女性由于生理上的特殊性,容易罹患多种生殖器官疾病。但是,专家们研究发现,女性生殖器官疾病多发的原因,并非完全是因为自我保健不当,而在相当程度上与丈夫的不良行为习惯有关。可惜这个问题不仅未引起广大妇女们的高度重视,男子汉大丈夫们更缺乏这种意识。那么,妻子在哪些时期尤需丈夫的细心呵护呢?
洞房花烛夜,行为莫粗鲁
新婚之夜,亲友散去,新郎在无比兴奋的状态下,往往容易忽视对妻子的爱护。新郎由于心情迫切,过分激动,加上缺乏性知识,急于行事,动作粗鲁,往往造成新娘外阴、阴道损伤,严重的还可引起大出血。如果女方在新婚之夜所受的刺激(甚至伤害)过大,会给今后的夫妻关系蒙上阴影,影响夫妻性生活和谐,还有可能导致妻子性冷淡。双方应在婚前阅读一些有关性教育的书籍,了解和掌握性的基本知识。在初次性交时,丈夫对待妻子要特别温柔,以较长的时间进行爱抚,以充分调动妻子的性兴奋。此外,由于处女膜多于初次性交时破裂,会造成创面出血、疼痛,故性生活应暂停2~3天。
月经来潮时,避免性生活
月经期间,子宫内膜有新鲜创面,子宫颈口扩张。如在此时性交,很容易将病菌带入阴道或子宫内,引起子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎,严重的可导致不育症。经期盆腔充血,性交可使月经量增加,造成出血过多、经期延长。因此,丈夫应为妻子着想,别在经期过性生活。
孕期负担重,节欲莫迟缓
妇女怀孕之后,由于生理上的变化,抵抗力和性功能都有所下降,丈夫应主动节制性生活。在妊娠早期,由于胎盘初步形成,与子宫壁的连接尚不牢固,性交时可因子宫受刺激导致流产。妊娠晚期,子宫下降,阴道缩短,子宫口微张,此时如进行性交,不仅容易引起生殖道感染导致胎膜早破,还可能刺激子宫引起收缩,诱发早产。因此,在妊娠早、晚期,都要避免性交,中期也要节制性生活,即使性交也应采取侧卧位,浅插入、轻用力。
慎待产褥期,房事多推迟
十月怀胎使母亲机体消耗很大,分娩后身体虚弱,抗病能力下降;加上分娩时子宫内胎盘附着部位有较大的剥离面,子宫颈、阴道和外阴也都遭受不同程度的损伤,恶露不断从阴道流出,产妇的身体尤其是子宫等生殖器官大约需要6~8周才能逐渐得以完全康复,这段时间称为产褥期。而产妇的性欲需要3个月后才能恢复正常。因此,丈夫在妻子分娩后,切不可过早性交,应在产褥期后,待妻子恢复健康时再过性生活。
多次流产,危害莫低估
多次人工流产、引产会给子宫颈、子宫内膜带来莫大的损害,易造成宫颈炎、子宫内膜炎,甚至损伤子宫内膜而影响日后的生育能力。造成计划外怀孕的原因,一是婚前性行为,热恋中的恋人失去自我控制发生性关系;二是丈夫思想麻痹,在未落实节育措施的情况下,粗心大意,甚至认为流产是件小事以致造成妻子屡屡人工流产、引产。
多次流产的危害实在不可低估,因此,恋人们应避免发生婚前性行为,而对于尚未想要孩子或已生育的夫妇来说,则应采取有效的避孕措施。
节育手术时,房事宜节制
节育手术是避孕方法之一,各种节育手术都会给生殖器官带来一定的损伤,恢复必须有一个过程。在此期间,如果男方控制不住性欲,过早与妻子过性生活,必然会影响妻子身体的康复,甚至带来多种不良后果。
妻子行节育手术后,避免性生活的期限是:1.上避孕环、取避孕环,一个月内不宜
性生活;2.人工流产,45天内不宜同房;3.输卵管通液术后,一周内应避免性生活。
平时讲卫生,妻子少患病
丈夫不注意卫生,特别是生殖器官不清洁,或有龟头炎等外阴病,对妻子的健康会构成威胁,容易使妻子患阴道炎、子宫内膜炎和泌尿道感染。尤其是男子包皮垢,对女方来说是一种慢性刺激,有可能导致子宫颈癌。据国内外调查,罹患子宫颈癌的妇女,其丈夫80%以上为包皮过长或阴茎积有包皮垢。有包皮过长的男性应到医院泌尿外科就诊,必要时行手术治疗。不治疗的话,至少应在性交前注意生殖器的清洁。
妻子患病时,勉强危害大当妻子患病时,丈夫必须抑制自己的性冲动,切不可要求妻子勉强与自己过性生活。因为人患病后,常会有发热、疼痛、食欲下降、心情郁闷等表现,同时性欲也明显下降。此时,如勉强过性生活不仅会增加病痛,还会使妻子产生逆反心理,甚至由此影响今后性生活的和谐。如果妻子患的是流感、肝炎、伤寒、活动性肺结核等传染病时,性生活不仅会使其病情加重、病程延长,丈夫也有被感染的可能。
进入更年期,呵护更重要
女子进入更年期后,由于雌激素分泌减少,阴唇开始萎缩,阴道黏膜颜色变浅,分泌物减少,同时还常伴有情绪不稳定。此时,丈夫在性生活时,如动作过快过猛,会导致阴道痉挛或阴道黏膜出血。由于妻子外阴功能退化,丈夫生殖器官不洁时,还容易增加阴道、尿道感染的机会。因此,性生活时,丈夫应对妻子充分爱抚,等阴道充分湿润或往阴道里涂些润滑剂后再性交。女子到了更年期,机体也进入“多事之秋”,容易发生子宫颈癌、子宫体癌或乳房癌,丈夫应当掌握这类疾病的简易检查方法,以便及时发现,早期治疗。
此外,近几年来,性传播疾病死灰复燃,发病率有逐渐上升趋势。据调查,许多妇女罹患性病,就是由于丈夫在外嫖宿染上性病,又与妻子发生性关系而造成的。因此,做丈夫的必须有社会公德和性道德,杜绝婚外性行为。一旦染上性病.应彻底治愈后再与妻子同房。
有人说美好和谐的性生活是成功婚姻的一半,要想成就一段美满的姻缘,希望做丈夫的你能从细心呵护妻子做起。
丈夫要懂得安慰准妈妈的情绪
准妈妈在怀孕时期至到分娩,对胎儿最好的保护就是保持良好的精神状态,所以丈夫要懂得安慰准妈妈的情绪,以保证胎儿的健康聪明。为什么这么说呢?或者说准妈妈的情绪会影响到胎儿的健康吗?答案是肯定的,准妈妈的情绪对于胎儿的影响是很大的,所以做丈夫的就要对妻子的情绪多多安慰。
据有关的研究表明,胎儿躯体或精神方面的障碍,与父母感情不和有着很大的关系,这不是夸张的说法。研究中显示,夫妻不和给孩子带来的危害,比妊娠期生病、吸烟、劳累等原因带来的危害还要严重。而一些直接的精神刺激往往来源于丈夫。例如丈夫出门前说:“今晚6点钟回家。”于是妻子利索而准时地把饭菜准备好了,满心欢喜地等待着。然而,7点、8点过去了,仍不见人归。这时,妻子的失望和焦躁的情绪会对她的身心产生相当大的伤害。因此,做丈夫的在妻子怀孕的这段时间一定要对妻子疼爱有加,保持准妈妈愉悦的心情。
但是,如果以上所讲这类事情反复出现,那家庭中的晚餐就会变得不和谐,夫妻之间也会总是出现问题而争吵,这时就会使准妈妈腹中胎儿受诛连。而这种情况持续的话,那么妻子在怀孕后在情绪上交织着无名的喜悦和忧虑,常变得易激动不安,失眠,自述疼痛和知觉异常,对分娩产生担忧、恐惧,这些都是对胎儿十分不利的。
因此,做为丈夫,应该充分地认识到:准妈妈在妊娠的这段特殊时期,应该对妻子更加的温存与体贴,用快乐和幽默、理解加包容来安慰妻子,让妻子的物质生活与精神生活保持良好,这才是稳定妻子情绪的良方。如何做呢,看以下的例子:
作为丈夫,每次回到家都应该以一种舒畅的心情推开家门,即使因工作不顺心或在外面遇到不愉快的事情,也应该在跨入家门的一刻,将不良的情绪排除掉。让妻子看到自己开心的一面。一旦夫妻发生口角,虽然引起争吵的原因不是在丈夫身上,但因为妻子在早孕期间,身体内的激素变化使人整天都感到不太舒服,故而往往焦躁不安。丈夫一旦发现有矛盾的苗头,除开导妻子以胎教为重外,可采用幽默的方式对待。因为幽默能使人的副交感神经兴奋,使身体内环境稳定。这种情况下,做丈夫的一定要忍让。
再就是家庭所需要的物品,重物由丈夫下班时买(捎)回家,晚餐时说一句“晚饭后由我来收拾”这样的话,会倍添温馨。晚上主动地把被子铺好,开窗通风换气。这些足以使孕妻从心理上感到满足。良好的思绪也可以通过神经递质传送给胎儿,从而有利于胎儿在性格及智力方面形成良好的基础。不要小瞧了这些小动作,对于妻子及腹中的胎儿来说都是有益的。
想要健康的宝宝丈夫也要努力
孩子是夫妻爱情的结晶,要想生个健康的宝宝,光靠妻子的努力是不够的,丈夫为了自己的宝宝也该做些努力。专家认为,在妻子受孕前,丈夫的体检是不可缺少的,同时丈夫要主动地规避会让宝宝受伤害的风险。
丈夫也要接受孕前检查
孕育专家施长春主任介绍,想要生个健康宝宝,第一步就是在怀孕前要做一个最全面的身体检查,无论是妻子还是丈夫都要参加。孕前检查除了要排除有遗传病家族史之外,还要排除一些病毒性传染疾病,虽然这些病的病毒对精子的影响现在还不明确,但是这些病毒可能通过丈夫传给妻子,再传给肚子里的宝宝,使他们出现先天性的缺陷。另外,丈夫要接受很详细的询问,比如自己的直系、旁系亲属中,有没有人出现过习惯性流产的现象或是生过畸形儿,这些状况对于医生判断染色体是否出现平衡异位有很大帮助,以减少生出不正常宝宝的可能性。
丈夫要自觉远离不良环境
为了宝宝的健康,丈夫要自觉避开一些不利于优生的不良环境。最好先从自己的不良习惯入手,戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁会增加精子畸形的可能性,同时使精子活动力下降;另外,丈夫吸烟,妻子在无形中被动吸烟,也影响卵子的质量。两方面的因素加在一起,受精卵的质量就很难保证了。同样,酗酒会使精子畸形的比例达到70%,美国曾经有过一批非常著名的“星期天婴儿”,他们都是在父母周末狂欢、抽烟喝酒后怀孕出生的,结果畸形率非常高,这已经成为优生问题上的“反面典型”,准父母们应该引以为戒。
男性还要避开不良的物理和化学环境,高温、辐射、噪音、汽油等都是容易使精子畸形的环境因素。挥发性气体像二甲苯等也很危险,最好避免接触。
有传染病要暂缓怀孕计划
病原微生物也是一种重要的致畸因素。支原体、衣原体、巨细胞、疱疹病毒、梅毒病毒这些病原体会直接把自己的遗传信息整合到人类的染色体上,造成宝宝的DNA出现微小的异常,也许宝宝在出生时没有什么异常,但患癌症、代谢性疾病的危险可能比别的孩子高。另外,如果妻子感染了病毒,出现宫内感染,那胎儿畸形的可能性就更高了。
很多药物也比较危险,所以施长春主任建议,有传染病的病人最好不要在病没完全治愈时要宝宝,因为有很多治疗传染病的药物会对精子有影响。除了治疗传染病的药物外,还有一些精神科的药物也对精子有明显的致畸作用。
丈夫也要补充叶酸
叶酸的缺乏可能使染色体出现断裂,造成畸形儿,大家都知道妻子需要补充叶酸,其实丈夫补充叶酸对宝宝也有好处。另外锌、维生素A等的缺乏容易使精子数量下降,所以丈夫也要注意合理的营养,多吃蔬菜水果,不要喝太多的咖啡和浓茶。在妻子妊娠的前3个月,丈夫就应该开始准备,创造一个好的环境,心情保持愉快,然后做一个全面的身体检查,同时调整作息时间,安排好工作,休息时尽量少去很嘈杂的地方。虽然营养足不足没有固定的指标,但营养不良和肥胖的男性都是“不合格”的,尤其是肥胖,会影响男性体内性激素的正常分泌,造成精子异常,使胚胎的物质基础受到影响,所以对丈夫来说,在孕前也应该和妻子一起补充营养才好。
温馨提示,在孕前检查的过程中,发现了影响生育的疾病或由于某种原因暂时做不了爸爸,就应该及早到专业医院接受正规的治疗。临床资料表明,婚后2~3年的不孕不育如果严格按照WHO标准的&ldqu o;MAIT现代孕育技术”治疗,怀孕的几率还是很高的。但随着年龄的增长,疾病战线的拉长,就会加大治疗难度。所以奉劝不孕不育夫妻出现问题要及时治疗,千万不要错过了生育的最佳时机。
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