相信许多妈妈都知道，宝宝睡眠质量的好坏影响着宝宝生长发育和智力的发展。很多研究都表明，保证宝宝的“金质睡眠”，即每天10个小时的无干扰睡眠，是宝宝健康成长的基本要素。但是或许有些父母还不知道，一张合适的纸尿裤也是保证宝宝获得金质睡眠的重要条件。那么，妈咪们到底要怎么选纸尿裤，才能让宝宝无“后顾之忧”安安稳稳睡大觉呢?记者经过采访各方专家后，整合出以下选择纸尿裤的三大法宝。
法宝一：吸湿能力强
纸尿裤的吸湿能力应当是妈妈在购买时考虑的首要因素。据了解，由于不少妈妈担心纸尿裤的吸湿能力不够强，所以普遍有在晚上给宝宝换尿裤的习惯，导致大部分宝宝每天晚上都会因此醒来1-2回，阻碍了宝宝获得宝贵的持续睡眠时间。但是，其实一张好的纸尿裤，其超强吸湿能力足以能满足宝宝晚上长达10小时的平均尿量。这是因为比起一般的纸尿裤，好的纸尿裤通常含有高分子吸湿材料，它们不仅能够能吸收大量水分,而且可以迅速牢牢的锁住水分。
由于这种物质不易触摸得到，妈妈们也可以通过自己测量各牌子纸尿裤的吸收量，来判定哪一种纸尿裤吸收能力强。例如，妈妈们可以自己在家里做一个小试验：向不同品牌的纸尿裤里面倒入等量的水(最初可以为少量的水，然后逐步增加)，待水吸收后，将一张干的纸巾轻轻的放在上面，看一看差别。具有高分子吸湿材料的纸尿裤，能够快速地吸收大量水分，所以纸巾上不会留有水印。情况允许，妈妈们也可先使用纸尿裤的试用装或者小包装来给宝宝亲身体验一下。
法宝二：干爽不回渗
除了吸湿能力强外，一张纸尿裤是否能够保持干爽，对宝宝能否获得持续睡眠同样起着关键作用。所以回渗率的高低也是纸尿裤质量的重要衡量指标之一。试想一下，如果宝宝的小屁股老是接触湿湿的尿裤表层，那么他一定睡得不安稳，甚至晚上经常醒过来。更加严重的是，宝宝还有可能因此长尿布疹，导致“红屁股”问题。所以，我们要尽量为宝宝选择回渗率低的纸尿裤。据研究表明，一些质量好的纸尿裤10小时内平均只有约0.05%-0.08%的回渗率，这样就能够保证小屁屁整晚干爽，帮助宝宝享受一整夜不受尿湿干扰的金质睡眠。
法宝三：透气不闷热
很多妈妈都认为纸尿裤不够布尿布透气，但其实根据一项研究显示，质量好的纸尿裤所选用的天然物质材料，能使皮肤维持自然的干燥、湿度水平，其透气性能够与布尿布媲美，甚至能够超越布尿布。当然，我们不能一眼就看到纸尿裤的透气性情况，所以这也需要妈妈除了在选购时对不同品牌的纸尿裤多作比较，还需要多观察宝宝使用后的情况。一般来说，大品牌的纸尿裤都是经过严格的多方测试的，所以选择这些纸尿裤会较有保障。
当然，除了以上三大指标，纸尿裤表层是否柔软舒适，是否有护肤保护层和尿湿指示等，这些都对保护宝宝的小屁屁，给宝宝营造良好舒适的睡眠环境很重要。
怎么选择适合宝宝的纸尿裤？
概述
纸尿裤是宝宝必备的物品，可是纸尿裤的安全和质量问题成为家长们所担心的问题，不透气不卫生会影响宝宝的皮肤问题，也会影响宝宝的睡眠质量，那么如何选择好的纸尿裤呢，让我来给您提点小建议吧
怎么选择适合宝宝的纸尿裤？
吸水吸汗能力强的是家长们首先要考虑的因素之一，因为宝宝晚上睡觉时间比较长，所以纸尿裤吸湿能力一定要强，也解决了家长一夜起来给宝宝换两三次纸尿裤的麻烦。
纸尿裤表面干爽很重要，宝宝出汗时纸尿裤能够很好的吸收后且不回渗对宝宝的皮肤很重要，避免了皮肤疾病的发生。
选择透气性能好的，闷热容易引起宝宝湿疹痱子等一切问题，选择天然材料所制造的纸尿裤，而且表面要柔软舒适的，并且一定选择正规企业出产的纸尿裤，符合这些条件的纸尿裤都能让宝宝安稳的睡个好觉，安全的使用.
注意事项
给宝宝选择合适的纸尿裤要注重品牌也要看好质量。
宝宝睡眠调查之——纸尿裤对睡眠的影响
“每天夜晚睡觉，关心我的妈妈总是不时地翻弄我一下，看我有没有尿湿，然后给我换尿布。但一次一次从美梦中被叫醒的感觉真不好哦!可是，我还不会说话，只能哇哇地大哭：妈妈，我要睡觉，我要睡觉啦!其实，只要给我一条吸收能力超强的小纸尿裤就好了，即使尿尿了还一样保持干爽舒适，不会让我睡得不舒服。
您也许知道营养不良、身体不健康等因素会影响宝宝的睡眠，但您是否想到其实纸尿裤跟宝宝的睡眠也有很直接的关系呢?
中外育婴医学专家两年内在中国8个不同城市对1000多名宝宝，进行了超过6800次的家访，通过专业的分析研究，终于帮妈妈们“破解”了藏系在纸尿裤上宝宝的睡眠密码。
(该调研使用帮宝适品牌产品作为纸尿裤产品)
发现一：使用优质纸尿裤，晚上明显减少更换次数
宝宝睡眠调查之——纸尿裤对睡眠的影响发现二：使用优质纸尿裤的宝宝晚上醒来的次数少，醒来后重新入睡快
使用优质纸尿裤的宝宝使用布尿布的宝宝发现三：使用优质纸尿裤的宝宝单次睡眠时间较长，夜间有效睡眠总时间也较长。
使用优质纸尿裤的宝宝使用布尿布的宝宝宝宝睡眠调查之——纸尿裤对睡眠的影响本文Hash：82d353889bfc14c24f34cc714059d4a9a1b42cd1
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