孩子小,不上学,整天玩耍,也会有压力?是的。孩子感到压力时,由于语言表达能力有限,往往无法清楚地讲出来,因此需要大人的细心留意和精心教养。
然而,现代的孩子在得到铺天盖地的爱的同时,却越来越失去了随心所欲地玩的自由;在得到大量玩具的同时,却失去了与父母拥抱、游戏和谈话的机会;在幼儿园,教师与孩子、孩子与孩子之间有时会有一些问题发生,如受到批评,不能与小朋友友好相处等等,这些都是使孩子产生压力感的原因。
孩子感到压力时,由于语言表达能力有限,往往无法清楚地讲出来,因此他们有时无法得到成人的及时帮助。而且由于他们自身的知识以及处世经验缺乏,处理问题的能力太差,因而不能自己解除压力。所以,当压力过大或持续时间过长时,孩子会产生诸如抑郁症、厌食症、睡眠障碍等生理或心理问题,这些将严重损害孩子的身心健康。
作为家长,如果能细心观察孩子的言行,就能觉察孩子是否面临压力以及压力的程度如何。
孩子压力大的表现:当孩子面临压力时,行为方面常表现为爱说假话、爱打人,故意损坏东西;情绪上常表现为爱哭闹、不讲理,常常感到害怕而纠缠着大人,睡眠不稳,夜惊(从睡梦中突然惊醒甚至坐起),梦魇以至梦游等;身体反应是经常持续(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔,面部或四肢肌肉抽动等等;精神反应则表现为注意力不能集中,爱忘事,爱胡思乱想,说话含糊不着边际等等。
怎么帮孩子减轻压力?发现孩子出现某些上述反应时,家长应多与孩子接触和交流,帮助孩子自然地解除压力。比如,可给孩子纸笔,让他随心所欲地画;给孩子一个故事开头,让他续编故事;让孩子提出游戏的内容和玩法,和孩子一起玩;当孩子从梦中惊醒时,安慰他之后,让他说一说都梦见了什么。而且当孩子叙述时,不要随意打断,也不要提建议或下结论。这些活动,可以使家长比较清楚地了解孩子的内心感受,了解使孩子感到压力的原因,从而帮助孩子减轻或解除压力。
如果家长的疏导仍不能有效地解除孩子的压力,就应寻求专家或心理医生的帮助,尽量使孩子的异常反应得到及早纠正,消除其对孩子身心发展的负面影响。
(实习编辑:Chancy)
学龄前儿童的心理压力你知道多少?
家长眼中,学龄前儿童无忧无虑,心理压力根本谈不上。所以在孩子的心理健康方面有所忽视。那孩子会有什么压力呢?家长们我们一起来学一学吧!
很多人都认为,学龄前儿童没有学业负担;不愁衣食,受到的照顾无微不至,他们怎么会有压力呢?
然而,现代的孩子在得到铺天盖地的爱的同时,却越来越失去了随心所欲地玩的自由;在得到大量玩具的同时,却失去了与父母拥抱、游戏和谈话的机会;在幼儿园,教师与孩子、孩子与孩子之间有时会有一些问题发生,如受到批评,不能与小朋友友好相处等等,这些都是使孩子产生压力感的原因。
孩子感到压力时,由于语言表达能力有限,往往无法清楚地讲出来,因此他们有时无法得到成人的及时帮助。而且由于他们自身的知识以及处世经验缺乏,处理问题的能力太差,因而不能自己解除压力。所以,当压力过大或持续时间过长时,孩子会产生诸如抑郁症、厌食症、睡眠障碍等生理或心理问题,这些将严重损害孩子的身心健康。
作为家长,如果能细心观察孩子的言行,就能觉察孩子是否面临压力以及压力的程度如何。
孩子压力大的表现:
当孩子面临压力时,行为方面常表现为爱说假话、爱打人,故意损坏东西;情绪上常表现为爱哭闹、不讲理,常常感到害怕而纠缠着大人,睡眠不稳,夜惊(从睡梦中突然惊醒甚至坐起),梦魇以至梦游等;身体反应是经常持续(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔,面部或四肢肌肉抽动等等;精神反应则表现为注意力不能集中,爱忘事,爱胡思乱想,说话含糊不着边际等等。
怎么帮孩子减轻压力?
发现孩子出现某些上述反应时,家长应多与孩子接触和交流,帮助孩子自然地解除压力。比如,可给孩子纸笔,让他随心所欲地画;给孩子一个故事开头,让他续编故事;让孩子提出游戏的内容和玩法,和孩子一起玩;当孩子从梦中惊醒时,安慰他之后,让他说一说都梦见了什么。而且当孩子叙述时,不要随意打断,也不要提建议或下结论。这些活动,可以使家长比较清楚地了解孩子的内心感受,了解使孩子感到压力的原因,从而帮助孩子减轻或解除压力。
如果家长的疏导仍不能有效地解除孩子的压力,就应寻求专家或心理医生的帮助,尽量使孩子的异常反应得到及早纠正,消除其对孩子身心发展的负面影响。
学龄前儿童会的一些心理行为
学龄前期的儿童已经不再是小宝宝了,为什么这么说呢,因为这个时期的孩子已经有了明显的心理活动,他们对于事物有了自己的认知和看法,所以家长们在对待孩子的时候再也不能像以前那样一贯宠爱,我们应该从科学育儿理念的角度出发去看透孩子行为背后的心理原因,并作出正确的应对,这一点非常重要,因为其直接关系着孩子的心理是否能够健康发展。
正确对待反抗:
反抗是儿童不正确的行为,但要找出反抗的原因,有区别地加以处理。
培养儿童有独立的愿望和独立处理自己事情的精神:
婴幼儿在三岁时就可表现出独立的愿望,往往要自己动手自己干,变得不太听话。其实,这正是孩子心理发展的一个明显标志,是独立性开始发展的表现。对此家长们应给以鼓励和引导,不应任意训斥和干涉,使儿童能沿着心理健康的道路发展。另一方面,有的儿童尝试新事物时,总是惧怕和信心不足,此时作为父母要耐心的予以纠正,但不应以讥笑和讽刺。
培养儿童遵守纪律:
要鼓励儿童过集体生活,遵守纪律。在幼儿园里,要培养儿童良好的卫生和生活习惯。要注意培养儿童与人和睦相处,建立友谊,助人为乐的精神。
在孩子进入学龄前期的时候,你可能会发现孩子有时不是那么听话,他会对你的行为产生反抗,面对反抗,你不应过多的镇压,而应该根据实际情况进行区别处理,所谓,行伍严整,百战不殆,让孩子养成遵守纪律的好习惯是非常重要的,这对于孩子日后入学也有很大的帮助,要鼓励孩子能够独立处理自己的某些事物,这种独立精神的培养对孩子的心理成长大有好处。
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