“痄腮”就是指的流行性腮腺炎简称流腮，是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病，这种病传染性很强，病毒可通过唾液飞沫和直接接触传染，经常在托儿所和幼儿园里引起暴发流行。任何年龄的人皆可患病，但2岁以下的小儿和成年人较少被感染。本病患病一次后，通常可获得终身免疫，很少再患第二次。
腮腺肿大6大特点
1．一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，边缘不清。
2．局部皮肤紧张、发亮但不发红，触之坚韧有弹性，有轻触痛，说话、咀嚼尤其吃酸性饮食时会刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。
3．通常，在一侧腮腺肿胀1-4天后累及对侧，双侧肿胀者约占75%。
4．颌下腺或舌下腺也可同时被累及。颌下腺肿大表现为颈前下颌肿胀，并可触及肿大的腺体；舌下腺肿大可见舌及口腔底肿胀，并出现吞咽困难。
5．较重的患儿腮腺周围组织高度水肿，可使容貌变形，并出现吞咽困难。腮腺管开口处早期可有红肿，但挤压腮腺始终无脓性分泌物自开口处溢出。
6．腮腺肿胀大多于1-3天到达高峰，持续4-5天后逐渐消退而回复正常，全程大约10-14天。
居家5大防护对策
1．进行隔离宝贝患了腮腺炎后，一定要与健康儿童隔离，以免传染。一般来讲，要隔离至腮肿完全消退为止。患儿用过的食具、毛巾等可煮沸消毒，居室经常通风换气，这样既能使居室内空气新鲜，又可以达到消毒目的。
2．卧床休息重症患儿因高热，精神及体力都很差，应当卧床休息以减少体力消耗，这样有助于康复；轻症的病儿，常常不能引起家长的重视，不注意进行隔离与护理，任其自由活动，结果造成疾病传播。患儿若没有得到很好的休息，容易导致并发症。
3．合理饮食宝贝患流腮时，常因张嘴和咀嚼食物而使疼痛加剧，适宜给宝贝吃富有营养易消化的流食、半流食或软食，不要给吃酸、辣、甜味过浓及干硬食物。因为，这些食品易刺激腮腺使腮腺分泌增加，刺激已红肿的腮腺管口，使疼痛加剧。要注意多给宝贝喝水，这样有利于退热及体内的毒素排出。
4．进行发热及腮肿局部的护理对于发热39℃以上的患儿，可采用头部冷敷、温水擦浴、酒精擦浴的方法退热；或在医生指导下使用退热药和清热解毒的中药。在腮肿早期，可用冷毛巾局部冷敷，使局部血管收缩，从而减轻炎症充血的程度，达到减轻疼痛的目的。
5．注意口腔护理饭后及睡觉前后，要用淡盐水漱口或刷牙，清除口腔及牙齿上的食物残渣，防止继发细菌感染。
6．流行期间多加预防没有患过流行性腮腺炎的宝贝，在流行季节不要去人群集中的场所，避免与腮腺炎患儿接触。一旦接触了患者应检疫21天，并在此期间密切观察有无发热、腮腺肿大及疼痛等症状。
家庭食疗方
绿豆汤：取适量绿豆清洗干净，放在水中浸泡一夜，然后水磨取浆，加冰糖适量煮沸，随意给患儿饮用。适合腮部肿痛、吞咽不便的患儿。
紫菜汤：取紫菜15-30克撕碎，加适量萝卜片或白菜心，放在锅里用清水煮，稍加一点点盐调味，取汤给患儿饮用。
板蓝根粥：取板蓝根、大青叶各30克，以水煎煮30分钟后去渣，放入50克粳米煨成粥，加少许冰糖随时给患儿食用，适合腮腺炎初起时，平时具有预防作用。
春季孕妈妈要小心三大杀手
预防春季感冒，专家指出：要再“捂”一段时间，要多“补”维生素C，要多“饮”水。
春季气候冷热交替，是感冒等上呼吸道疾病高发的季节。在这样的天气里还是要注意保暖，不要急于脱掉冬装，应多“捂”一段时间，以缓慢调整身体的代谢机能，适应新的气候。
在办公室办公的人群可以外面穿厚些，里面穿少些，适时地穿脱衣服，以适应室内外不同的温差。同时由于气侯干燥，冷空气和干燥空气被吸入呼吸道，容易刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收缩，造成呼吸道粘膜抵抗力减弱，多喝水，经常让粘膜保持湿润，可减弱病源微生物的侵入。
预防感冒的发生次数，还可以补充维生素C。国外用大剂量维生素C，如力度伸来预防和治疗感冒已有多年临床经验。体质差工作压力大的人，每天服用维生素C可大大降低感冒等感染的发生率达5%。即使出现打喷嚏、流涕等感冒前兆时，及时补充维生素C1毫克/天，儿童5毫克/天，可以有效合成抗体、激活白细胞，通过自身强有力的免疫系统，缩短感冒病程将感冒消灭在萌芽状态。
此外，少坐多动，保持心情开朗，多注意室内的空气流通等都有助于感冒等疾病的预防。
小儿夏季嗜冷食 妈妈要小心宝宝肠抽筋
对于小孩肠痉挛，家长应注意以下几点：
1、一般情况下，不用因怕引起肠痉挛而禁止孩子吃冷食。冷食是孩子们最喜爱的食物，夏天不许孩子吃冷食很不现实，关键是要适量。其实，不管有无腹痛的毛病，吃冷食只要不超过一般人的常量，特别是不超过孩子本人的常量，慢慢吃习惯也就不会引起腹痛。
2、要正确认识肠痉挛。一般情况下，肠痉挛随着年龄的增长会自然痊愈。因此，偶尔一次肚子疼，只要小儿肚子很瘪、很软，按摩不疼，也没有肿块，是用不着大动干戈的。因为一般情况下，肠痉挛引起的腹痛持续时间很短，往往只有几分钟或几十分钟，很快就会恢复正常。家长只需在孩子腹痛时用热水袋热敷、按摩即可缓解。
3、若小孩一连几天总是发生腹痛或一天痛几次，虽然每次检查时都是肠痉挛症，也应该逐项做系统检查，如胃肠道造影、胆道造影、腹部B超。
久久健康网温馨提示：如果结果都正常，更明确是肠痉挛，只好等待，随年龄增长而自然痊愈。如发现营养、生长发育受到影响，则仍需进一步检查，然后对症治疗。
(编辑：苗皓)
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