在我们的身边，很多家长总是因为宝宝上火的事情头疼，宝宝上火的危害有哪些呢？首先就是影响着孩子的上呼吸道，让很多的宝宝觉得不舒服，这样吃饭的胃口自然也不好，让很多家长因此很是伤心，预防宝宝上火的方法有哪些呢？一起来关注吧。多多喝水，养成好习惯很重要。
宝宝上火的危害
1、上呼吸道感染：宝宝在上火之后，很容易导致喉咙不舒服，导致身体的免疫力夏季！特别容易引起呼吸道的感冒。
2、口角炎：俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。
3、鹅口疮：白色念珠菌引起的常见婴幼儿口腔病，口唇舌及颊黏膜有大小不等的疱疹，周围有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖。
4、百日咳：很多宝宝因为上火，而导致喉咙干痛，然后呼吸道很容易受到百日咳杆菌感染，从而很容易生病。
5、鼻出血：气候干燥、寒冷时，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，会导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。
6、急性中耳炎：幼儿上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病毒容易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。
7、急性喉炎：宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，如不及时抢救，会因窒息而死。
预防宝宝上火的方法
1、多喝水：宝宝一天喝多少水，妈妈可以给宝宝定一个量，并且定时喂宝宝喝或提醒宝宝自己喝。到了冬天，宝宝每天需要5-8杯水。此外，也可以让宝宝多吃苹果、西瓜、梨等水分充足的水果用以补充水分。
2、多吃清淡食物：吃太多盐分食物容易导致体内水分脱失，特别是热量太高的油炸食物。所以平时就给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。
3、刺激性食物少：像花椒、辣椒、韭菜、葱、蒜、姜等都属于辛辣刺激食物。平时可以用乌梅甘草汤、金银花、白菊花等代替茶喝，如果宝宝孩子啊母乳喂养阶段，那妈妈们就少吃刺激食物或者不吃。
4、适当吃些银耳羹：银耳羹做起来很简单，只要把银耳泡开洗干净后水煮熬成琼脂装再加些冰糖就可以了。银耳羹能有效预防鼻子出血，但不太容易消化，适合大一点的孩子吃。
5、保护宝宝口腔：宝宝唾液分泌可起到滋润口腔作用，所以妈妈可以想办法让宝宝增加唾液分泌，比如给宝宝喝酸梅汁、柠檬汁、吃无核话梅、藏青果等，当然也要记得培养宝宝饭后刷牙的习惯，让口腔保持清新，防止盐分吸收口腔水分。
6、让宝宝饭前先喝碗清汤：清汤能稀释菜的盐分，有利体内水分保持。
7、宝宝鼻孔保持湿润：经常用棉签沾生理水滋润宝宝鼻腔，有助宝宝睡觉时鼻子通畅，此外，室内空气也要经常湿化，让宝宝多呼吸新鲜空气。
宝宝上火的问题对于身心健康是不利的，因此，作为家长我们应该早点做好预防工作，让宝宝少吃一些刺激性的食物，同时，让宝宝的鼻孔要保持湿润，这样就不会因此造成呼吸道感染的问题，这么多好的方法为你推荐了，希望可以更好的帮助到你。
宝宝蛀牙危害孩子健康成长 有效预防蛀牙
现在随着生活条件变好了，很多的家庭也是给孩子买了更多的零食，很多的孩子总是不断的吃零食，再加上平时不怎么喜欢刷牙，这就导致了蛀牙的形成，那么宝宝蛀牙的危害你知道吗？让我们一起来了解有关宝宝蛀牙的知识吧，好机会你当然是不会错过的，如何预防宝宝蛀牙？
蛀牙对宝宝的危害非常大，蛀牙会影响宝宝生长发育，而且会造成心理障碍，蛀牙甚至还会诱发全身性的疾病，孩子经常吃零食和甜食容易蛀牙，家长要注意孩子口腔的清洁卫生，并且要定时督促孩子刷牙，那么，宝宝蛀牙有哪些危害性？
宝宝蛀牙的危害：
1、蛀牙会影响生长发育，蛀牙会导致孩子牙齿疼痛，而且会导致乳牙早失，甚至会影响咀嚼功能，从而会造成孩子身体营养不良，会影响到孩子身体的生长发育。
2、蛀牙会造成心理障碍，婴幼儿期是孩子学习语言的时期，完整的乳牙能帮助孩子正确发音，但是如果出现蛀牙问题会导致孩子牙齿缺失，会严重影响孩子的发音。
3、儿童蛀牙会引起根尖周围感染，长期得不到有效治疗，会形成感染病灶，甚至会造成全身性感染，有可能会导致视力下降，也会引起关节炎和肾炎等疾病。
4、蛀牙会导致颌面部畸形，正常的咀嚼功能才能促进颌骨的正常发育，如果孩子有蛀牙问题，会直接影响到口腔正常咀嚼功能，也会影响孩子颌面部的发育。
如何预防孩子蛀牙问题
1、注意口腔的清洁卫生，家长要督促孩子刷牙，早晚刷牙，饭后漱口有利于口腔清洁，可有效预防蛀牙的发生，蛀牙主要是牙齿清洁不当造成的，早晚刷牙可有效避免蛀牙问题，能保持口腔的清洁，并且饭后也要养成漱口的习惯。
2、父母可以定期带孩子做口腔检查，口腔检查能起到预防蛀牙的作用，最好每半年检查一次牙齿和口腔，能减少患蛀牙的风险，并且要控制孩子吃零食，尽量少让孩子吃甜食，甜食是导致孩子蛀牙的主要原因，少吃零食和甜食可以预防蛀牙。
3、不要让孩子养成含着奶瓶入睡的习惯，否则也容易导致口腔细菌滋生，容易导致蛀牙的发生，家长要纠正孩子的不良习惯，尤其要纠正孩子不正确的饮食习惯，这样做可有效避免蛀牙，父母要注意孩子餐具和水杯的消毒，不要让孩子吃不卫生的食物。
有了上面介绍的这么多的知识，相信你已经知道了，宝宝如果出现蛀牙的话，这会引起不良的影响，甚至是很多的孩子对于饮食失去了兴趣，为了更好的呵护大家的身心健康，我们当然是不会错过这么好的机会了，你还在犹豫什么呢？如何预防孩子蛀牙？
宝宝是否上火看舌头颜色多给宝宝喝水防上火
宝宝的体质与成人不同，在春季里经常会上火。过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。那么，宝宝上火应该这样办？
一、肛门颜色有暗示
妈妈在给宝宝洗澡的时候，可能会忽略观察宝宝的肛门吧！这可是一个不容忽视的部位，因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志，妈妈知道怎么判断吗？
判断：宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。
灭火绝招：如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话，要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝，很有效哦。
Tips：不要见宝宝上火就给太寒性的食物给他，另外，也不要让宝宝吃得过饱，特别是热量高的食物，尽量不吃。快餐更加是要绝对禁止。
二、眼角用眼屎“说话”
小小的一个眼角也会说话？当然，身体是聪明的，当想要表达某种信息的时候，它们都会有某种表示，不要忽视这些“言语”哦，它们能够用来判断宝宝是否上火了哦！
判断：如果眼角有眼屎出现，妈妈不要大意了，这是宝宝身体向外发出的一个信息。眼屎的出现，说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，致使妈妈也更劳心。
灭火绝招：妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。要注意作息时间，宝宝不应该太晚睡。
三、舌头用颜色“代言”
我们大人才看医生的时候，医生也会“望、闻、问、切”，让我们伸舌头给他看，那是因为舌头的某些特征能够表示我们身体的状况，医生就是以此来判断我们有病与否，有什么病的。那么，妈妈也能效仿一下，给宝宝判断一下！
判断：如果舌头、舌边发红了，这是上火的症状，说明宝宝有心火！有心火的宝宝通常白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。
灭火绝招：祛心火的食物还是很多的，比如赶上夏天的话，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。另外，茭白和茄子也可以哦，最好是素炒、蒸，不要用那么多油就行了。
孩子上火的解决措施有很多，平时要做好预防措施，避免这种情况发生。那么，如何避免孩子上火？
孩子最初刚开始喝奶粉或者是吃辅食的时候，你会发现总是会出现上火的情况。这个时候孩子的眼角都是眼屎，而且很多的时候都把孩子的眼睛粘住了，这样做就是一种上火的表现。在这个时候到底是要如何来避免上火的事情出现和发生呢，妈妈们是否可以做一些事情呢？现在我们就来对这个方面都做好综合的认识，当你知道到底是要如何来做的时候才会知道未来自己到底是要如何来做的。
在婴儿饮食的时候，如果我们过早的添加辅食，这个时候因为其本身的肠胃对这样的食物还不能够接受，对于胃粘膜上是有一定的刺激，所以在这个时候就很容易出现上火的情况。但是有一些父母因为母乳不足，所以一定要这样去做。这个时候我们完全可以选择给孩子吃一些粥或者是其他的对肠胃刺激小的东西，而且最好都是清淡的。在日常生活中注意到给孩子多喝水，这个方面都是极为重要的，只有当我们做好了这个方面的事情之后才可以更好 添加辅食了。
1、注意居室环境：居室要保持合适温度和湿度，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。
2、注意饮食饮水：给宝宝多喝白开水，白开水是宝宝的天然败火药，水果和果汁是无法替代的，还要少喝甜度高的饮料。少吃易“上火”的油炸、烧烤等食物，给宝宝的零食也要控制。饮食要清淡，给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，也可以给孩子煮梨水喝，都可以达到“去火”的效果，另外，还要多给孩子吃一些绿色蔬菜，蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅，同时也可增强呼吸道免疫力，防止“上火”。
3、注意衣被厚度：春捂要适度，给孩子穿衣服不可过厚，以免影响体内热量散发而引起“上火”。
4、注意适当用药：如果宝宝“火气”太大，可以适量服用一些安全的儿童清热去火药物，比如合生元、三公仔小儿七星茶，对于小孩子大便干，小便黄，口舌生疮、睡觉不安等都有良好的功效。
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