孩子肥胖和看电视有什么关系?

在现代社会,儿童肥胖是困扰爸爸妈妈的一个问题,肥胖与很多因素关联着,那么它跟我们平时最经常做的事情—看电视有没有关系呢?

在《儿科学与青少年医学档案》发表的一项研究报告指出,看电视时间过长,的确会提高儿童成为小胖子危险,但是只有在当家长肥胖时,两者的关连才成立。

奥斯汀德州大学做的研究显示,父母体重皆正常的儿童,电视看得再多也不会提高儿童身材发胖的危险,但是父母只要有一个人的身材胖,长时间看电视就会提高孩童发胖的危险。

研究报告作者范德华特说:“看电视对肥胖症的影响不能一视同仁。这项发现显示,父母体重是否肥胖,是看电视的时间和儿童体重状态之间的一个重要调节因子。”

这项2002年对1483名6-19岁儿童做家庭访问和电话访问的研究发现,一般来说,家长身材肥胖与所有儿童体重过重危险提高有关,只有6-9岁儿童除外。

对14-19岁男孩,及10-13岁女孩而言,父母中至少有一人肥胖的话,他们体重过重的危险就会随着看电视的时数往上增加。同龄但父母身材正常的儿童则无此关连。

范德华特说:“看电视对有肥胖症危险因子的青少年而言,已成为真正的危险。”因此,减少看电视时间以打击体重过重危险的做法,对部分青少年可能有效。

密西根大学研究员在同一份期刊上发表研究报告。他们对全美十个地方1016名学龄前儿童研究看电视的时间和体重过重之间的关连。

根据家长的说法,有三分之二以上儿童每天看两小时以上电视,这些儿童体重过重的可能性,比每天看电视时间在两小时以下的儿童高出32%。美国儿科学会建议,儿童每天看电视时间不应超过两小时。主持研究的陆蔓说,大部分三岁儿童并不会长时间盯着电视机看,所以这项研究的发现是,光是开着电视机,儿童边玩边看电视,就会提高他们发胖的危险。

孩子看电视有什么危害

孩子看电视有什么好处,又有什么坏处呢?对宝宝的观察认知有什么影响么?带着疑问来看看文章怎么说的吧。

看电视可促进儿童的语言发育,扩大词汇量,有助于大脑的开发,可以拓宽儿童的知识面,直观认识各种从未接触过的物体:各种社会角色、动物、鱼类、鸟类、古生物恐龙等。但是,电视也有其危害性。

1.易导致斜视

婴幼儿在电视声响的吸引下,往往会侧头注视电视。经常保持同一姿势,自然会造成斜视。稍微大一点的孩子看电视过久,视力会疲劳,为了看得更清晰,有时会不由自主地歪着头看,时间长了也会斜视。

2.产生近视、散光等眼睛损伤

婴幼儿的视觉调节功能还没发育完善,对于强光的直接刺激,视觉难以调节和适应。而婴儿在欣赏电视时,又特别喜欢看那些屏幕闪动频繁、颜色刺激性强的节目,大人很少能在孩子观看广告时成功地把孩子从电视机前拉走。婴幼儿,特别是两岁以下的儿童,他们的屈光、眼位等调节系统尚未发育完善,看电视肯定对他们的视力发育不利。

3.诱发孤独症

人在出生之后6个月内所见所闻的学习经验(光、声音的学习经验),会成为成长之后行动的基础。如果让婴儿太早接受过强的光及声音的刺激,婴儿的大脑会对机械的声音产生反应,对于母亲和其他亲人的声音反而没有反应了,这是造成儿童孤独症的一大原因。

对于男孩和女孩来说,很重要的是他们在成长过程中要相信,男人和女人,尤其是自己的父母,从总体上来看都是正派、善良的人。否则,他们就会对自己、对异性、对婚姻形成错误的印象。

孩子的身高和什么有关系?

21年1月4日,姚明妻子叶莉怀孕的消息被证实后,“小姚明”的身高成了大家热议的话题。随之,预测孩子身高在很多准妈妈中间也火了起来。孩子未来的身高,真可以预测出来吗?

现象:利用父母身高进行身高预测

“儿子成年身高(cm)=[(父身高+母身高)/2]×1.8”“女儿成年身高(cm)=(父身高×.923+母身高)/2”

最近,家住郑州晨旭路恒升府第的王女士用这个公式为怀孕6个月的宝宝预测身高,得出的孩子身高结果让她甚为不满。“我在网上看到网友贴出的身高预测公式后,就给我的宝宝预测了一下,没想到结果仅有1.69米,我很郁闷,为此还和老公吵了一架。”王女士说。

记者在采访中了解到,很多父母都对孩子能长多高,孩子的身高受哪些因素影响等格外关注。

那么,孩子未来的身高真的可以预测吗?孩子的身高和什么有关系呢?

遗传占有一定比例

“孩子未来的身高与父母遗传有一定的关系,但同时也与后天环境、饮食、睡眠、锻炼等,有着密不可分的关系。”郑州市儿童医院保健科主任医师朱晓华说。

朱晓华介绍说,一般来讲,矮个父母的孩子身材比较矮小,高个父母的孩子身材比较高大,但这绝不是必然规律,后天因素也影响着孩子的生长潜质。只要注意后天调养,矮个父母的孩子也能长成健美的身材;相反,高个父母的孩子同样会成为矮个子。“医学研究表明,人体8%的生长激素是在睡眠中产生的。一般晚上9点孩子深睡后,生长激素分泌量逐渐增高,到夜里12点左右达到高峰,早晨5点后生长激素分泌量逐渐下降。所以保证夜间足够的睡眠时间,提高睡眠质量和深度,养成早睡早起的良好习惯,对孩子的生长发育尤为重要。”朱晓华说。

朱晓华表示,现在很多家长望子成龙,在孩子三四岁时就让孩子学练字、学绘画、学弹琴、学唱歌,孩子上学后沉重的学习负担侵占了他们大量的睡眠时间,从而影响孩子的生长发育。

均衡的营养有助生长发育

郑州市中医院儿科主任医师王晓燕介绍说,营养对儿童生长发育的重要性毋庸置疑,如果孩子的成长过程中得不到全面均衡的营养供给,摄取的食物不健康、不全面,那么孩子就不会正常地生长发育。

王晓燕表示,随着生活水平的提高,很多孩子都变成了“胖墩儿”,这些不太健康的状态对孩子身高都是有影响的。

经常锻炼对骨骼生长有益

“经常锻炼的人要比不锻炼的人高。”郑州市骨科医院主肢骨科副主任医师何映山说。

何映山表示,常规的体育锻炼可以促进骨骼和肌肉强壮,从而促进生长。

但是,并不是所有的体育活动都对身体发育有利,如果父母希望自己的孩子尽可能地长得高,就要避免让他从事一些特殊项目,如体操、举重等,这些项目不但会阻碍身体长高,而且还容易导致对骨骼的伤害。

快乐的孩子长得高

“情感忽视和过度的紧张焦虑,都会阻碍孩子身体的发育。”郑州市儿童医院保健科主任医师朱晓华说。

朱晓华表示,一个生活在爱的包围中、并且整日快乐的孩子,与一个生活环境较糟、终日郁郁寡欢的孩子相比,快乐的孩子的生长潜质要大得多。

朱晓华特别提醒说,孩子出生时伴有某种严重的生理疾病,假如没有得到及时治疗,也会阻碍生长发育。

此外,某些药物在治疗疾病过程中的副作用,也会阻碍孩子身体的发育。建议孩子成长发育过程中,如果需要服用某种特殊药物,一定要谨慎选择药方和药量。

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