任何事情都是有两面性的，高个儿有高的好处，自然矮个儿也有矮的好处，下面妈妈网就为矮个儿罗列了矮个儿的好处：
1、矮个子的内脏器官排列紧凑，彼此之间的距离较近，尤其是大脑与心脏相对距离较近，使大脑供血充足，心脏负荷减轻。因而在同样的环境条件下，矮个子消耗的能量要比高个子少。另外,从生理功能看，矮个子的肢体较小，从整体的比例上计算，他们的内脏器官就大些，也就更容易完成身体的新陈代谢功能。所以，矮个儿的人更长寿。
2、更灵活、更敏捷。因为重心低，急转、急停等的灵活性都比高个儿强。
3、光听说有“傻大个儿“，谁听说过"傻小个儿"了？
4、“天塌下来，有高个儿撑着。”这句话已经上升为名言了！
5、中外伟人、名人中有不少是矮个子，比如邓小平、鲁迅、斯大林等，个子矮并不影响他们的成功。邓亚萍的这番话可以让个子不高的人提高自信："打乒乓球我有局限性，个子矮，这一点我从小就知道。但我从来没对自己失去过信心或者想放弃。不管你说我怎么样，我总能找到我自己行的理由。我有我个儿矮的好处，你有你个儿高的好处，没关系！”你看，那么多比她高的乒乓球运动员不还是被她超越了？
一起来看看我们孩子上体育课的好处
增强体质不止意味着预防疾病。它的目标是拥有强壮、灵活和协调性强的身体，学会享受运动的快乐。许多三四岁的孩子已经展示出这些基本的身体素质。但是随着年龄逐渐增长，他们要花更多的时间坐在教室里读书或者写作业，身体素质通常也会减弱。
过去，公立学校普遍要求每天都要安排体育课。但是近年来，每天都上体育课的学生数量大大减少了。现在，几乎没有几所高中的学生还能每天都上体育课，只有低于半数的中学会在3年内都安排体育课。
体育课的好处
过去体育课的主要内容是训练孩子参加竞争性的体育项目。最近一段时间，关注点已经变成培养健康的习惯和保持健康，目的是希望孩子们能把经常的体育活动变成生活的一部分。经常进行体育锻炼还可以提高注意力，这对有注意力缺陷多动障碍症的孩子尤其有帮助。经常的锻炼是一种治疗轻度抑郁安全而有效的方法，它似乎还可以提高情绪正常的人的兴致。进行各种体育项目——游泳、跑步、做健身操或者其他项目——可以帮助孩子发现他们最喜欢的运动。由于协调能力和耐力的提高，他们会越来越能享受体育运动，也更容易坚持下去。
孩子还可以学到体育精神、团队合作，同时学会包容那些技能不如自己的人，甚至还能帮助孩子接受自己的弱点。对那些有学习障碍的人来说，体育课提供了超越自我和建立自尊的机会。对很多孩子来说，有活力而又需要技能的体育运动是自我表达的重要途径。一些孩子通过画画或写日记来宣泄感情，另一些则通过身体上的运动来获得同样的效果。如果体育老师或者教练能够理解进行体育活动对孩子的情感产生的作用，孩子们就会从中受益，还会跟他们建立良好的关系。
一个孩子发飙的故事，看完我们都沉默了
宝宝生气有小情绪了这可让妈妈如何是好，家长们都不喜欢孩子生气，希望孩子温柔乖巧懂事，那么宝宝生气了，大人们要怎么办呢？看完这则故事，我们都沉默了,,,,,一个孩子发飙的故事，看完我们都沉默了
大人们都不喜欢孩子发脾气，可生气和开心都只是正常情绪中的一种，教会孩子接纳情绪，孩子才能够更好地控制它。如果不会处理甚至不愿接纳孩子的负面情绪，可能会让孩子变得喜怒无常、不会表达，做出伤害自己伤害别人的事。
这个道理是苏菲告诉我的，她是凯迪克银奖绘本《WhenSophieGetsAngry》(中文译本《菲菲生气了》)的主人公。这是作者莫莉·卞送给妈妈们的一本浅显却又充满智慧的情绪管理秘籍。
不管是妈妈还是孩子，它都能让我们感受到自己的内心世界，在这里我们看到了生气时的样子，也知道了怎样面对生气的自己。
这天苏菲生气了……
苏菲正在玩大猩猩时，姐姐走了过来，“轮到我了”，姐姐说。
“不行!”苏菲说。“行。”妈妈说。“苏菲，是该她玩了。”姐姐用力夺走了大猩猩……苏菲跌倒在卡车上。
噢，这下苏菲可生气了!(看，她瞪着眼睛，小辫都翘了起来!)
她踢打，她尖叫，她想把所有的东西都砸碎。
她发出火红、火红的咆哮
苏菲是一座就要爆发的火山，她生气了……非常非常的生气……
砰!她跑出了门!
她跑啊，跑啊，一直跑到再也跑不动了。然后，她哭了一会儿。
她看看石头，看看大树，又看看羊古草，她听见了鸟叫。
苏菲来到老榛树下，她爬了上去。
她感觉到微风轻吹着头发，她看着流水和浪花。这个辽阔的世界安慰了她。
苏菲觉得好多了，她爬下树……往家里走……
屋子里暖暖的，香香的。
看见苏菲回来，每个人都很高兴。
一家人又在一起了。
而且，苏菲也不再生气了。
谁家没有这样一个小苏菲，生气的时候撅起了嘴、涨红了脸，像座快要爆发的火山。“不许哭!”、“知道错了没有!”……孩子越是发飙大人越是喜欢说这样的话，不给负面情绪留出一丁点的纾解余地。这样做的结果无非是两个极端，要么孩子变得怯懦胆小，不会表达和处理自己的情感;要么乖张冲动，用偏激的方式处理问题。
看看苏菲的家人是怎么做的，在苏菲生气的整个过程中，妈妈没有不停的地说教，而是给她跺脚，尖叫，大声吼的机会，这就是对孩子情绪接纳的最好表现。孩子有生气的权利，同时也应该有处理自己情绪的能力。等苏菲回家，不去问“还生气吗?”“你看，你那么做不对……”就当做什么都没发生，不去翻旧账。
而苏菲呢，她试着转移注意力，多去感受美好的事物，全书的精华就在广阔的世界安慰了她，进而她接纳了自己生气的举动：生气很正常嘛，就像高兴一样，是我们生命的一部分。等气消了，所有人都会迎接我回到温暖的家。
当我第一次和孩子读这本书，觉得心一下就被刺穿了，这本书何尝不是写给大人的。
很多成年人都有这样的体验，面对琐事和挫折，火噌的就冒上来了，然后大喊大骂甚至动手，我们的行为跟孩子有什么区别?为什么会这样?正是因为在童年时期，情绪没有得到足够的释放，又不会管理自己的情绪，长期压抑导致的。而长大了，我们的情绪宣泄可以由着性子不顾后果，可却对我们最爱的人造成了伤害。
跟孩子一起学习情绪管理，也是改进自己的一个机会，跟孩子一起感受爱与尊重吧。
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