豆制品会引起儿童性早熟吗?
被称为中国“牛奶”的豆浆早已成了人们生活当中的主食,尤其是早餐,不少人都喜欢把豆浆当成营养来源的“主角”。不仅是豆浆,只要是豆制品的食物,都被人们称之为“御膳”。
大豆的营养价值很高这是事实,但是就在前两天,小编在网上无意间发现一篇特别惊奇的内容,称儿童多吃豆制品食物致性早熟。这是真的吗?儿童吃豆制品后果有这么严重吗?
为了弄清楚事实的真相,小编查阅了好几本营养食谱关于黄豆的介绍,也在一些值得依赖的大型网站上了解了关于黄豆的饮食方法及注意事项,得出如下结论:
豆制品会引起儿童性早熟吗?
由于大豆及制品中含有植物雌激素异黄酮,很多人担心孩子吃了豆制品会引起性早熟。但至今极少有儿童因为吃豆制品引起性早熟的。因此,只要适量进食豆制品,不会引起孩子性早熟,男女均可以适量吃豆制品。
豆制品吃的越多越好吗?
豆制品虽然营养价值高,但吃太多也会有弊端。
(1)大豆蛋白在代谢过程中,会产生一定的代谢产物,这些代谢产物要通过肾脏进行排泄。如果过多摄入豆制品,产生的代谢产物就会增多,进而使身体产生的含氮废物增多,加重肾脏负担,损害身体健康。
(2)豆制品中含有较多的嘌吟,对于痛风或高嘌呤病人在应控制豆制品的摄入。
(3)患有肾脏等疾病的人群也不适合吃豆制品。
如何给宝宝吃豆制品?
《中国居民膳食指南》指出,6岁以上儿童能够摄入大豆或豆制品。中国婴幼儿喂养指南里,并没有提及豆制品,那么,婴幼儿能不能吃豆制品?
(1)结合澳大利亚最新的婴儿喂养指南,6个月以后的婴儿可以尝试吃点煮熟的老豆腐。鉴于营养价值尤其是钙含量问题,最好选择南豆腐或北豆腐,而不是内酯豆腐。
(2)3岁以内最好选择豆腐或豆腐脑,最好在3岁以后进食较为坚硬的腐竹、豆腐皮等豆制品。
(4)而豆浆营养价值较低,不适合3岁以内婴幼儿。
(5)整粒的黄豆、黄豆芽及毛豆米不容易消化吸收,且会发生窒息的风险等,最好还是6岁以后再吃。
豆腐与其他食物相克吗?
网上流传着豆腐与很多种食物发生相克,豆腐不能同与菠菜、芹菜、黄瓜、韭菜、茭白、南瓜、香蕉、鲫鱼、蜂蜜等一起吃。
事实上,经过大量的研究证明,食物相克没有科学依据。豆腐与其他食物一起吃,可能会影响到部分营养素如钙的吸收,但人体消化吸收是一个非常复杂的过程,只要饮食总体均衡,完全没有必要纠结于某个营养素少吸收了一点还是多吸收了一点。因此,豆腐也可以这些食物一起吃。
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儿童性早熟引关注 为何会引起孩子性早熟
在很多的临床观察和发现当中,现在很多的孩子都面临着众多的问题,比如很多小女孩很小的时候就出现了胸部发育的现象,这其实是不正常的现象,这是属于性早熟的一种,让我们一起来看看孩子性早熟的表现有哪些?孩子性早熟的原因是什么呢?下面介绍的这些原因我们应该重视起来。
孩子性早熟的原因:
一、少量避孕药就能对孩子造成伤害
避孕药里有大量的雌激素,孩子太小,即使只有一颗的剂量,也会导致孩子雌激素异常,出现性早熟症状。
因误服避孕药导致的性早熟,是一种假性的性早熟,误吃的避孕药经过一段时间代谢,雌性激素下降,一般只要注意监护、随访,几个月后症状可自愈。
家里有含激素类的药物一定要保管好,不能乱放,以防孩子误食、误用。
二、性早熟成了儿童“常见病”!
近年来,儿童性早熟比例呈上升趋势,且发病年龄越来越小。十多年前,性早熟还是个稀罕事,如今已成为内分泌科的常见多发病。
来自哈市儿童医院青春科的数据显示,2017年该科共收治入院的性早熟患儿为407人(其中两成以上为3岁以下患儿),而2001年这个数字是102人。
来自中国健康促进与教育协会今年1月公布的数据,中国男女的性发育年龄已由普遍认为的12岁,提前至男孩11.3岁,女孩9.5岁。
三、性早熟诊断的年龄标准
女孩在8岁前,男孩在9岁前,过早出现第二性征,并促使体格过早发育,成为诊断性早熟的年龄标准。
男孩9岁前出现睪丸变大、长阴毛或腋毛、长痘痘、变声、快速长高等,女孩8岁前胸部有硬块、疼痛,长阴毛或腋毛、来月经等,就可能是性早熟表征。
4-8岁是儿童性早熟高发期,而不少孩子2岁就有症状。
四、性早熟最大危害是影响身高!
孩子由于性激素分泌增加,会出现身高增长过度加快,身体发育和骨骼成熟,骨骺提前闭合,儿童身材较同龄人大,成年后却较同龄人身材矮小。
女孩性早熟,最早发育的是乳房,极其容易被发现,多数也是因乳房发育就诊;
而男孩性早熟相对“隐蔽”,一般会有睾丸增大,甚至遗精的情况。
性早熟离孩子并不远,发现不对劲要立即就诊!
家长要留心,要尽早评估,及时治疗,才能阻止过早的性腺发育,保证患儿健康成长,提高终身高。
另外,不正常的性发育有时也是肿瘤存在的最早信号,所以性早熟患儿首先要去儿童内分泌科排除体内肿瘤病变疾病。
可见为了宝宝的身心健康,我们在护理的过程当中应该及时的关注宝宝的身体发育情况,如果发现了异常情况的话,应该及时的带宝宝到医院进行检查,这样是保护宝宝的有效措施,为了宝宝的健康和发育,我们在平时的生活当中应该学会科学的饮食搭配,帮助更多的宝宝拥有健康的成长环境。
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