孩子胆小不是天生的，由于某个特殊的经历，使孩子对某个事物或事情，产生了恐惧心理。通常大人们都会成胆小的孩子“胆小鬼”，这么做对孩子是十分不利的。以下4个方法，让孩子告别胆怯心理，不妨试一下!
情景1：害怕在黑屋子里睡觉
在妈妈让宝宝上床睡觉的那一刻，宝宝会说：“妈妈，开着灯，我害怕在黑屋子里睡觉。”妈妈会想，是不是有谁吓着宝宝了，或是有谁给宝宝讲了恐怖故事。确实是这样，所有这一切都会使宝宝产生怕黑的感觉。
帮助方略：遇到这种情况，不要训斥宝宝，也不要叫他胆小鬼，这会导致宝宝自我封闭，纠缠在恐惧和不安中。妈妈要告诉宝宝：“爸爸妈妈都在隔壁，没有什么好怕的。”通常宝宝能够得到大人的支持，就会平静下来，把注意力集中在睡眠上。如果孩子还是不能安静下来，那就最好给孩子装个方便开关的小灯，嘱咐他在快要睡着前自己关灯。或者给他一个玩具小手电，这样在黑暗中，他也会感到自信。
情景2：遇见小动物惊恐不已
在感觉方面，其实成人和孩子没有多大差别，只是成人积累了生活中的经验，哪些东西是软的、带刺的、光滑的，或者是坚硬的……但宝宝不行，他所遭遇的一切都可能是第一次，他无法判断会不会伤害自己。
帮助方略：对于一个毛茸茸的小动物，在宝宝还没有做好准备之前肯定会感到惊恐，会大声呼叫妈妈保护自己。这时妈妈要主动给孩子介绍这个新朋友，不要故意避开，不然类似事件还会发生。不妨对宝宝说：“这是毛毛狗，你看它的毛很柔软，样子是不是很可爱，来，摸一下，它很乖，不会咬人的。”12
孩子胆小怎么办？四招让孩子不再胆小！
孩子胆小怎么办？四招让孩子不再胆小！妈妈网每个孩子都有自己的性格，有的孩子胆小，“出不得众”，家长不要太焦虑，更不要一味地要求孩子改变自己。事实上，内向、胆小的孩子也有自己的优势。有的父母怕孩子在外面闯祸，就吓唬孩子，使孩子变得胆小、怕见生人;有的父母怕孩子在外受欺负、吃亏、学坏，常常把孩子关在家中。然而，要想让孩子懂得社交，作为父母就应该为孩子创设外出活动和与人交往的条件，鼓励孩子和周围的小朋友玩耍，在交往中自然提高孩子的社交能力。无论在家还是在幼儿园，家长都要多鼓励孩子大胆和小朋友交往，孩子会在交往中消除害羞、胆怯的心理。另外，父母要带孩子多出去，让他了解和增强辨别是非的能力，从而增强交往的自信。面对孩子之间的冲突，一些家长喜欢为自己的孩子“讨说法”，这样做反而会阻挠孩子社交技能的发展，因此建议在孩子之间发生无所谓的“冲突”时，家长要以旁观者的姿态，让孩子自己解决矛盾和冲突，提高他们的语言能力和思维能力。孩子不喜欢与人打招呼、不喜欢与人交往时，家长应给予正确的引导，比如教孩子怎样问路、怎样买东西、怎样接电话。当孩子能够很好地使用礼貌用语的时候，通常会得到对方良好的回馈，这会增强孩子交往的信心。当孩子不愿意参加活动、不愿意与人交往时，家长可以尝试和他一起活动，让他亲身体会到参与活动的快乐，培养他大胆参加活动的兴趣和自信。孩子在生活中与人交往的时候，一见到陌生人就紧张，一说话就面红耳赤，在人多的公共场合特别拘束，坐立难安，不敢与人对视，不敢说话，也不愿意说话，说起话来则前言不搭后语，缺乏相应的逻辑性、连贯性。孩子常常不愿意去公共场合，哪怕是去亲朋好友家也难以接受。这就是孩子的胆小的表现。四招让胆小孩子变“出众”有的孩子喜欢站在舞台中央，有的孩子喜欢待在安静的角落，这两者并没有绝对的优劣。一方面，角落是一个安全又安静的地方，狭小的空间反而给人心灵的自由。角落里的孩子，往往有着更丰富、更敏感的内心。安静的时候，人的活动指向内心，这正是内在力量聚集的过程。随时都在喷发的火山，威力并不大，沉默的人一旦爆发，能量惊人。内敛的孩子，儿时可能不受人关注，将来却有可能成大器。12/2页下一页
父母言行不当易使孩子更胆小
进入幼儿期，世界上的一切对孩子来说都是那么新奇，在这些“未知”事物面前，孩子会产生种种不安全感，其实这是孩子的一种自我保护。于此同时，这个年龄阶段的孩子会认为周围的一切都是有生命的，所以他们会表现得更为“疑神疑鬼”。
幼儿表现出来的胆小，即是幼儿拥有理性、潜力和自我保护、自我调适能力的证明。从某个角度上讲，这也是孩子想象力的发展，父母对此无须过分担忧。
胆小不是基因在作怪
虽然许多数据表明，通常女性比男性的胆子小。但研究也同时证明，胆小并非天生如此。
很多时候，女性胆小似乎是天经地义的。不少妈妈的胆小是被家人允许和“鼓励”的。当妈妈毫无顾虑地表现出胆小，就会被孩子们敏感地捕捉到，并且进行学习和模仿，就会转变成为他们行为倾向的一部分。因此，父母要树立勇敢大方的好榜样，尽量不要在孩子面前表现出过度焦虑、恐惧的情绪。
哪些举动让宝贝变胆小
后天的胆小是怎么“养”成的呢？有些父母也许并不知道，孩子胆小的性格有相当一部分是受到了父母行为态度的感染而形成的。
●父母的过度保护
担心孩子磕着、摔着，总是会把孩子带在身边，寸步不离。觉得孩子无法独立处理事情，就干脆一手包办，使孩子从小形成强烈的依赖心理和被保护意识。
长此以往，孩子习惯于被父母安排，对新事物没有好奇心，同时也体验不到新事物带来的生活经验。当孩子需要独自去面对新事物时，就只好用胆小、畏缩来表示内心的恐慌。
●不恰当的暗示
父母习惯把自己觉得可怕的东西强加在孩子的身上，灌输给孩子不良的暗示，比如在一个雷电交加的晚上，父母惊慌失措地抱着孩子，嘴里说着“别怕、别怕”；在找到迷失方向的孩子后，父母把孩子紧紧地抱在怀里，痛哭流涕……这都会让孩子从父母惊恐的行为中体会到刚刚面临事情的可怕，导致他日后对某些事和物产生莫名的恐慌感。
●不要和陌生人说话
“不要和陌生人说话”是很多父母都会告诫孩子的话，看见自己的孩子在和陌生的孩子或者成人接触的时候，父母总会十分警觉，挡在孩子的前面，做孩子的“代言人”。由于没有适宜的交往方式，加上对陌生人和群体的不适应，渐渐地，孩子失去了与人交流的技巧和观察能力，就会怯生，怕在众人面前讲话，性格也变得胆小怯懦。
●吓唬孩子
为了让孩子听话，有的父母常会用吓唬的办法让孩子听话，例如“你要是再不乖，大灰狼、大老虎就要来吃掉你”、“别闹了，再闹就叫警察叔叔来抓你。”这些恐吓的话语都会给孩子留下错误的概念，在他幼小的心里留下可怕的阴影。
●心情急切
有的父母性情急躁，不尊重孩子的发展规律，强行让孩子面对新事物、新环境，强迫孩子在陌生人面前表现自己，当面说孩子胆小怕羞，结果反而加重孩子的内心体验，欲速则不达，孩子更加紧张焦虑。
●生气嘲笑
“这有什么可怕的？真是个胆小鬼！”这话足以让已经产生害怕情绪的孩子，更加不敢释放自己的恐惧，压抑反而使自己的情绪受到更大伤害。
6招方法练练“胆”
1.多带孩子接触外界
很多胆小怕羞的孩子都是出门较少，不常见生人、不常与小朋友玩耍，而大胆大方的孩子一般都是接触外界机会多，见多识广。所以，不要让孩子总是呆在屋里不出门，出门之后不要过度保护，要让孩子多与人交 往，多参加集体活动，让孩子在众人面前敢于表达自己，这是纠正孩子胆小害怕的最好方法。
2.通过提高认知克服胆怯心理
3岁以上的孩子想象力，如果听了、看了较多吓人的故事，会因为产生联想而害怕，尤其是3~4岁的小朋友容易把想象的事物与真实的事物混淆在一起，父母要经常用简单的语言告诉孩子这是真的、那是假的，假的不用怕，通过提高认知的办法克服恐惧心理。
3.有选择地引导孩子观看影视作品
即使是儿童影视作品，也偶尔会出现一些厮杀、爆炸、血腥等恐怖场面，如经常在黑夜出现的蒙面人、妖魔鬼怪等，都会给孩子造成“黑夜有魔鬼”、“黑暗很可怕”的错误暗示，有的孩子因此害怕黑夜，不敢一个人呆着。因此，要有选择地引导孩子收看影视作品，不要让孩子看恐怖片。
4.获得解决问题的能力以消除畏惧
4岁以上的孩子自尊心增强了，有些害怕来源于因经验和技能不足导致的失败，所以，父母既不能跟孩子一样在意得失成败，又不能让孩子感觉父母太不在意自己的失败体验。可以鼓励孩子倾诉，把关注点放在事件发生的情境上，而不是责怪孩子的害羞行为上，尽可能地参与到孩子的活动中来，从中了解孩子遇到的具体困难是什么，然后指导孩子解决问题的具体策略。孩子的能力提高了，对一个具体事物的畏惧也就随之消失了。
5.不要让孩子太依赖成人
众所周知，包办代替会导致孩子依赖成人，结果不但懒于动手，还懒于面对困难与挑战，成为造成孩子胆小畏惧的重要原因。所以，父母要放手孩子做自己的事情，遇到难题也未必完全帮助孩子解决，给孩子留出一定的适应空间和锻炼能力；千万不要总是迁就孩子，否则孩子的年龄长大了、个子长高了，但心理承受能力却仍然很弱小。
6.对害羞的孩子要特别有耐心
害羞具有一定的天性，有的孩子总是比别的孩子更害羞胆小些，不是父母能“扳过来”的，尽可能让他按照自己的节奏克服胆怯，不要急着要求孩子采取行动克服胆怯。在希望孩子有明显改善之前，先给他几个星期甚至几个月的休整时间。
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