进入冬季,气温逐渐下降,皮脂腺的分泌也就随之减少,尤其是手与脚经常露在外面,散热快,再加上冬季常有冷空气侵袭,手与脚的热量和油脂很快挥发掉了。因此一到冬天人们总觉得手上和脚上干巴巴的不舒服,甚至出现皲裂、流血。预防皮肤皲裂最好的办法,是注意保护皮肤,一般应该注意以下4点:
1、平时要多作些室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。
2、洗手、洗足、洗脸时,要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太彻底,皮肤就容易干燥及开裂。冷天还应适当减少洗手脚的次数。
3、洗后要立即擦干,并涂搽油脂,保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多,医院的维生素E或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用。
4、注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保扩皮肤,防止皲裂的作用,可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等,我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及皲裂。
一旦手足皲裂,可以用鱼肝油丸涂擦手足患处,效果很好。其方法是:先用热水洗手足患处,待角质层充分发胀后揩干,用刀片削去过厚的角质,取2-3粒鱼肝油丸,挤出药液均匀涂擦患处。以后每晚睡前涂一次。鱼肝油对患处无刺激性,可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜,杜绝外来刺激,使裂口加速愈合。
上一篇文章:各类皮肤冬季护理特点下一篇文章:没有了
秋冬季节预防皮肤皲裂
人们常常有这样的感觉,天寒以后,原来细嫩的皮肤会变得干燥、粗糙,尤其是后足经常磨擦的部位,还可能出现干燥断裂、疼痛出血的现象,严重时还会妨碍活动及工作。冬季气候寒冷而干燥,随着西北风吹过,人们的手足由湿润转为粗糙,如果不加以保护,极易出现裂口,严重者还会引起疼痛、出血,医学上称之“皲裂症”。这是因为在我们的皮肤里有一种皮脂腺,它在人体上分布得很不均匀,头皮上、脸上分布的较多,所以爱出“油”。而手、脚就不大爱出“油”;特别是手掌和脚跟,几乎没有皮脂腺。皮脂腺有一个特点,就是气温越高,天气越暖,它分泌的油脂就越多。在温暖季节它经常会顺着毛孔自动外流,给皮肤不断地“加油”润滑,使它不皲裂。进入冬季,气温逐渐下降,皮脂腺的分泌也就随之减少,尤其是手与脚经常露在外面,散热快,再加上冬季常有冷空气侵袭,手与脚的热量和油脂很快挥发掉了。因此一到冬天人们总觉得手上和脚上干巴巴的不舒服,甚至出现皲裂、流血。
秋冬季如何预防宝宝皮肤皲裂
首先,贴身衣物用棉质产品。含化纤成分的衣物与皮肤摩擦易产生静电,会使皮肤的水分减少,加重干燥的情况。
第二,不要过于清洁。冬季天气寒冷,婴幼儿出汗和皮脂分泌减少,所以清洁工作不必太频繁。小孩子每天洗2到3次脸就够了,沐浴产品也应选滋润型的;水温不宜过高。
第三,洗完手和小脸蛋后要尽快擦干,擦干前避免冷风直吹,擦干后抹上保湿润肤霜或者婴儿油。前胸、后背、四肢的内侧等部位,一般不需要使用润肤 剂,重点使用的部位主要是面部和四肢外侧。宝宝的护肤品也需要随着季节的变更而调整。夏季最好用清爽的乳液,秋冬季节最好用滋润效果更佳的霜剂或油剂。
第四,不用太香的润肤剂。作为皮肤科医师,我不建议婴幼儿使用有香料的润肤产品。一定要购买正规产品,建议使用医用护肤品。
本文Hash:00ec03e163830b267d9a587138f3150814b9903b
声明:此文由 BitettFan 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
预防冬季皮肤过敏的10个妙招
1、避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。2、尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。3、多摄取维生素A、C及E等,这些都是对皮肤有益的,对健康皮肤如此,对敏感皮肤更为重要。4、生活要有规律,保持均衡的饮食及充足的睡眠。5、选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善。6、选用敏感系
-
冬季如何预防和治疗宝宝皮肤皲裂
(妈妈网配图)冬季天气寒冷,小孩的毛细血管处于收缩状态,油脂分泌减少,容易失去湿润,致使皮肤干燥,失去了弹性,从而产生皲裂。此外儿童的皮肤含水量明显高于成年人,特别是3岁以下的婴幼儿,冬春季节孩子的皮肤容易失水,而且,小孩子自我保护意识差,平时手足活动多,很容易发生皲裂。另外小孩一般比较偏食,缺乏维生素A、维生素B,致使营养不平衡也是引起皮肤皲裂的原因,也可能因患手足湿疹、真菌感染而并发皲裂。最容
-
冬季如何给宝宝护肤提前预防宝宝皮肤不皲裂
导读:宝宝的皮肤是非常娇嫩的,小脸蛋有时候会冻得通红通红的,看起来就像是一个红苹果,有的甚至冻得更严重,所以提前给宝宝做好预防措施是非常有必要的,那么在这个寒冷冬季妈妈应该如何正确的给宝宝护肤呢?第一招知其因天气渐渐了走入了寒冷,冬天已经不知不觉的进入了我们的生活。宝宝的皮肤非常的脆弱,小脸蛋常常被冻得一块一块的,有时候还冒出血了,这多么的让人心疼。但是,要解决就要认识,现在小编为大家解释一下为什
-
冬季防止宝宝皮肤皴裂
冬婆婆驾着寒风,在空中飞来飞去、往返逡巡。她对秋姑娘描绘出的五彩缤纷的景色很妒忌,要用寒冷统治全地,把一切生命的迹象统统抹去。只见她猛地吹出一口寒气,刮掉了翠绿的树叶儿,吹跑了歌唱的鸟儿,冰封了欢快的河流。望着大地一片萧条景象,冬婆婆很是满意。忽然,冬婆婆发现了人类的婴儿。只见小宝宝们的肌肤是那么的娇嫩水灵,那么的白里透红,那么的晶莹剔透。这让皮肤干瘪枯皱的冬婆婆分外光火。于是冬婆婆用她尖利的手指
-
冬季怎样预防脚跟皲裂??
最佳答案如何防治冬季手脚干裂冬季一到,有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂(欲称裂子),裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬,裂得深时甚至出血,行走时足跟着地疼痛难忍,甚为不便。前些年,我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展,后想起创可贴止血膏布有止血护创之功能,就抱着试试看的心理,先用温水将脚洗净擦干,然后用创可贴止血膏市对准裂口贴上,数天后果然见效,裂
-
如何预防冬季小儿皮肤病
病毒感染类的如水痘、麻疹、风疹、幼儿急诊,细菌性的如猩红热,接触性皮炎类的如尿布疹、舌舔皮炎、糠疹以及冻疮等。那么我们要如何识别这些不同的皮肤疾病呢?对于不同的皮肤病,我们又能采取什么有针对性的预防措施呢?本文为你一一解答。一、病毒感染类水痘症状:水痘因为其通常在发烧24小时内就会出现皮肤病的四大症状而被儿童皮肤科医生称为四世同堂斑疹、丘疹、
-
吃葵花子预防手脚皮肤皲裂
吃葵花子预防手脚皮肤皲裂茶余饭后,人们常嗑点葵花子解闷,但您有没有想过,这小小的葵花子还能在寒冷的冬天防止手足皲裂。葵花子是维生素E含量最为丰富的食品之一,维生素E是出色的抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅。所以,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。同时葵花子中热量也较高,每100克(去皮)所含的热量约为610千卡,
-
冬季宝宝如何预防皮肤问题
冬季气候干燥,天气严寒,宝宝的皮肤很容易出现各种问题,比如最常见的皮肤问题有:过敏、烂嘴角、皲裂、冻疮等。那么冬季宝宝如何预防皮肤问题?下面我们来看看母婴专家的介绍:冬季宝宝如何预防皮肤问题过敏即我们常说的湿疹,常常表现为皮肤出现丘疹、红肿、硬性糠秕样脱屑及鳞屑结痂;有的可表现为头面部皮肤潮红,或有黄色油腻性鳞屑,头顶部甚至有较厚的黄痂。过敏引起的皮肤病,会让宝宝瘙痒难
-
冬季如何预防宝宝皮肤干燥
现在北方大部分城市已经正式进入冬季,甚至很多城市已经下了冬季的第一场雪。进入冬季,气温非常低,天气非常寒冷。宝宝本来皮肤就薄弱,到了冬季,就开始容易产生问题。例如嘴唇起皮,手背皴裂,脚上长冻疮等问题。爸爸妈妈肯定看得非常心疼。下面就来看看冬季日常护理该如何预防宝宝皮肤干燥。宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适,如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等,都会使宝
-
如何预防冬季6大常发皮肤病?
寒冷的冬季,感冒、发烧、咳嗽、腹泻等疾病相续而来,威胁着宝宝的身体健康。不过,正当妈妈忙于应对以上疾病时,另外一个经常被忽视的杀手也来了,这就是幼儿皮肤病!病毒感染类的如水痘、麻疹、风疹、幼儿急诊,细菌性的如猩红热,接触性皮炎类的如尿布疹、舌舔皮炎、糠疹以及冻疮等。那么我们要如何识别这些不同的皮肤疾病呢?对于不同的皮肤病,我们又能采取什么有针对性的预防措施呢?本文为你一一解答。一、病毒感染类水痘症
-
宝宝冬季皮肤病如何提前预防
1,病毒感染类(一)寒流袭来,宝宝小身体又迎来新一轮的考验。除了感冒、发烧、腹泻等常见病外,还有一类常见疾病也随着降温抵达皮肤病。病毒感染类的皮肤涂以树胶有很多种,最常见的如麻疹、风疹、幼儿急诊等。作为父母,应该如何为宝宝保驾护航呢?这些不同的皮肤疾病如何识别并有效预防呢?【病毒感染类】水痘症状:水痘因为其通常在发烧24小时内就会出现皮肤病的四大症状而被儿童皮肤科医生称
-
冬季预防宝宝皮肤过敏的方法
冬季预防宝宝皮肤过敏的方法1、尘螨:幼儿有很多时间待在卧室里,因此卧室环境控制非常重要。床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹,每周以70℃以上的热水清洗寝具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;将室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨和霉菌的生长;3、家庭卫生:保持居家环境清洁,减少蟑螂繁殖;2、避免饲养有毛宠物:例如:猫、狗等,因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏;4、清理卫生死角:霉菌易生长于高温
-
冬季皮肤病要提前给宝宝预防
【病毒感染类】 水痘 症状:水痘因为其通常在发烧24小时内就会出现皮肤病的四大症状而被儿童皮肤科医生称为四世同堂斑疹、丘疹、疱疹和结痂。疹子以躯干为主,呈向心性分部,四肢相对较少。多见于6个月以后的各个年龄段。冬春季发病多见。潜伏期1~2天。 专家解读:水痘是病毒传染性皮肤疾病,因为冬季幼儿室内活动比春夏秋三季都多,有的公共场