很多家庭的小孩在夏季的时候食欲就不好了，什么都不爱吃，甚至有时候面对自己最喜欢的食物都摇头走开。可是小孩不吃点食物又怎么行呢？当父母的就应该注意了，要分析下孩子到底为什么会不爱吃东西呢？究竟是什么原因？孩子食欲不佳该怎么治疗呢？
一、常见原因：
1.宝宝的食欲有时可呈正常的周期性轻度增减。
2.宝宝之间的饮食量，不具可比性。
3.不良饮食习惯和饮食安排。
4.过晚添加辅食，宝宝咀嚼能力不足。
5.宝宝身体或情绪不佳。
6.疾病和微量元素缺乏。宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。
如果宝宝出现严重的食欲下降并伴有以下情况时则考虑合并有疾病的可能，应该寻找病因、明确诊断、积极治疗原发病。
1.严重的食欲下降，伴有精神萎靡、低热则可能为结核菌感染；
2.严重的食欲下降，伴随腹痛、便血等则可能为胃肠道溃疡、寄生虫感
染等；
3.除食欲减退外还有反应迟钝、皮肤粗糙及发育不良等现象则可能为
甲状腺功能低下；
4.严重的食欲下降，伴随多汗、颅骨软化等则可能多为佝偻病引起；
5、足月新生儿拒食常表示病情严重应注意脑膜炎、败血症等。
二、食欲不佳的饮食疗法：
1.要养成小儿自己的进食习惯。几个月大时让他抱着奶瓶吃奶，一岁时拿杯子喝水，一岁多就开始学习拿勺吃饭。两岁半以后小儿完全可以自己吃饱。
2.孩子要坐在固定的位置吃饭，不能跑来跑去，也不能边吃边玩。
3.饭前要少吃零食，特别是饭前一小时不能吃，
4.如果小儿偏食，不要呵斥和强迫。家长也千万不要在饭桌上谈论自己不爱吃的菜，这对孩子有很大影响。
5.不要暴食。好吃的东西要适量地吃，特别对食欲好的孩子要有一定限制。
6.饭前应该避免剧烈运动。
7.宝宝要有充足的睡眠，使大脑得到充分的休息。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。
8.适当的户外活动。
9.提高婴幼儿的饮食兴趣。家长要做一些对婴幼儿有吸引力的食物，如将馒头捏成动物形状，更能引起孩子的兴趣。给孩子一份有趣的餐具，帮助他自己舀，也会增加他的饮食兴趣。
10.不要强迫宝宝进食
三、中医推拿疗法
1.常用穴位及操作
脾经：
【位置】：拇指节螺纹面。
【操作】：①将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧边缘由远端向掌根方向直推为补，称补牌经。②拇指伸直，由指端经罗纹面向指根方向直推为清，称清脾经。补牌经、清脾经，统称推脾经。③在拇指末节罗纹面作旋推法，亦称为补脾经。
【次数】：100～500次。
三关：
【位置】：前臂挠侧，阳池至曲池成一直线。
【操作】：用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关，或称推上三关；屈患儿拇指，自拇指桡侧推向肘，称大推三关。
【次数】：100～300次。
板门：
【位置】：掌测大鱼际平面。
【操作】：①指揉，称揉板门；②用推法自指根推向腕横纹，或从板门穴推向横纹处，称推板门。
【次数】：100～300次。
内八卦：
【位置】：手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2／3处为半径所作圆。
【操作】：用运法，称运内八卦。
【次数】：100～300次。
外劳宫：
【位置】：手背部、与内劳宫穴相对，内劳宫在手掌正中心。
【操作】：①用指揉法，称揉外劳；②用指甲掐，称掐外劳宫。次数：揉100～300次；掐3～5次。
四横穴 ：
【位置】：掌侧食、中、环、小指近节指间关节横纹处。
【操作】：①四指拼拢从食指横纹推向小指横纹，称推四横纹；②用拇指甲分别掐食、中、环、小指近节指间横纹，称掐四横纹。
【次数】：推100～300次；掐5次。
2.治疗分型
1)脾失健运型：补脾经，揉板门，推四横纹，运内八卦，清胃经，掐揉掌横纹，摩腹，揉足三里。
2)脾胃气虚型：补脾经，运内八卦，揉足三里，推三关，揉外劳宫，掐揉四横纹，摩腹，捏脊。
3)脾胃阴虚型：揉板门，补胃经，运内八卦，分手阴阳，揉二马，揉中脘。
小孩厌食食欲不振该怎么办？
我家孩子2岁，有些轻微的厌食，经常会有食欲不振的情况，这应该怎么办呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：针对孩子厌食、食欲不振的情况家长首先应该考虑孩子是否有肠胃方面的疾病，另外如果孩子的身体缺少某种微量元素也会导致食欲下降。因此建议家长先带孩子到医院进行相关的检查，如果存在这些方面的问题，一定要及时的采取措施进行治疗与调理。在此提醒家长注意，日常一定要给孩子养成健康的饮食习惯，不要给孩子吃零食，要保证孩子一日三餐的正常。
小孩厌食食欲不振该怎么办？
我家孩子2岁，有些轻微的厌食，经常会有食欲不振的情况，这应该怎么办呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：针对孩子厌食、食欲不振的情况家长首先应该考虑孩子是否有肠胃方面的疾病，另外如果孩子的身体缺少某种微量元素也会导致食欲下降。因此建议家长先带孩子到医院进行相关的检查，如果存在这些方面的问题，一定要及时的采取措施进行治疗与调理。在此提醒家长注意，日常一定要给孩子养成健康的饮食习惯，不要给孩子吃零食，要保证孩子一日三餐的正常。
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