孩子午睡应该顺其自然
午睡对于许多成人来说，是每天生活不可或缺的一个环节，于是，许多家长也习惯性地要把这个习惯“传”给孩子。但是，总有那么一部分孩子不愿“领情”，这让不少家长费尽了心思，为午间不安分的孩子烦心，为不午睡会影响孩子的身体担心。可孩子一定要睡午觉吗?有着十余年儿保工作经验的重庆儿童医院儿童保健科医师蒋志阳给出了否定的答案。
蒋志阳说，尽管许多幼儿园每天都安排了午睡时间，但这并不表明孩子一定要午睡，因为这种要求更多的是顺从了一种社会习惯。对于一部分孩子来讲，不睡午觉，对他们的生长发育根本不会有影响。
一般来说，生长激素主要是在睡着时分泌，深睡的时候效果更好。而学龄前的孩子正处于生长发育的关键期，如果能在中午有一两个小时的睡眠，对促进生长激素的分泌是有好处的。
但孩子的睡眠通常不太规律，如果再受到家长不良作息习惯的影响，很可能会在别的时间把“午觉”给睡了，这是一种很常见的现象。只要睡眠质量好，而且总的睡眠时间够了(0到半岁16小时，半岁到2岁是14小时，2D4岁是11D12小时，5D9岁是10小时左右)，对于生长激素的分泌就不会造成太大的影响，因而家长也不必再要求孩子午睡。如果睡不好，才需要适当调整一下。当然，也有很少一部分孩子是属于睡眠需求比较少的一类，从婴儿时期可能就只睡八九个小时，这种情况也没有必要逼他午睡。
总之，家长不要强求孩子午睡，只要保持充足而有规律的睡眠就可以了。
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孩子午睡应顺其自然
孩子午睡应该顺其自然
午睡对于许多成人来说，是每天生活不可或缺的一个环节，于是，许多家长也习惯性地要把这个习惯“传”给孩子。但是，总有那么一部分孩子不愿“领情”，这让不少家长费尽了心思，为午间不安分的孩子烦心，为不午睡会影响孩子的身体担心。可孩子一定要睡午觉吗？尽管许多幼儿园每天都安排了午睡时间，但这并不表明孩子一定要午睡，因为这种要求更多的是顺从了一种社会习惯。对于一部分孩子来讲，不睡午觉，对他们的生长发育根本不会有影响。
一般来说，生长激素主要是在睡着时分泌，深睡的时候效果更好。而学龄前的孩子正处于生长发育的关键期，如果能在中午有一两个小时的睡眠，对促进生长激素的分泌是有好处的。
但孩子的睡眠通常不太规律，如果再受到家长不良作息习惯的影响，很可能会在别的时间把“午觉”给睡了，这是一种很常见的现象。只要睡眠质量好，而且总的睡眠时间够了(0到半岁16小时，半岁到2岁是14小时，2―4岁是11―12小时，5―9岁是10小时左右)，对于生长激素的分泌就不会造成太大的影响，因而家长也不必再要求孩子午睡。如果睡不好，才需要适当调整一下。当然，也有很少一部分孩子是属于睡眠需求比较少的一类，从婴儿时期可能就只睡八九个小时，这种情况也没有必要逼他午睡。
总之，家长不要强求孩子午睡，只要保持充足而有规律的睡眠就可以了。
教育孩子应“顺其自然”
为了教育孩子，我已经翻过了太多的书。当孩子过早被送到学校时，由于生活习惯和环境的变化，他们得到的父母之爱和家庭的照料关怀势必相应减少。这时，他在精神上和感情上容易受到伤害和遇到困难。最容易受到这种影响的年龄是5至8岁之间。孩子最好的教师就是父母。当父母在评价孩子时，他们的表情、动作、姿态对言语具有强化作用，给孩子留下的印象更加深刻。
教育孩子要做到“顺其自然”
有一个问题，是养育孩子会发生的实际问题，看到孩子丢三拉四该怎么办？而这时，我们的孩子正屡屡犯这样的错误，橡皮什么的每天都丢，甚至在寒冷的冬天，外套还丢在学校找不回来。于是决定好好学习一下，翻开书，发现一个解决方案首先简单分析了原因：对孩子来说，健忘也是一种消极的争取关注的方式……。那么该怎么办呢？比如老是习惯性忘做作业的孩子，不要包办孩子的作业提醒功能，而是让他自己去承担忘记做作业的结果——老师的惩罚以及自己的羞愧。这一点倒是和日本一个教育专家的看法一致。他的教育方针是顺其自然，按照他的理论，给孩子一段时间去自我做主，自我适应，孩子就会自立并保持生活中各项事务的平衡。也许孩子真的应该是顺其自然成长的，犯错，改正，再犯，再改。而我们只能在其中起到引导和配合作用，真正去干涉的结果并不好。
有趣的道理，就是越少唠叨，越多受益，简而言之是“行胜于言”。联系到教育孩子来说，也是一样。我们总是在限制孩子做不好的事情，也阻止他们去花笨力气做原本简单的事情。其结果反而适得其反。“没有不好的孩子，只有不好的教育。”我觉得中国孩子有一点点可怜，被剥夺了太多的成长空间，也没有学习生长智慧的环境。就像某些孩子不知道鸡蛋是有壳的一样，他们长大后更不知道社会的复杂性和生存的艰难。养育孩子是为了什么呢？只是为了听我们的话吗？我们不在了，他们会如何？我们对孩子的理想到底是什么呢？顺其自然养孩子吧。真的！对于孩子来说，只要他是个好人，有着健康的身体，有着坚韧的品质，有着向上的精神，有着快乐而简单的心态，也就够了。
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