宝宝糖尿病早期症状:多食多饮多尿体重轻

同成人一样,儿童糖尿病在早期也有“三多一少”的症状,即多食、多饮、多尿和体重下降。儿童糖尿病还有不同之处,一是起病隐匿,很难早期发现;二是发病急,往往等到患儿出现酮症酸中毒时,才发现早已患糖尿病。

专家提醒,如果孩子出现多饮、多尿、多食、消瘦这种“三多一少”的表现,或者孩子食欲不振、恶心呕吐、腹痛,严重的还伴有精神萎靡、呼吸深大、呼气带有烂苹果酮体气味等,则要及时送医院检查。

糖尿病是一种慢性病,可损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经,导致慢性病和早亡。世卫组织预测,2030年糖尿病将成为第七位主要死因。中国最新流行病学调查显示,目前中国儿童糖尿病即“小糖人”的发病率达十万分之六,且年发病增长超过14%,高于国际平均水平。

青少年或儿童期的发病类型主要为一型糖尿病,特征是缺乏胰岛素分泌能力,需要每天注射胰岛素,发病原因仍不清楚,但被认为是遗传和环境因素共同作用的结果,利用现有的知识尚无法预防。世界卫生组织表明,年幼的儿童的一型糖尿病新诊断病例在许多国家越来越多。

二型糖尿病更常见,90%的糖尿病患者属于这一类。该病主要是由于人体无法有效利用胰岛素造成,大多可以预防。值得注意的是,二型糖尿病以往常见于成人,但世界卫生组织近来指出,二型糖尿病越来越多地发生在儿童和青少年身上,甚至在世界某些地区,已经成为儿童糖尿病的主要类型;全球性增多的儿童肥胖症和缺乏身体锻炼是普遍认为的关键诱因。

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孕期饮食多清淡 让你远离妊娠期糖尿病

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患有妊娠期糖尿病的孕妇必须得注意饮食,但是其实也没有固定的食谱,而是需要严密的控制摄取的食物量和种类,尽量不吃会让血糖升高、加重病情的食物。

妊娠期糖尿病饮食:

1、妊娠期糖尿病可能会让人想要多吃,但是一定要控制食物摄入量,按照医嘱或者是营养师的建议来定,不要随意多吃或少吃,还要养成定时定量定餐的饮食习惯,合理配餐,也不要挑食。

2、饮食尽量清淡,多吃血糖指数低、膳食纤维含量高的食物,控制植物油及动物脂肪的用量,多吃粗粮、糙米或全谷类制成的食物,增加蔬菜的摄取量。

3、然后少吃甜食,高糖水果也不要吃,尽量吃新鲜水果不要喝果汁,吃水果的时间也要注意,应在饭后2小时或睡前吃,以免血糖升高,加重病情。少吃葡萄、西瓜、甜瓜等多糖水果。可以多吃一点醋,因为酸性物质有助降低饮食中的糖生成指数,所以可以用醋或者柠檬汁调味,能有效控制血糖生成指数。

妊娠期糖尿病饮食禁忌

1、忌食高糖食物,因为这可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情。糖和糖类制品都不能吃。

2、忌食富含淀粉的食物,淀粉进入人体后主要分解为碳水化合物,但是可以直接转化成糖,也可能导致血糖升高,必须限量食用,比如大米、白面、土豆等。

3、忌多脂类和高胆固醇食品,因为糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。所以高脂肪食物会加重脂质代谢紊乱。

孕期是需要营养,但是我们应该讲究一定的度,千万不要盲目的饮食,否则的话就会造成肥胖、糖尿病等问题的发生,这是十分不利于孕期的身心健康的,好机会其实就在你的眼前,你还会错过这么好的机会和选择吗?心动那就赶紧来行动吧。

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2、饮食尽量清淡,多吃血糖指数低、膳食纤维含量高的食物,控制植物油及动物脂肪的用量,多吃粗粮、糙米或全谷类制成的食物,增加蔬菜的摄取量。

3、然后少吃甜食,高糖水果也不要吃,尽量吃新鲜水果不要喝果汁,吃水果的时间也要注意,应在饭后2小时或睡前吃,以免血糖升高,加重病情。少吃葡萄、西瓜、甜瓜等多糖水果。可以多吃一点醋,因为酸性物质有助降低饮食中的糖生成指数,所以可以用醋或者柠檬汁调味,能有效控制血糖生成指数。

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2、忌食富含淀粉的食物,淀粉进入人体后主要分解为碳水化合物,但是可以直接转化成糖,也可能导致血糖升高,必须限量食用,比如大米、白面、土豆等。

3、忌多脂类和高胆固醇食品,因为糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。所以高脂肪食物会加重脂质代谢紊乱。

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