中医将小儿口臭分为胃经有湿热和食积两大类。胃经有湿热的孩子表现为舌质红、舌苔黄,口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状,许多孩子还伴有大便干结。建议此时吃一些清热燥湿药。如栀子6克,二花10克,佩兰6克,藿香6克,大便干者加大黄2克。这个方子为3岁孩子一天的量,早晚分两次喝。中成药黄栀花口服治疗这类口臭,效果也不错。
食积型口臭与饮食不节、喂养不当有关。这类孩子长期食欲不振,面黄消瘦,但精神正常,用药以消食和胃为主。3岁左右的孩子可用炒麦芽、神曲、焦山楂各10克,藿香6克,服用方法同上。中成药可以配合消食化积的保合丸。
西药方面,可配合使用1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻和消除口臭。
建议孩子不要吃太多零食,甜食,特别是睡前不要吃甜食。可适当多吃些苹果、红白萝卜、山楂等水果蔬菜,增加纤维素、维生素,以促进肠道蠕动,减少宿便,减少口臭的发生。
宝宝口臭饮食消化上下工夫
宝宝口臭饮食消化上下工夫
3岁的乐乐近来老是口臭,也不好好吃饭。带他到医院检查,牙齿、口腔都没病。医生说,乐乐舌苔黄、便秘、烦躁,应该是消化方面出了问题。
中医将小儿口臭分为胃经有湿热和食积两大类。胃经有湿热的孩子表现为舌质红、舌苔黄,口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状,许多孩子还伴有大便干结。建议此时吃一些清热燥湿药。如栀子6克,二花10克,佩兰6克,藿香6克,大便干者加大黄2克。这个方子为3岁孩子一天的量,早晚分两次喝。中成药黄栀花口服治疗这类口臭,效果也不错。
食积型口臭与饮食不节、喂养不当有关。这类孩子长期食欲不振,面黄消瘦,但精神正常,用药以消食和胃为主。3岁左右的孩子可用炒麦芽、神曲、焦山楂各10克,藿香6克,服用方法同上。中成药可以配合消食化积的保合丸。
西药方面,可配合使用1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻和消除口臭。
预防口臭的发生,关键是饮食有规律,吃饭定时定量,不要偏食或暴食。建议孩子不要吃太多零食,甜食,特别是睡前不要吃甜食。可适当多吃些苹果、红白萝卜、山楂等水果蔬菜,增加纤维素、维生素,以促进肠道蠕动,减少宿便,减少口臭的发生。
宝宝口臭仅口腔问题吗也可能是消化不良
孩子很小的时候,或吃母乳,或吃奶粉,这基本上就解决了吃饭问题,等孩子渐渐长牙了,新手母亲,面临的第一个问题是,娃娃饭怎么做?而合理的搭配饮食是能够避免孩子出现消化不良的症状的,那么,孩子消化不良的症状有哪些?
孩子消化不良的症状有:
消化不良的临床症状主要包括有嗳气、便秘、恶心、腹胀、上腹部疼痛、食欲下降、胃肠道胀气等,具体表现如下:
腹泻:腹泻为主要症状,多数患者有经常腹泻或间歇发作,极少数无腹泻或有便秘。
腹痛、腹胀:腹痛少见,多为胀痛,常在排便前发生,约半数有明显胀气及恶心呕吐。
体重减轻:约有50%-100%的病人发生,由于营养吸收不足和食欲不振造成体重减轻,主要是由于蛋白质、脂肪等营养吸收障碍,过多丢失所致。
维生素缺乏:维生素D及钙缺乏可引起手足抽搐,蛋白质不足可致骨质疏松、骨软化引起骨痛。
生化改变:血清钾、钠、钙、镁均可不同程度下降;血浆蛋白、血脂及凝血酶原也降低。
脂肪吸收率小于90%,或粪脂排出量大于7克/天。
对于小婴儿,常表现为溢奶,稍大孩子常有呕吐,一般不严重,呕吐物有酸味。
患儿食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进,甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。
口臭。乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现,临床称此为高位停食。有这种现象时,可减食或停食一顿,以利于肠胃功能的恢复。
很多新手妈妈认为宝宝消化不良是正常现象,只要吃点药,就能痊愈,其实,小儿消化不良造成的影响可能很严重,它会影响宝宝营养素的吸收,从而影响生长发育,宝宝消化不良可用以下方法进行解决:
观察病情。除了喂食不当外,胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低、肚子受凉等都会引起消化不良。所以在宝宝出现消化不良的症状时,要分清到底是哪一种造成的。知道病源后才可以对症下药,缓解病情。
减少饮食量。当发现是因为宝宝吃了一些难消化的食物而导致消化不良时,那么父母接下来就不要给宝宝吃太多东西。可以吃一些粥、糊等一些比较容易消化的食物。另外,油腻、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油等更加不要吃。
多休息。无论是哪一种情况引起的消化不良,宝宝都需要多休息。宝宝在充足的睡眠下,才能更好地恢复身体,增强抵抗力。
喝化积水,冲剂等。如果宝宝消化不良情况比较严重,可以喝一些化积水或者喝一些冲剂。这些药物都能帮助宝宝加速对食物的消化,对调理肠胃都有一定的作用
除了要及时的处理孩子消化不良的表现外,家长还可为其准备以下几种有助消化的食物:
冰糖葫芦熬水
小孩子消化道还不成熟,很脆弱,很多孩子吃东西狼吞虎咽。另外,现在食物丰富了,家长总是让孩子吃得太多,或者进食不规律,这就容易造成消化道问题。
孩子遇到消化不良的问题,食积了,没必要买什么药,可以到街上买一串冰糖葫芦,放到锅里文火慢炖,再放两颗大枣,把枣和山楂肉炖烂,把山楂核、枣核分离出来,让孩子喝这个汤就可以:酸酸的,甜甜的,口感好,而且不刺激胃,效果也好。
醪糟
醪糟,也叫江米甜酒,是南方的风味小吃,家家会做,北方人对它不熟悉,但它的做法不难,可以很快学会。为了孩子,我建议女儿要养成做醪糟的习惯,这种食物里有很多B族维生素,B族维生素助消化,可以帮助孩子代谢,它可以帮助人体代谢掉碳水化 物,也有助于能量代谢。减肥的女性都知道,加速碳水化合物和能量代谢,就能减肥。
现在的孩子,吃精细加工的米、面太多了,B族维生素摄入量太少了,这会引起肥胖。所以,吃醪糟,也可以减少儿童肥胖的机会。恰好,女儿的婆婆是南方人,会做醪糟,而且做得很好吃。我告诉女儿,好好把醪糟的手艺学会。这种食物对孩子益处大,而且花费很少,用这种食物给孩子补维生素,比到药店里买胶囊好多了。
醪糟的做法很简单,就是把糯米泡透、蒸熟,拌上超市买的甜酒曲,密封放置一段时间即可。
酸奶
酸奶里有益生菌(叫做双歧杆菌),它是肠道里的正常菌群之一,是人的“健康卫士”,是肠道的“清道夫”,能够维持良好的肠道功能。
为什么说双歧杆菌是人的“健康卫士”?因为,生活在肠道内的双歧杆菌,在肠道黏膜上生长,形成一道“菌膜屏障”,犹如在人体肠道表面构筑起一座钢铁长城,起到治安警察的作用,从而使入侵的致病菌在肠道内失去生长繁殖的落脚点。为什么说双歧杆菌是人体肠道的“清道夫”?因为双歧杆菌分泌的乳酸、醋酸能刺激肠壁,促使肠道蠕动,保持正常排便功能,把肠道内有害有毒物质及时排出体外。
然而,现在,双歧杆菌被当做一个商业噱头,很多商家,在做广告时宣称他的奶制品里有“双歧杆菌”,其实,双歧杆菌只在自己制作的酸奶里有,工业化奶制品里的双歧杆菌已经失去活性,通俗地说,就是已经死掉了。为什么这么说?因为双歧杆菌是厌氧菌,见了空气就容易死掉。工业化奶制品要经过那么长时间,才到消费者口中,里面的双歧杆菌几乎都失去活性了。所以,那些商业宣传实际上是利用人们营养知识欠缺,打了一个概念上的擦边球。
只有现酿、现吃的酸奶里,才有丰富的双歧杆菌。吃这种酸奶,才能有效利用双歧杆菌,解决孩子消化功能紊乱的问题。需要强调的是,酸奶要饭后喝,不能空腹喝。
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