儿童最不可忽视的品格是什么

美国心理学家威蒙曾对150名有成就的智力优秀者做过研究,发现智力发展与三种性格品质有关:一是坚持力,二是善于为实现目标不断积累成果,三是有自信,不自卑。可见,坚强的性格对人生十分重要。那么,父母们应该怎样培养孩子坚强的性格呢?

制定合理目标

父母可根据孩子的年龄特点,为其制定短期和长期目标,短期目标要具体明确,让孩子明白只要努力就一定会达到目标。长期目标则要定得高、远,最好有具体榜样,使孩子易于理解和接受,并肯努力去实现。一个心中有目标的孩子,会表现得坚毅、顽强和勇敢。

给予自由空间

孩子成长的过程中会经历各种失败,他需要父母给予他不断尝试的机会,父母要尽可能地让孩子独立活动,让孩子自己去解决所遇到的问题,这样孩子会在最终达到目标时,获得一份满足感,并因此而增强克服困难的勇气和不达目的不罢休的决心。

设置必要障碍

坚强的意志不是天生的,而是在困难中磨练出来的。家长要让孩子从小就认识到挫折是不可避免的,更要让孩子学会凭借坚强的意志去战胜它。

适时激励表扬

赞扬可以提高孩子的自信心,有利于孩子意志的锻炼。特别是对幼儿,父母要注意在孩子通过努力而表现出点滴进步的时候,适度地给予肯定和赞赏。温存的微笑,亲切的抚摸,友好的合作,对于孩子都是鼓舞。

一般地说,胆怯的孩子意志品质都较为脆弱,父母更应该注意放手让他自己活动,积极鼓励他,有意识地培养孩子克服困难的能力。而天性活泼、好表现的孩子,要多给予指点,多约束,给他创造“逆境”,多设障碍,磨练孩子克服困难的毅力。

宝宝补钙最不可忽视的问题是什么?

  钙被称为“生命基石”,对宝宝的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。由于孩子正处于生长发育时期,仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食物之外,还需额外补足钙剂。

  宝宝补钙不可忽视的四大问题

  家长在为孩子补钙时不能忽视以下几个问题:

  1、选择含有维生素D的钙剂

  维生素D可有效促进人体对钙的吸收,是打开钙代谢大门的金钥匙。其实维生素D人体自身可以合成,建议家长适当的带孩子晒太阳;或者选用一些含有维生素D的钙制剂。

  2、镁影响钙的吸收

  钙和镁都是二价离子,在人体内的吸收会产生竞争作用。对于婴幼儿来说,体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要,不需要额外补充,而镁过量不仅能够影响钙的吸收利用,还会引起运动机能障碍,建议不要盲目补充含镁的钙剂。

  3、食物要少盐,有利于钙的吸收

  近期有关研究发现:钙与钠在肾小管内的重吸收过程中发生竞争,钠摄入量高时,人体就会减少对钙的吸收。国际卫生组织建议中国人每人每天的食盐摄入量应在6g以下,婴幼儿越少越好。因此建议喜吃咸食的家庭严格控制孩子饮食中食盐的摄入,保证孩子体内钙的吸收利用。

  4、食物中的植酸、草酸对钙的影响

  中国人以植物性食物为主。豆类、未发酵面粉中含有植酸;一些蔬菜(菠菜、竹笋、毛豆、茭白、洋葱等)中含草酸,能与钙结合成不溶解的物质而影响钙的吸收。补钙时要适当注意这些问题。

  久久健康网母婴频道专家提示:钙是人体中最重要的元素之一,它参与人体很多机能代谢,尤其对宝宝而言,补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用,

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  (编辑:苗皓)

为什么电子产品对儿童影响不容忽视

如今的少年儿童们生活在一个电子产品发达甚至还有点泛滥的年代。他们很容易就能够接触到各式各样的电子产品,而且似乎比他们的前辈们“更聪明”,很快就接受并且自觉使用这些工具。

但是,在电子产品繁荣的背后,始终隐藏着对于儿童危害的隐忧。比如,最近市面上热炒的3D电视,事实上它对于尚未发育成熟的儿童眼睛是有一定伤害的,意大利等国家已经出台了相关规定,对于儿童接触3D电视的时间、程度等有着较为明确的规定,但这样的规定并非在全世界普及;又比如,儿童手机已经成为手机小众市场中的一个组成部分,甚至还成为商家的销售“噱头”,但是儿童手机在辐射、操作控制等方面缺乏一定的规范。

尤其是在网络发达的年代里,对于儿童的“内容控制”更是让人头疼。很多人反映,如今的孩子普遍有点“早熟”。而原因之一,就是他们比起前辈们更快地接触到了各式各样的信息,有点“催熟”的感觉。儿童缺乏足够的认知能力、判断力和自控力,过早接触并且极容易沉溺于网游、网瘾等,会对他们的身心健康有不好的影响。

就在儿童节之前,Facebook创始人、首席执行官马克·扎克伯格(MarkZuckerberg)明确表示,Facebook在短期内不会允许13岁以下的未成年人注册,避免他们过早地进入到一个可能复杂的网络社会当中。

无论如何,儿童频繁接触电子产品及相关服务,担心是少不了的。这正如上世纪五六十年代电视机在美国普及时,其中一个观点就是担心儿童过多沉溺于电视而带来负面影响,由此还引起了一番社会争论。

争论永远不会停息。有关电子产品对于儿童的影响是好是坏,很难有一个特别明确的定论。从本质上讲,电子产品只是工具,也是一把“双刃剑”。“堵”的方式行不通,因势利导的“疏”或许是解决的手段,这可能需要家长、学校乃至全社会的努力。

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