音乐启蒙教育对孩子的好处很明显，它不仅能敏锐听觉、增加词汇、激发想象、还能帮助孩子提升智力。建议家长选用正确方法，做好孩子的音乐启蒙教育。
宝宝早期的音乐启蒙教育可以促使其大脑活动增强，思维更敏捷，行动更有力，性格更开朗；舞蹈可以帮助发展协调性和韵律感，建立起自信。
从生理意义上说，婴幼儿的身体发育配以音乐律动，正可以协调婴幼儿的肢体动作，促进大、小肌肉的发展。同时，基于心理因素，婴幼儿期的音乐训练可以通过情绪变化、社会行为、生活习惯等不同程度地影响婴幼儿的人格特质。因此，和谐的音乐气氛可以抒发婴幼儿的情绪，潜移默化婴幼儿的气质。团体性的音乐活动，也能培养儿童间互相合作的精神，将成长中的人格引向乐观、积极与合群。
此外，每位妈妈也都曾有过类似的经验：怀抱着孩子，轻哼着摇篮曲，孩子便能安详地入睡。而当孩子嚎啕大哭时，播放一曲音乐，也多半能达到制止哭泣的作用。所以喜欢听音乐是孩子的本性。因为自婴儿出生后，他们就开始以听觉、视觉、触觉、味觉和嗅觉来探索世界。其中以听觉器官发育得最早。而音乐与听觉器官的关系又最为密切，因此，音乐自然被称为幼儿生活中不可缺少的好伙伴。
以下是音乐教育的几种方法，家长可以借鉴：
1、家长可选择各种情绪的乐曲、歌曲和宝宝一起欣赏，使宝宝会逐步感受乐曲、歌曲的性质，如活泼、欢快、抒情、柔和，并做出相应的情感反应，如高兴、生气，让宝宝分别用表情和简单的动作表达出来。
2、家长可购买一些小乐器，如铃鼓、钢片琴、电子琴、口琴，也可以自制一些沙球、响板等，让宝宝自由地去摸摸、敲敲、吹吹，发出各种声音，激发宝宝的兴趣。
3、用铃鼓、沙球等打击乐器，让宝宝感知节奏。家长敲出什么样的节奏，让宝宝也敲出相同的节奏。
4、家长可以选购一些旋律优美、歌词简单、情趣性高、游戏性强的婴幼儿曲目，放给宝宝听。在宝宝熟悉歌曲的基础上，再教宝宝唱。还可以教宝宝做简单的动作，做一些简单的音乐游戏。
5、与孩子一起做简单的体态律动。可以切合日常生活的内容，如穿衣、洗脸等动作，配上简单优美的音乐，表现节奏。还可以让孩子模仿喜爱动物的动作，听音乐表现节奏。如：小兔跳、小企鹅走、大象甩鼻子等。为了提高孩子练习的兴趣，家长一定要积极参与。
6、选择有趣生动、强弱节奏比较明显的乐曲，让孩子随着音乐的反复用形体动作来体验节奏的快慢和强弱变化。例：让孩子跟着音乐节奏走步，要求走步的速度与音乐的快慢一致。音乐快，走得快，音乐慢，走得就慢，用走步的动作来表现节奏。还可用嘴巴发出象声词来伴随动作，体验节奏的强弱，例：一边听音乐一边打鼓，嘴里随声发出“咚咚咚”的打鼓声。音乐强，打鼓动作重，嘴里发出的声音也高。音乐弱，打鼓动作轻，嘴里发出的声音也轻。
产前要重视锻炼 产前锻炼要注意什么
想必现在人对于运动的方式都是十分重视的，运动能够给人们的生活带来更多的健康，让你的幸福生活得到更好的保障，所以说，产前锻炼的好处是什么？这是大家都在关注的问题，给你健康的好生活，给你带来更多的精彩，好机会其实就在你的跟前，让我们一起来共同的关注吧。
户外运动可以让准妈妈多呼吸一些户外的新鲜空气，适当的紫外线照射能够促进身体对钙磷等微量元素的吸收，起到帮助胎儿骨骼发育的作用，还能够防止准妈妈在分娩过程中因为缺钙而产生腿抽筋的情况。
孕期锻炼还能够增强准妈妈腰腹肌和骨盆底肌肉的力量，缩短产程，防止出现产后阴道撕裂以及产后出血的情况。
但在孕期的不同阶段，运动也有不同的注意事项：
1、孕早期（怀孕12周以内）
这个时候最好的运动就是步行，根据自己的身体状况，可以每天在空气流通的地方步行30-60分钟。适当的运动能够促进肠道的蠕动，减轻恶心等早孕反应，促进消化和吸收的能力。这个阶段不建议做跳跃运动，运动量也不要太大。
2、孕中期（怀孕12-38周）
适当的运动不仅能够起到锻炼肌肉的效果，还可以增加血液循环。这个阶段准妈妈的肚子也会逐渐的显怀，所以弯腰或者跳跃动作最好也不要做。为了后期宫口开全，正确的呼吸练习也是可以提前进行的，这样对顺产的帮助也很大。
3、孕晚期（孕28周后）
散步是准妈妈这个阶段最适宜的运动，同时还能帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带为分娩做好准备。而且散步这个运动是非常温和的，对准妈妈来说是没有损伤性的，而且对顺产的帮助也是很大的。
准妈妈也要注意运动量不要超出自己的体内范围，也不要一味的追求最大的运动量和高难度，运动之后让自己觉得舒服就可以了。因为运动也只是为自己的顺利生产添砖加瓦，而不是产生任何副作用。
怀孕是一个女人一生当中最重要的时期，好的机会其实就是在于你能否把握住，为了你幸福的生活，我们应当及时的关注产前锻炼的好处有哪些？同时产前锻炼的注意事项有哪些？注意在不同的阶段享受不一样的产前运动，给你和孩子带来更好的健康享受。
人工流产后要注意什么人工流产后注意事项
人工流产后注意事项有哪些？在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注重外阴部卫生，阴道内细菌轻易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，天天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。假如有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。假如阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
1、人工流产手术后当天可能有稍微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，假如腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。
2、术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体力劳动。
3、注重会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。
4、注重避孕，以免再次妊娠。
人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人流后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体反抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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