家长一起来看看衣服的质地与儿童健康
衣服的质地与儿童健康有关吗？服装有助于人体保持恒温，是维持健康的条件之一。气温低时，服装可以使体温热量不过多散失；气温高时又不妨碍身体的散热，并且能防止阳光的光线和热力对人体的不利影响。为了达到以上要求，对服装要求具有保温性、透气性。这些特性是由制作服装的织品的质地所决定的。（１）保温性好的织品，以毛织品为最、棉织品其次、最后是丝绸品。织品多孔，能贮存较多的空气，所以厚而松的织品保温性好。同时织品的颜色也与保温性有关。深色织品反光力小、吸热力大，浅色织品反光力大、吸热力小。所以冬季宜用松、厚、深色的毛、棉织品做衣服，夏季宜用细、薄浅色的麻、丝织品做衣服。（２）透气性好的织品可以把皮肤排出的汗液和污气散发出去，使皮肤保持干燥，并调节体温。所以要选择透气性好的织品为儿童制作衣服，胶布、油布、塑料布等透气性差，不宜做儿童服装及小孩尿布，以免影响皮肤的新陈代谢。（３）吸湿性好坏，由织品的纤维性质决定。一般毛、绵纤维吸湿性好，并能较快散发，使织品保持干燥，有利于皮肤的清洁。织品的织法也与吸湿性有关，针织比平织吸湿性强。所以小孩宜穿毛绒针织的衣服，既具有柔软保温的特点，而其透气性吸湿性也好。但不能用粗羊毛，以免刺激皮肤，人造纤维的吸湿性差，不宜作内衣。小孩内衣以棉织品为佳。
一起来看看了不起的家长与了不起的宝
挖土豆的儿子同样值得你自豪
首先，我得说，我很普通，我们家昕昕也很普通。
尽管在他人看来，昕昕有不少值得骄傲的地方：学习成绩优秀、个人素质突出、与同学老师之间的关系融洽、爱好广泛、知识面宽……还考上了名牌大学。但我觉得，这些并没有什么太了不起的，跟她同一年考上同一所大学的不是还有四千多人吗？所以，当我的教育经验因此受到重视时，我不由得有些受宠若惊，更不用说把它写成一本书了。作家郑渊洁曾说，所谓的差生，其实是差老师和差家长联手缔造的。我深以为然：本来就没有所谓的差生。考试没考第一就算是差生吗？还是指没考到60分的？我国历史上诞生了500多位状元，最终能有所建树、青史留名的又有几个？
其实，绝大多数父母的愿望很简单，就是希望孩子健康一点、快乐一点，成功、优秀什么的还不是为了这个目的服务？退一步讲，哪个孩子不想考100分？哪个家长不希望自己的孩子出人头地？只不过有时动机良好，却未必能够实现，尤其是在方法不当的情况下。100分把童年变成了100岁，排名把学校变成了排水沟，排掉那些所谓的差生。
如果说昕昕有什么最值得我和爱人骄傲的地方，我想是她的健康，不管是身体的，还是思想的，包括分数的。这便是我把书定名为《100分没什么了不起》的原因之一。不是我面对100分时有酸葡萄心理，也不是我想挑战师道尊严，而是我觉得，孩子能否健康健康成长，远比分数高低更重要。
所以在她年纪渐长的时候，我们便有意识地淡化“100分”、“重点中学”、“名牌大学”这些概念了，甚至不让它们出现在我们的日常谈话中。许多家长不想让孩子输在起跑线上，却一不小心就让他累死在离起跑线不远的地方，何苦呢？其实，孩子不考100分，一样有出息！
美国总统哈里・杜鲁门当选后不久，有位客人前来拜访他的母亲。客人笑道：“有哈里这样的儿子，你一定感到十分自豪。”杜鲁门的母亲赞同地说：“是这样，不过，我还有一个儿子，同样使我感到自豪，他现在正在地里挖土豆。”
每个孩子都值得你骄傲，不管他是当总统的，还是挖土豆的。如果你执意要跟人家比孩子的话，那你就要做好你的孩子和别人比父母的心理准备。这样一来，你愿意吗？
家长不需要合格证吗
昕昕曾经在毕业典礼上发言，她说妈妈给她的比她自己取得的更多。那一刻，我泪流满面。
其实，我只是用心做了一个妈妈该做的事，因为我的“职业”是妈妈，我的“业务能力”关系到她的一生，我必须恪守我的“职业道德”，必须尽职尽责地做一个合格的家长。
教育是一门很深的学问，德国被誉为“幼儿园之父”的教育家福禄贝尔曾说过：“国民的命运与其说操纵在掌权者手中，倒不如说掌握在母亲手中。”有意思的是，在各行各业都要有合格证的今天，做父母的却似乎不需要合格证，这合理吗？难道我们打算把孩子当试验品，然后“实践出真知”？
所以，作为一名普通又伟大的家长，我难免会有些战战兢兢，生怕自己不合格。为了避免女儿在成长的岁月里留下遗憾，我和爱人平时很重视这方面的学习，除了平时多关注一些心理学方面的知识，也会经常根据自己孩子的心理特点琢磨一些“小招数”。越是学习，就越是爱琢磨，也越发感觉到责任的重大。
好在昕昕已经长大了，健健康康的，可以让我们暗松一口气了。但是回想起来，虽然有许多曾经让我们担忧、矛盾的问题，却也“有惊无险”，孩子犯一两次错，不 也没什么大不了的吗？
在这方面，我比较认同英国作家劳伦斯的观点：“如何教育孩子？原则一，别管他；原则二，别管他；原则三，别管他。这就是全部开始。”虽说我自己以前也会忍不住想插手昕昕的事情，好在基本上忍住了，只在她需要帮助的时候才给出建议。就像小时候教她走路一样，就在一旁看着，虽然揪心得很，但是只在她快摔倒的时候才伸手扶她一把。
路是孩子自己的，终究要由她自己去走。
父母之所以伟大，不仅在于他们能为了孩子的成长做多少事，可能还在于他们能为了孩子的成长不做哪些事。当我领悟到这一点的时候，我觉得自己应该可以领到一个合格证书了，呵呵。
父母能走多远，孩子就能走多远
今天，我坐在这里，回顾十几年家庭教育的点滴瞬间，发现有很多值得我们记忆和分享的事。往事一桩桩、一幕幕地涌进我的脑海，竟让我惊诧于自己的坚持。
有人说，天上最明亮的是太阳，人间最伟大的是母亲。诚然，从古至今，每位成功人士的背后，往往都站着一位伟大的母亲。从孟母三迁到画荻教子，再到岳母刺字，这些母亲都严于律己，教子有方。这或许正是因为她们懂得：妈妈是孩子的启蒙老师，妈妈教育方法的差别常常影响孩子的一生！
当然，父亲的影响也很深远，在这本书里，凝结的就是我和昕昕爸爸的一些学习心得，包括大量被实践证明有效的方法。不过，教育方法没有固定的，只有宗旨是不变的。况且我们的方法不一定是最好的，也不是唯一的，只是希望给一些还处在困惑中的父母一点小小的提示，然后从我们的故事中见微知著、举一反三。我相信，每个家长只要肯动脑筋，都能想出适合自己孩子的教育方法来，毕竟，您才是最了解自己孩子、也是最爱他的人。就像我在一开篇所说的，我们都很普通。我们家就生活在一座小城，是千千万万普通家庭中的一员。昕昕像众多的普通孩子一样，有着普通的天赋，普通的家庭背景，普通的家庭条件和学校教育条件。哪怕今天她上所谓的名牌大学了，我依然认为她很普通。我最感到欣慰的地方就是，她很健康，并且找到了自己想走的路！
我不奢望昕昕日后有多么大的成就，就如同我们日益老迈的父母不奢望我们一年能赚多少钱一样。但我坚信昕昕的优秀，就如同我坚信，在孩子的世界中，父母就是一切，父母1%的改变，会给孩子带来100%的机会。有了不起的家长，才可能有了不起的孩子！
我也相信，有一天，当您的孩子已经长大，健康、快乐且优秀的时候，您也能无比自信地说一句：培养一个优秀的孩子好像也没多大难度嘛，写本书又有什么了不起？
期待那一天的到来。
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