让宝宝爱上辅食的方法有哪些
随着宝宝的成长,宝宝所需营养也日益增加,当宝宝长到一定阶段,母乳已经不能提供宝宝所需的全部营养,这个时候就需要给宝宝添加辅食了,然而有些小宝宝对辅食很排斥,这可如何是好?别着急,亲亲宝贝小编教您几招,让你的宝宝爱上辅食。
当宝宝长到4~6个月时,原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素,这时父母就会开始给宝宝吃一些副食品。但是,有时候宝宝会出现一些排斥的现象,不愿意吃。那该怎么办呢?准爸爸准妈妈不用担心,下面教你们几招让宝宝爱上辅食。
1、一次尝试一样新的东西
准爸爸准妈妈可一次尝试一个新的东西,尝试2~3天以后再加入新的,比较不会造成双方的挫折感。如果宝宝不喜欢这个食物,准爸爸准妈妈不用强迫喂食,可以考虑宝宝是否不喜欢这个味道,或者副食品太硬、太稀、太稠,如果强迫喂食可能造成宝宝日后排斥这项食物,不妨先换一道新的料理,过一段时间,调整食物烹调方式,再让宝宝重新尝试。
2、由稀渐浓循序渐进、不可操之过急
准爸爸准妈妈对于宝宝摄取副食品要有循序渐进的计画,不要一下子就希望宝宝可以完全接受,必须视宝宝发育状况慢慢调整,可从稀释一半的果汁、菜汤开始,一开始即使宝宝只吃一汤匙也算是成功的尝试,接下来才慢慢依序从流质(汤汁)→半流质(糊状)→半固体(泥状)→固体逐渐增加。
3、宝实专用餐具、用汤匙喂食
准爸爸准妈妈可为宝宝准备可爱的专用餐具,提高宝宝进食的兴趣,及让宝宝养成固定的习惯,并且一定要让宝宝习惯用汤匙进食,以渐渐取代奶瓶。
4、先吃副食品、再喝奶
许多准爸爸准妈妈会将副食品,例如:米、麦精加入配方奶中,这是错误的方式,可能因此错失了让宝宝适应新的食物及用汤匙进食的机会。而喂食顺序建议可让宝宝先吃副食品,再喝奶,避免宝宝喝完奶就不愿意尝试副食品。
宝宝不同食物噎着的处理方法
如何避免宝宝噎着情况的发生:
1、要给宝贝吃含有硬的块状物的食物,比如坚果、爆米花、硬糖块、玉米片和未经烹煮的水果和蔬菜(如胡萝卜块、芹菜条、苹果片)。我们可以把这些生的水果和蔬菜擦成碎屑,或者蒸一蒸,也可以把豆子一类的食物碾碎。
2、剔除果核。
3、剔除鱼刺。把鱼、肉和香肠的皮也去除。把肉切成小块。
4、把宝贝看好,吃东西的时候多留意。
5、宝贝吃东西的时候,别让他跑,玩儿,哭,或者笑。确保他坐得比较舒服,好安静地吃东西。
6、绝对不要强迫宝贝吃东西,那样会噎到他。
如果宝贝真的噎着了:
1、检查他能否呼吸,有没有哭或者咳嗽的情况。如果他仍然能够呼吸,而且伴有咳嗽,我们就要叮嘱他安静下来,同时继续咳嗽,把食物咳走。
2、不要拍他的后背,这可能会让食物卡得更紧,一旦堵住气管,他就没法呼吸了。避免使用海姆利克法,猛地压迫宝贝的肚子,这有可能加重呼吸阻塞,已经不再是安全的方法了。
3、陪伴在宝贝身边,看呼吸是否有好转的迹象。
4、如果几分钟之内不见好转,拨打急救电话。
如果宝贝完全无法呼吸:
1、把他头朝下放在大腿上,让他的脑袋处于胸部下方。
2、用掌根在他两块肩胛骨中间的地方用力拍几下,把食物震离气管。
3、再次检查有没有呼吸的迹象。
4、如果还没有,赶紧拨打急救电话。在急救车到来之前,急救中心的工作人员会通过电话指导你正确施救。
宝宝噎着不同食物的处理方法:
小而硬的东西
小玩具或玩具零件、糖果、钮扣、果核或坚果类的食物都有可能使宝宝噎住,这时,我们所采用的催吐方式是:
1、曲起一条腿,用膝盖抵住孩子的心窝,面朝下,急救者用力拍打孩子的背部。
2、如果还是无法吐出,请将孩子从后面抱起,头朝下,急救者用拳头抵住孩子的心窝,然后用进行挤压。
3、发现呼吸依然困难、脸色及身体开始转成紫色时,请尽快叫救护车。并在救护车到达之前,施以人工呼吸。
软而粘的东西
年糕、口香糖、软糖,甚至面包这些软而粘的东西对孩子来说也危险,孩子噎着了,这时我们所采取的催吐方式是:
1、让孩子侧躺。
2、要孩子将嘴巴张开,如果您可以看到噎在喉咙里的东西的话,请用手指将东西抠出来。
3、看不到时,可用食指用力压在后舌根,帮助孩子催吐。
吞进鱼刺卡住了
1、如果是细小的鱼刺,可以吞一大口白饭。
2、让孩子的嘴巴张开,如果可以看得到鱼刺的位置,就用小镊子将鱼刺夹出。
3、如果无法看到或无法取出时,就请前往耳鼻喉或外科就医。
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