大学是一个微缩的社会,一些学生无法融入这个“小社会”,因为不适应产生种种“心结”,焦虑、空虚、寂寞、郁闷笼罩着他们―――
心理问题从何来
在武科大心理咨询室,来自武东医院心身疾病科的陈老师,每周一、三、五都要接待大批前来咨询的学生。
“陈老师我特别烦,要崩溃了”,很多学生刚进门就忍不住说。
小孙,一位大一的男生,家在湖北一个偏僻的小镇。小学、初中、高中,他在当地的学校学习成绩都数一数二。到了大学,他从偏僻的小城来到武汉,身边发生了很多变化,有了从没听过的麦当劳、肯德基等新鲜事,这让他的心里有了阴影。
更让他接受不了的是,进大学的都是各高中的尖子生,他的成绩不再拔尖,“失落感”一直笼罩着他。
大学生能否正确认识与处理情感方面,也直接影响到大学生的心理健康。小李因为失恋,近来紧张、焦虑、心烦,情绪极差,晚上睡不着,还不时出现幻觉,什么事都不想做。还有部分“症状”与这些刚好相反,有的人为了掩饰内心的郁闷,话特别多,特别自信。
学习压力、就业压力、感情变化、社会环境、家庭环境、对网络的过分依赖,以及追求过度“完美”的心理等诸多因素,都引发了大学生心理问题。
心结还需心来解
陈老师说,心理问题每人都有,如果“心理障碍”发展到一定程度,就会产生“心理症状”,再不加及时调节,症状会越来越重,发展为“病态”,但只要正确理解问题的症结所在,进行自我心理调适,“痊愈”也不难。
比如在帮助小孙树立自信的过程中,咨询老师一遍遍和他谈心,只要找准自己的位置,快乐做人,成功并不是要求成绩特别好,做不到就调整自己,适应社会,而不是社会来适应你。
小孙每次来,咨询老师还给他讲自强不息的例子,让他从中学到该怎样给自己定位,这样经过一个多月的咨询后,小孙不仅恢复了笑容,还与老师成了好朋友。在期末考试中,他的成绩直线上升。
针对感情方面的影响,陈老师建议,多做体育运动,多做有益的事,这样可以冲淡心中的阴影。另外,季节变化对心理调节也有影响,秋高气爽比夏日炎炎更利于平静心情。
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最近我校开展的一次对2000—2001学年度学生情况的调查结果显示,在近3800名学生中,单亲学生有386名,占学生总数的12.8%,有的班级竟高达22.1%。进一步的调查表明,我校违规违纪的学生大都生活在单亲家庭中。
应该说,部分单亲家庭学生由于内、外部的原因,能够克服心理上的障碍,表现还是不错的,约占8%左右,但相当部分的单亲家庭学生都不同程度地表现出心理障碍或不良行为。
我校开展的关于单亲家庭与完整家庭学生对比调查的结果表明“对家庭生活的感受”、“学习的目的、态度、理想”、“对社会、学校、家庭的责任”、“喜欢交往的朋友”、“心目中有无喜欢交往的异性”等方面有明显的差异。
1、在“对家庭生活的感受”的调查显示,认为家庭生活感受良好的学生,完整家庭的子女占92%,而单亲子女仅为8%。
2、对“学习的目的、态度、理想”的调查显示,认为自己有明确的学习目的、良好的学习态度和崇高的理想的学生,完整家庭子女占89%,单亲子女只有11%。
3、在“心中有无喜欢交往的异性”的调查显示,“有一个喜欢交往的异性”的学生,完整家庭子女占18%,而单亲家庭子女则为33%。
以上数据表明,父母离异给子女带来的后果是严重的。我们必须对单亲家庭学生的教育问题予以高度重视,放弃对他们的教育,听之任之,任其发展,无论现在或将来都会对社会产生负面影响。
通过我校《单亲家庭学生的教育和引导》科研小组的调查、分析、研究,单亲家庭学生表现出一些共同的行为特征。按其表现,可粗略分为以下几类:
第一、忧郁类。由于自卑,感到抬不起头,喜欢独处,不愿意和同学交往,少言寡语,胆小怕事,整天生活在一个孤独的城堡里。学习成绩往往中等偏下。
第二、散漫类。行为表现为无组织、无纪律,想干什么就干什么,我行我素,自控能力差,常迟到,旷课,爱说谎话,对老师的批评不予理睬,缺乏上进心,对集体漠不关心,学习成绩较差。
第三、多疑类。由于多疑,对任何事物都持怀疑态度,逆反心理严重。表现为情绪不稳定,喜怒无常,常为一些小事和同学争吵,个别的甚至大打出手。学习凭兴趣,成绩时好时坏,对老师的表扬和批评麻木不仁,缺乏集体荣誉感。
第四、霸道类,或溺爱,或缺乏监管、教育能力,择友不良且沾染社会不良习气的单亲家庭学生容易属于这一类型。由于缺少管教,从小养成骄横的习气,事事处理以自我为中心,心目中没有父母、老师、同学,法纪观念淡薄。个别的由于择友不良,沾染不良习气,容易走上违法乱纪的道理。
对单亲家庭学生的教育,可以采取以下一些措施:
第一,建立单亲家庭学生档案
从入学起就开始建立单亲家庭学生的人头档案,加强对他们的学习、生活、心理、行为和家庭情况的了解、跟踪,并详加记载。把每个单亲家庭学生分配到班主任、科任老师、年级团总支书记头上,由他们负责心理疏导,学习辅导,生活的关照,行为的矫正,定期与家长联系,掌握单亲家庭学生在家中和社会上的情况。
第二,用爱心抚慰创伤
要选派充满爱心、有一定心理学基础、有较强的自我控制与忍耐能力、有较强的领导能力和具有人格魅力的教师担任班主任,特别要将其中最优秀的教师派到单亲学生较多的班去作班主任。这样的教师, 能发挥“教师的两个重要人格特征,一是教师的富于激励和想象的倾向性”,并会对教育的效果产生显著影响。
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L是我的一位来访者,最初,她来找我,是因为她的女儿姗姗不能去上幼儿园,只要去,她就会生病,有时会病得很厉害。
为什么非要上幼儿园呢?那时,我反问她,你是否理解女儿生病的意义呢?
L其实明白,女儿一上幼儿园就生病,含义很简单,就是不想去上学。
但为什么不想去呢?
经过探讨,她最后理解,是女儿缺乏安全感,很害怕与妈妈分离。
理解到这一步后,她决定,干脆不送女儿去幼儿园了,就在家里待着吧,这一段时间,她要好好陪陪女儿。以前,她从来没有认真陪女儿的概念,她是一个工作狂,主要精力都投入到工作上了。
这一段时间不长,也就半年,半年后的现在,姗姗就该读小学了。
这次,姗姗还是有点不愿意去学校,但L对女儿说,这次不一样,你一定要读下去,虽然妈妈尊重你的各种感受,也愿意去倾听你,了解你。
姗姗坚持读了下去,但两个星期后,L发现了问题,她看到,女儿原来好端端的指甲,全被咬没了,不光凸出来的指甲被咬掉了,甚至还咬到了与肉相连的部分指甲,而且有几个手指还流了血。
看到这些,L非常焦虑,尤其是看到女儿在家咬手指时,她会焦躁到极点。
终于,有一个晚上,在女儿做完作业后,她对女儿说,跟妈妈到卧室来,妈妈有些事情想和你谈。
到卧室后,姗姗有点紧张地问,是不是我做作业太慢,妈妈生气了?
L说,不是,不关作业的事,是另外的事,并且,妈妈是攒了很多勇气才决定和你说的。
说完这些话后,L还补充说,妈妈要说的事,你可能会很不舒服。
姗姗没有吱声,但她看着妈妈的眼睛,有点严肃,也有些期待。
L问女儿,你看隔壁家的小Baby,她还不到一岁大,她有时候会抓大人的头发,咬大人的胳膊,你也挨过这些,你是怎么做的,大人们又是怎么做的?
姗姗想了想说,她很小喔,不懂什么,我们都不和她计较的,只是将她的手或嘴巴挡开,然后很耐心地对她说,这样做是不对的,我会疼的。
是的,L说,她这样做时,我们都很有耐心,可是你是一个小Baby时,没有这样的运气。
说到这儿,L的眼泪流了下来。她接着说,你这么大的时候,也会对妈妈这样做,可是妈妈没有耐心,妈妈会打你,训斥你,有时会把你打得很疼。
听到这些话,姗姗沉默了,一会儿,眼睛红了起来,有泪水流下来,她带着哭腔质问妈妈,你这样对一个小Baby?!
是,妈妈是这样做的,L说,对不起,这样的事情,妈妈说了,你也许会难过,可妈妈觉得,得让你知道,你被妈妈这样对待过,妈妈错了,对不起。
姗姗再没多说一句话,她只是抽泣,看得出,她非常难过。
但后来,她再没咬她的指甲,又过了一个多星期后,L看到,女儿10个手指上重新长出了整齐的指甲。
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