瓜
南瓜富含有脂肪，糖类，蛋白质，而且热量高，本身还具有香浓的甜味可以增加食欲。不过在辅食添加的初期最好还是需要煮熟或者是蒸熟之后在给宝宝食用。
梨
梨具有祛痰降温，帮助排便的功能，几乎很少的宝宝会对梨产生过敏反应，所以，在辅食添加的初期，妈妈们就可以开始给宝宝食用了。尤其是在宝宝便秘或者是感冒的时候食用。
香蕉
香蕉不含糖量高，脂肪，酸含量低，所以可以在辅食添加的初期食用。不过在挑选香蕉的时候要注意，要选择表面有褐色斑点熟透了的香蕉，并且在食用的时候最好是要切除掉农药较多的尖部，初期的时候放在米糊中煮熟，这样来说才是安全的。
苹果
苹果可谓是辅食初期最佳的选项，而且也是宝宝辅食中最常见的一种食物。所以等到宝宝适应蔬菜糊糊后就可以开始给宝宝喂食了。不过，由于苹果皮下有不少的营养成分，所以在削皮的时候可以尽量的削薄一些。
萝卜
萝卜当中富含有对感冒咳嗽有很好效果的消化酶。所以可以在宝宝五个月大的时候开始喂食。不过，由于萝卜的根部辣味比较重，所以应该要使用中间或者是叶子的部分来制作辅食。
西兰花
西兰花中富含有维生素C，非常适合喂食感冒了的宝宝。喂食的时候不要使用它的茎部来制作辅食，只用菜花部分，磨碎之后放入冰箱保存备用。西兰花适合等到宝宝五个月之后开始喂食。
甜叶菜
富含有维生素C和钙的黄绿色植物，因为其中过的纤维含量高，不容易被消化。所以适合五个月之后在喂食。取其叶子部分，用清水洗净之后开水烫过一遍，然后用粉碎机捣碎之后使用。
鸡胸脯肉
鸡胸脯肉不仅含脂量低，味道清淡，容易被消化吸收，而且引起宝宝过敏的概率也非常的小。并且为了保证宝宝体内的铁是充足的，小编建议妈妈们可以在宝宝六个月之后开始经常给宝宝食用。
菜花
有增强抵抗力，排除肠毒素的功效，很适合比较容易感冒和便秘的宝宝。妈妈们可以把它和土豆一起食用。
李子
李子中所含有的纤维素，是一般水果的3-6倍。特别适合便秘的宝宝。不过由于李子的味道比较浓，所以建议宝宝五个月后再食用。
桃子，杏
通常宝宝在换乳的时候，多多少少都会出现比便秘的情况。因此这个时候，最适合的食物就是桃子和杏。所以一般宝宝五个月后开始喂食，但是如果有果毛过敏症的话，那么最好是要在宝宝一岁之后添加。
油菜
最容易消化，并且美味，是常见于用于制作辅食的材料。虽然其中富含有铁，但是会阻止硝酸的吸收，容易导致宝宝贫血，所以在宝宝六个月之前是禁止食用的。
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