产后避孕:更换避孕方法的注意事项有哪些
避孕方法有很多,每种避孕方法的效果都不一样,夫妻在性生活中,可以根据实际情况选择不同的避孕方法,那你知道吗?更换避孕方法时有哪些注意事项?
避孕方法有很多,每种避孕方法的效果都不一样,夫妻在性生活中,可以根据实际情况选择不同的避孕方法,那你知道吗?更换避孕方法时有哪些注意事项?
1、在更换避孕方法之前,必须对新的方法有充分的了解,掌握正确的使用方法。
2、不论服用哪一种避孕药,要改用其他避孕方法,必须坚持服完一个月经周期,决不可中途更换,否则会造成月经紊乱或避孕失败。
3、使用长效避孕药的妇女,如果要改用其他避孕方法,如放置宫内节育器、使用避孕套,应先改服短效避孕药2~3个周期,以减少月经紊乱的发生。
4、虽然宫内节育器产品不断更新,但都有其优缺点。只要已放置的宫内节育器确实适合自己,效果可靠无副作用,就应继续用下去,不要盲目更换。通常宫内节育器可放置10~20年。
5、原先采用避孕工具的夫妻,若要改用口服避孕药,应在月经来潮的第5天开始服药,服药前必须坚持使用避孕工具。
患妊娠糖尿病的孕妇有哪些注意事项?
妊娠期糖尿病不应混淆其他类型的糖尿病,妊娠期糖尿病是发生在怀孕期间。患有妊娠糖尿病的孕妇有哪些注意事项?
患妊娠期糖尿病的孕妇饮食的主要目标应该是让血糖稳定。因此孕妇应不吃或少吃含糖的食物,每天摄入一些瘦肉,如鸡和一些海鲜等,这些是良好的蛋白质来源。水果对你也有好处,但是应该避免喝果汁。
孕妇应有一个锻炼计划
孕妇血糖下降期间和之后都要进行适当的锻炼,即使是简单的运动也是非常有利的,例如在街区散步。
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