如何保护学前宝宝眼睛
学前的孩子处于眼睛养护的一个关键期。虽然此时眼睛发育得比婴儿期更壮实了，但毕竟还是非常脆弱的阶段;况且，此时孩子写写画画明显增多了，与电视、电脑等打交道的机会也多了，所以只有靠细心周到的妈妈由内到外的全面呵护，才能帮孩子把眼睛保护好。
一、食物疗法
不同的眼部组织需要不同的营养成分，只有保证丰富的蛋白质、足够的维生素A、充足的维生素C、足量的维生素B、充分的钙质等的摄入，才能满足它的营养需求。因此，平时要注意宝宝的膳食均衡，做到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
养眼食物介绍：
鱼肉：动物蛋白质丰富，钙、铁、磷含量较高，有消除眼睛肌肉紧张的作用。
鸡蛋：富含蛋白质、维生素B2、维生素A、卵磷酸、脑磷酸，可增强孩子智力和视力。
山药：不仅健脾开胃，经常食用有耳聪目明之效。
刀豆：为四季常有的鲜豆，钙、铁质、维生素C丰富，利于眼球水晶体的发育。
枸杞子：滋补肝肾、明目健身。
百合：清热、醒脑、润肺、健肤，与鱼搭配更能明目护眼。
二、营造良好的环境
孩子正处在视力发育的关键期，需要接触到外界适当的光线、色彩、图形的刺激，才能促进发育得更完善。所以您要尽量为孩子的眼睛提供一个形状多样、色彩丰富的环境。给孩子买书，最好选择字体较大、颜色图案很多的书籍，但是，要注意防止紫外线直射宝宝的眼睛，因此这会导致电光性眼炎等，影响孩子的视力。特别是夏季外出时，您最好给宝宝戴一顶小帽子或打一把遮阳伞，或让他在树荫下玩耍。
晚间非自然光的选择也要注意。宝宝房的灯光既明亮又温暖，无频闪的照明是最好的，有利于保护宝宝的视力。
三、养成良好的用眼习惯
学前的孩子阅读量明显增大，也开始写写画画了，所以养成好的阅读和写字习惯非常重要。孩子阅读时，要监督他保持正确坐姿，书本和眼睛保持一段距离，而且不要躺在床上和在行驶的汽车里阅读。您还要学会控制孩子在家里看电脑、看电视，或其他会加重视力负担的活动。看电视时，要照顾到孩子的眼睛与屏幕在同一水平面上，避免让他俯视或仰视。刚开始孩子的写姿肯定也不会很标准，您要随时提醒和纠正孩子。这些知识我们都是大约知道的，关键是能否真正重视和坚持下来，否则好的习惯没在这时养成，以后改起来就更加困难了。
除了保持这些良好的用眼习惯外，最好还要让孩子经常做眼部和全身运动，促进血液循环，保持眼睛始终有源头活水的供应，这样的眼睛才能更耐用。
如何正确护理宝宝的眼睛
眼睛是非常重要的身体部位。有一双明亮的眼睛对于生活是非常重要的。眼睛是心灵的窗口，我们感知世界的很大一部分是通过眼睛来感受的。对于新生的婴儿宝宝眼睛的护理也是非常重要的。宝宝的眼睛只有正确地护理才能保证健康明亮。下面就介绍一些正确护理宝宝眼睛的细节，生活常识希望爸爸妈妈们能够谨记。
防止异物侵入宝宝眼内，如打扫卫生时应及时将宝宝抱开;不要给宝宝带尖刺的玩具;外出如遇刮风，应用纱布罩住宝宝面部。
宝宝眼睛护理还包括检查视力是否异常，一般1-3个月的宝宝只能检查是否有视力，或是否存在着严重的视力异常，尚不能判断其确切的视力情况。
1.使宝宝仰卧，用线系一个红色毛线球，举在宝宝眼上方2厘米处，如宝宝能盯着看，且随着毛线球的左右移动进行跟踪，说明宝宝有视力。
2.使宝宝仰卧，拿一支铅笔突然移向宝宝面部，如果宝宝眨眼，说明宝宝能看到东西。
3.用突然发亮的手电筒照宝宝眼睛，可见黑瞳孔突然缩小，说明宝宝的瞳孔有对光反射。
如果在以上的检查中，宝宝没有出现相应的反应，说明宝宝没有视力，应及时与医生取得联系。
疾病解析：
正常分娩时，宝宝受到母亲产道的挤压，其鼻泪管末端的瓣膜会破裂，使得鼻子和眼泪之间的通道畅通无阻。但是，有些宝宝出生时鼻泪管末端的瓣膜没有破裂，导致眼泪无法通过鼻腔排出。积压的泪液会滋生病菌并繁殖，严重者会出现眼屎多、内眼角下方红肿的情况，这就是急性泪囊炎。如果治疗不及时，泪囊化脓后会烂穿皮肤表层，形成泪囊瘘。
防治提案：
早期可给予局部按摩治疗或行泪道探通术治疗。
疾病解析：
“新生儿结膜炎”一般在宝宝出生后5-14天发病，表现为眼睑肿胀，结膜发红、水肿，同时眼睛有分泌物。分泌物开始为白色，但很快转为脓性分泌物。宝宝发病后若未及时得到护理和治疗，会使炎症侵犯角膜，影响日后视力发育。
防治提案：
1.从孕期开始预防
如果母亲在怀孕期间白带增多，并呈脓性，或是父亲感染了淋病，要立即进行彻底治疗，以避免宝宝患上“新生儿淋菌性眼结膜炎”。
2.注意清洁护理
新生儿出生后，马上使用眼药预防病菌感染。父母在护理时，一定注意保持双手及衣物清洁。
3.发病后及时就医
当宝宝眼部红肿明显、脓性分泌物过多及白眼球充血时，一定要及时去眼科诊治。
4.进行正确护理
为宝宝清除眼部分泌物时，切记先清洁双手，并把消毒棉签在温开水中浸湿后，再为宝宝擦拭。
妈妈锦囊：
如果宝宝睫毛上粘着较多分泌物，可用消毒棉球浸上温开水湿敷一会儿，然后换一个湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。要注意，一次用一个棉球，用过的棉球不能再用，直到擦净为止。清洗后，在医生指导下为母婴宝宝滴用抗生素眼药。
每对父母都希望自己的宝宝能够有一双明亮的眼睛。这需要爸爸妈妈们精心的呵护。小宝宝的一切都在不断生长发育当中。对宝宝的照顾和护理不容的有一丝的闪失，否则造成的后果可能会很严重。另外在妈妈们抚育宝宝的过程中，一定注意观察宝宝的健康状况。否则如果有问题不能及时发现，很可能就错过了治疗的好时机，那对于宝宝是很不利的。
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