肥胖症
绝大多数小儿肥胖症是由于营养过剩和缺少运动所致。预防肥胖症应从儿童期开始。一般来说,已有肥胖倾向的孩子,每日热量的摄入要控制在5040~6300千焦,其中包括主食200~250克、蔬菜500克、瘦肉类150克、牛奶250克。这样既可保证营养,又不影响孩子的正常生长发育。除注意合理的饮食外,还要鼓励孩子参加各种体育活动,消耗体内过剩的热量。
心血管疾病
这类疾病也多半是由于肥胖导致的。大多数家长认为患这类疾病是中老年人的专利,其实不然,已有数据表明,大约20%的肥胖儿童患上这类成人病。因此,限制饮食、多运动是防止心血管疾病的关键。
龋齿
在我国,约77%的5岁儿童有龋齿,而发达国家(特别是北欧国家)70%的5岁儿童没有龋齿。所以每年至少2次的儿童体检中,口腔检查是必不可少的。
贫血
目前,全世界约有20亿人患贫血,其中70%以上是儿童。在我国,7岁儿童的贫血发病率,男孩为42.1%、女孩为44.8%。尽管生活水平在不断提高,“小胖子”增多,但他们的饮食结构多半不合格,偏向高脂、高糖而缺乏含铁食物的摄入。如果孩子出现食欲减退,烦躁,爱哭闹,体重不增,发育延迟,智商、记忆力和学习能力下降等,您就有必要带他去体检,查看是否贫血。
心理问题
这是损害孩子身心健康最常见的疾病之一,每年约有数十万的孩子因此走上犯罪、自杀的道路,更多的因此患上抑郁症。孩子的心理问题多半从儿童时期就开始存在,但由于家长疏忽而导致恶化。防范的最好办法就是定期带孩子看心理医生,以免积重难返。
儿童体检的重点
儿童体检重在监测孩子的生长发育情况,及时发现生理和智力发育的异常。正常情况下,新生儿应1~2周作一次检查;6月龄以内的婴儿每月1次;6月龄以上、1岁以下的婴儿每2个月1次;1~3岁幼儿半年1次;3~18岁每年1次。
重点一:铅含量铅是人体唯一不需要的微量元素,它影响着智力和骨骼的发育,造成消化不良、贫血,破坏肾功能和免疫功能等。即使人体内有0.01微克铅的存在,也会对健康造成损害。因此,铅测定是儿童体检的重中之重。
重点二:血色素贫血的孩子往往比同龄正常孩子矮2~10厘米,原因多半是缺铁。缺铁会降低孩子的免疫力,影响认知能力,造成孩子行为怪异、多动。
重点三:锌、钙、镁体内的锌低于正常1/2水平的孩子有80%存在严重发育迟缓,因此,孩子要想长高,锌的摄入量很重要。钙、镁也是必不可少的微量元素,相辅相成促进发育。钙缺乏、高血钙都会影响生长发育,甚至引起疾病,因此,钙不能随便补充,必须检测后遵照医嘱补充。
重点四:骨龄测定主要是根据X光片分析孩子的身高潜力和发展。据科学研究显示,孩子出现骨龄发育提前趋势,会严重影响他的身高、体型,致使他16岁就不再长个儿。因此,体检时骨龄测定也必不可少。
筛查儿童常见疾病应从体检入手
对儿童进行全面体检,利用体格发育评价软件对儿童体检结果进行认真评价,可筛查出不少儿童生长发育阶段的常见疾病。孩子的身体健康和生长发育状况及时反馈给家长,做到早发现、早诊断、早治疗。
儿童健康体检非常重要,一些在生活中易被忽视的儿童疾病,如弱视、脊柱侧弯等,通过体检都可以发现,而这些问题的治疗必须在低龄期进行,错过了关键期,损失无法挽回。针对近年来体检中发现的儿童贫血、龋齿和肥胖患病率上升的趋势,家长要引起重视。
儿童时期贫血可导致儿童生长发育缓慢及智力下降。造成儿童贫血的原因主要是由于食物中摄入的铁不足造成的,因此对儿童平时要强化铁的摄入,多食用牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆腐、木耳等含铁丰富的食物。
预防龋齿的最有效办法一是注意口腔卫生,进食后认真刷牙或漱口,定期做口腔检查;二是控制儿童饮食中的糖,临睡前、两餐间最好不吃糖。此外,科学涂氟能够有效干扰牙菌的形成,提高牙齿组织对龋齿的防御能力。
儿童肥胖有先天原因,也与后天饮食习惯和生活习惯不良有关。预防儿童肥胖,托幼园所和家长应合理搭配饮食,为儿童提供多样化、全面化的营养食品,增加富含粗纤维、维生素的食品,如粗粮、水果、蔬菜等。改正孩子挑食、偏食的不良习惯,严格控制看电视、玩电脑的时间,加强体育锻炼。适当安排一些体力劳动,消耗儿童体内过剩的热量。
儿童体检应查的常见疾病
肥胖症
绝大多数小儿肥胖症是由于营养过剩和缺少运动所致。预防肥胖症应从儿童期开始。一般来说,已有肥胖倾向的孩子,每日热量的摄入要控制在5040~6300千焦,其中包括主食200~250克、蔬菜500克、瘦肉类150克、牛奶250克。这样既可保证营养,又不影响孩子的正常生长发育。除注意合理的饮食外,还要鼓励孩子参加各种体育活动,消耗体内过剩的热量。
心血管疾病
这类疾病也多半是由于肥胖导致的。大多数家长认为患这类疾病是中老年人的专利,其实不然,已有数据表明,大约20%的肥胖儿童患上这类成人病。因此,限制饮食、多运动是防止心血管疾病的关键。
龋齿
在我国,约77%的5岁儿童有龋齿,而发达国家(特别是北欧国家)70%的5岁儿童没有龋齿。所以每年至少2次的儿童体检中,口腔检查是必不可少的。
贫血
目前,全世界约有20亿人患贫血,其中70%以上是儿童。在我国,7岁儿童的贫血发病率,男孩为42.1%、女孩为44.8%。尽管生活水平在不断提高,“小胖子”增多,但他们的饮食结构多半不合格,偏向高脂、高糖而缺乏含铁食物的摄入。如果孩子出现食欲减退,烦躁,爱哭闹,体重不增,发育延迟,智商、记忆力和学习能力下降等,您就有必要带他去体检,查看是否贫血。
心理问题
这是损害孩子身心健康最常见的疾病之一,每年约有数十万的孩子因此走上犯罪、自杀的道路,更多的因此患上抑郁症。孩子的心理问题多半从儿童时期就开始存在,但由于家长疏忽而导致恶化。防范的最好办法就是定期带孩子看心理医生,以免积重难返。
儿童体检的重点
儿童体检重在监测孩子的生长发育情况,及时发现生理和智力发育的异常。正常情况下,新生儿应1~2周作一次检查;6月龄以内的婴儿每月1次;6月龄以上、1岁以下的婴儿每2个月1次;1~3岁幼儿半年1次;3~18岁每年1次。
重点一:铅含量铅是人体唯一不需要的微量元素,它影响着智力和骨骼的发育,造成消化不良、贫血,破坏肾功能和免疫功能等。即使人体内有0.01微克铅的存在,也会对健康造成损害。因此,铅测定是儿童体检的重中之重。
重点二:血色素贫血的孩子往往比同龄正常孩子矮2~10厘米,原因多半是缺铁。缺铁会降低孩子的免疫力,影响认知能力,造成孩子行为怪异、多动。
重点三:锌、钙、镁体内的锌低于正常1/2水平的孩子有80%存在严重发育迟缓,因此,孩子要想长高,锌的摄入量很重要。钙、镁也是必不可少的微量元素,相辅相成促进发育。钙缺乏、高血钙都会影响生长发育,甚至引起疾病,因此,钙不能随便补充,必须检测后遵照医嘱补充。
重点四:骨龄测定主要是根据X光片分析孩子的身高潜力和发展。据科学研究显示,孩子出现骨龄发育提前趋势,会严重影响他的身高、体型,致使他16岁就不再长个儿。因此,体检时骨龄测定也必不可少。
本文Hash:94954e0d5ce3b7636f26d125fa3272da3d62bd4e
声明:此文由 cliff 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。