现有资料表明,人感染甲型H1N1流感病毒后,传染期为发病前1天至发病后7天。若病例发病7天后仍有发热症状,表示仍具有传染性。儿童,尤其是幼儿的传染期可能长于7天。人感染甲型H1N1流感的潜伏期一般1至7天左右,较流感、禽流感潜伏期长。
甲型流感的传染源和传播途径
甲型H1N1流感的传染源主要为病猪和携带病毒的猪,感染甲型H1N1流感病毒的人也被证实可以传播病毒。感染这种病毒的动物均可传播。传播途径主要为呼吸道传播,也可通过接触感染的猪或其粪便、周围污染的环境或气溶胶等途径传播。H1N1在人与人之间的传染途径与普通流感类似,通常是通过感染者咳嗽或打喷嚏等。
甲流期间,儿童如何预防甲流感染
针对当前儿童流感患者激增的情况,根据卫生部发布的甲流预防方案,以及北京乃至全国各地的做法,本报总结了儿童预防甲流的一些方法。实际上,除了药物预防儿童与成人不同之外,其他方法同样适用于成人。
1、起居预防及时增减衣物,以适寒温;饮食要适时、适量、适温,少进刺激之品;作息要有规律,多动、早睡;保持心态平衡,对流感产生恐惧之心,也可导致气机逆乱,更易招致外感。
2、饮食预防饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。
a.薄荷梨粥:薄荷3g、鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。
b.绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用。
c.若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。
3、药物预防
a.国家中医药管理局药方:藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g。功能:清热消滞。适应人群:儿童易夹食夹滞者。煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3D5服为宜。预防感冒的中药一般服用3至5天。
b.北京市中医管理局漱饮方:金银花3g、大青叶3g、薄荷3g、生甘草3g。用法:开水浸泡后含漱或代茶饮,以上为一日用量,可连用7天。一服药一次泡水要加水适量可分多次饮用,可根据需要加入蜂蜜、冰糖、柠檬汁,但糖尿病人不要加。
c.世界卫生组织六步洗手法:第一步,五指并拢、掌心擦掌心;第二步,手指交错、掌心擦手背;第三步,手指交错、掌心擦掌心;第四步,两手互握,互擦指背;第五步,拇指在掌中旋转;第六步,指尖摩擦掌心。据介绍,按六步洗手法洗手40秒或以上,可完全清除手上污染的暂居菌群。
4、洗手预防
山东省中医药管理局发布学校秋季预防甲流方案,其中有自我按摩法:首先双手对掌,迅速搓动,搓至双手有发热感,然后擦面颊、揉迎香穴、摩颈部、点揉风池穴、推揉大椎穴、点按足三里穴、摩胸腹等。
5、按摩预防
秋天经常参加体育锻炼,可以调心养肝,增强各组织器官的免疫功能。秋季昼夜温差大,适当运动有利于提高人对环境变化的适应能力和抗病能力。论坛精彩推荐
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当宝宝感染甲型流感后怎么做?
当人感染了甲型H1N1流感病毒后,宝宝在家里必须做到以下几点:1.在专家的指导下,确定是否需要使用抗病毒药物。对一些有病史的人来说,使用抗病毒药物可能引发以前一些疾病的发作或者恶化。2.确认患病后,需待在家中至少7天,直至热度退去。3.确保充分的休息。4.及时补充水分,病人可以饮用开水、肉汤、运动饮料,以确保身体不会脱水。5.咳嗽或打喷嚏时,捂住嘴和鼻,因为甲型H1N1流感病毒会随着口水散播。6.