午睡

14日下午，海珠区赤沙华立幼儿园一名4岁半的男童在午睡时突然停止了呼吸,再没醒来。官洲社区卫生服务中心的医生表示,男童被送来时已没有生命体征,嘴唇四肢发紫,是长时间缺氧的症状。正确午睡，避免缺氧门窗紧闭，空气越来越闷。很多人睡觉时习惯关着门窗，不注意通风换气。然而随着你的每一次呼吸，卧室里的氧气就会减少一点，二氧化碳就增多一点，加之没有新鲜氧气及时补充进来，空气质量急速下降。一般情况下，通风较好的

为了宝宝的健康，宝爸宝妈一定要重视宝宝的睡眠状况，除了夜晚的睡眠以外，对于小宝宝来说，午睡也是很重要的。但是不少的宝宝并不爱睡午觉，这让宝爸宝妈头疼不已。专家提醒宝爸宝妈一定不能忽视宝宝的午睡问题，这对宝宝的健康非常重要。专家指出到了2岁以后，白天还需睡一次午觉。因孩子活动了一个上午，已相当疲劳，在午后舒舒服服地睡一觉，使脑细胞得到适当休息，可以精力充沛、积极愉快地进行下午的活

如今大学扩招，小学也扩招。扩招之后学生多了，孩子们的午睡就成为问题。日前，西安一小学未解决孩子午睡问题，就让孩子睡课桌。这一幕经曝光后引发众多网友的热议，看着这些揪心的照片，你是什么感受？如今大学扩招，小学也扩招。扩招之后学生多了，孩子们的午睡就成为问题。日前，西安一小学未解决孩子午睡问题，就让孩子睡课桌。这一幕经曝光后引发众多网友的热议，看着这些揪心的照片，你是什么感受？该如何有效解决学生的午睡

很多的家长有一个好习惯，儿童有哪些呢？午睡的好处那就是让自己的孩子天天都有午睡，其实这对于更多的孩子来说，也是一种痛苦的煎熬，因为很多孩子根本就是不愿意午睡的。可是午睡也有讲究的，儿童午睡注意事项是什么？让我们一起来具体的看一看吧，好机会你怎么会错过。现在很多幼儿园都会要求孩子午睡，感觉不睡午觉的孩子就不是好孩子。但有些小孩子就是中午睡不着，在床上翻来覆去，无所事事。家长们既怕自己的

宝宝上午经过了大量的活动到了中午已经很疲惫，适当的午睡不仅能缓解宝宝的疲惫更能对宝宝的成长发育带来意想不到的催化剂。帮助宝宝养成良好的午睡习惯，爸爸妈妈们必读。宝宝午后小睡健康到位午睡是成长发育催化剂影响宝宝成长发育有两个重要因素，一是营养，一是睡眠。午睡作为夜间睡眠的补充形式，对宝宝的生长发育有很大的益处。宝宝午睡好处多多种方法帮助训练宝宝午睡1.改善饮食，增强免疫力经历上午的活动后，宝宝的精力

很多人都知道午睡对人类身体有很多好处，尤其是对于正快速发育长身体的宝宝来说，午睡可是有很多好处和很有必要的哦，最关键的是宝宝越小越需要补充睡眠，而午睡则是夜晚睡眠以外的最佳睡觉时间，是家长们的首选，那么下面就让小编我给大家介绍一下，宝宝午睡都有哪些好处吧？ 宝宝午睡有哪些好处: 宝宝午睡可以积蓄能量，但是不少家长都发现，宝宝总是精力充足，到了该午睡的时候，迟迟不愿意去睡觉。这说明宝宝还

午休对儿童来说非常重要，对孩子的身心发育都有帮助，可是我们发现大多孩子都不愿午睡，这是怎么回事？宝宝不愿午睡怎么办呢？宝宝不愿午睡怎么办?适当的午睡对学龄前儿童的健康成长是很有帮助的，可是很多孩子并不愿午睡，这可怎么办呢?别着急，今天，小编就来帮你分析原因，出出招。宝宝不愿午睡是怎么回事？宝宝不愿午睡的原因有的是从小没有养成良好的睡眠习惯。良好的睡眠习惯是按照规定的睡眠时间、睡眠环境以及成长的正常

美国研究人员发现，午睡不仅有助消除疲劳，还利于人们增强学习能力。实验中，研究人员上午给39名健康成年人布置一项有难度的学习任务，中午一半人午休。下午，他们接受有关学习内容的认知测试。结果显示，睡过午觉的人表现更好。研究人员认为，对受试者脑电波的测试结果显示，人们午休时，海马状突起处信息存满，大脑趁人体午休把这里的信息转移至额叶前皮层并清空海马状突起处，便于接受新内容。