伴随着日本动画片《死亡笔记》DVD的发售，以及《死亡笔记》的漫画走俏申城校园，在漫画中作为剧情发展的主要道具、可以主宰人类死亡的一本“死亡笔记”，也成为部分中学生争相购买的流行物品。
有关青少年心理学专家认为，“死亡笔记”之所以风靡校园，成为部分青少年的流行物品，反映了孩子的宣泄需求被长期漠视及宣泄渠道缺失有关；虽然目前本市学校都开设了“生命教育”课程，但真正可以供孩子们缓解、宣泄心理压力的途径却少之又少。这一现象值得引起教育部门的重视。
小店老板：最多一天能卖30本“死亡笔记”
安化路是上海市一条并不起眼的小马路，但文具店的分布密度颇高。昨日下午放学时分，记者随意走进一家文具小店，即被告知“死亡笔记”卖光了，要的话可以预订，明天就有。店主说，近20元的“死亡笔记”虽不便宜，但进多少能卖多少，最俏时一天曾卖掉过近30本。而在另外一家文具店，记者终于看到了这本炙手可热的“死亡笔记”。黑色的封面上用烫金的字写着“DEATHNOTE”，整整30页的使用说明有种阴森森的感觉。
“名字被写在‘死亡笔记’上的人类将会死亡。”“写上名字时必须对那人的样貌有印象，否则没有效果。因此，其他同名同姓的人不会受到牵连。”其后一些煞有介事的“模拟杀人情节”更令人瞠目……为了解这本笔记的知晓度，记者随机挑选两所初中的两个班级作了一番微型调查。令人意外的是，两个班级共76名同学都曾听说过这本“死亡笔记”。而其中一个36人的班级拥有“死亡笔记”的有13人。
心理师：孩子的宣泄需求被长期漠视
“诅咒他人的行为，虽然是心智不成熟的表现，但不啻为一种向成人传递诉求的信号。”上海时空心理咨询中心首席咨询师严正伟认为，现在孩子也面临越来越多的社会压力，各方面的压力时常让孩子感到无所适从。在得不到外来援助的情况下，孩子们常常会选择一些自以为正确的方式来缓解压力。他举例说，曾有一个家教甚严的初中女生找到他时，已有两年的厌食经历，正是在无法排解压力的情况下，她宁愿选择一种伤害身体的方式来宣泄、逃避所承受的压力。
华东师大心理学系王峰则认为，这种行为就是学生承受压力的外在宣泄。现在的学生在社会竞争下拼命学习，遇到压力却没有合适的宣泄途径，因此很容易受到一些非积极宣泄方式的诱惑。诅咒他人，不仅是对他人生命的不尊重，也是现实生活中无法找到情绪平衡支点的具体表现。
教师：“生命教育”不应局限于教材
目前在中小学，“生命教育”正成为学生认识生命意义的主要载体。但某知名学校的一位校长却这样告诉记者，“生命教育”与其他主宰升学的学科相比，这门课的地位不言而喻。
上海实验学校教师范莉表示，成人面对生活压力时会用各种方法舒缓压力，可另一方面却不断在孩子身上施加压力。学习要比别人好，还要会弹琴会唱歌，部分家长对孩子提出要求时，很少主动考虑孩子的负荷。这样日积月累，这种人为的压力变成孩子无法排解的负面情绪。孩子选择“死亡笔记”，尽管不是一种值得倡导的宣泄方式，但对他们来说，或许是一种有效的宣泄途径。
相关链接：何为“死亡笔记”
在死神界中，一个死神把他的“死亡笔记”丢失在了人间，所以他不得不来到人间寻找。此时在人间，17岁的男生夜神月在学校操场捡到了那本“DEATHNOTE”，并发现本子里写着“只要名字被写在上面的人就会死亡。”于是，夜神月便开 在上面写上那些他认为该死的人的名字，同时探索出一个又一个甚至连死神都不知道的实践方法……
[对话]初二女生眼中的“死亡笔记”
问：怎么会想到买“死亡笔记”？
答：好玩啊，同学们都有啊。
问：有没有在本子上写过别人的名字？
答：有。不过只有一次。
问：是不是同学？
答：能不能不说，我写好之后很快就划掉了，应该不算的吧。
问：那不说名字，说说你为什么要写那个人呢？
答：还是不能说，说出来就知道是谁了，反正就是挺讨厌她的，就写了。
问：写下那个人名字的感觉怎么样？
答：让我想想……好像写之前肚子里有股气，写好之后这股气一下子没有了。
问：你觉得写下别人的名字，对这个人会有什么影响么？
答：应该不会吧，这本本子是假的呀。
问：那如果你拥有的是动画片里的本子呢，你会写上你讨厌的人吗？
答：我也说不好，可能会，也可能不会。
问：你觉得这样做对不对？
答：没想过，但周围有人这样做，所以我也这样做了。
问：周围有同学用这本本子吗？
答：有啊，班级里两个本来关系很好的女生不知道为什么不好了，两人就在本子上写下了对方的名字，还互相说坏话呢。还有同学也会把老师的名字写上去。
问：老师、父母知道你有这本本子么？
答：不知道，我想大人们不会喜欢这种本子的。(李芹)
让孩子尽情宣泄不良情绪
儿童与成人一样常有情绪变化，诸如愤怒、哀伤、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快，使其达到心理平衡。
适度地让孩子宣泄，对他们的生理和心理都有益处。如果孩子心中的积郁和不快长期得不到宣泄，就会注意力不集中、行为呆板、神经失常、精神不振、人际关系紧张，严重时会给孩子个人和家庭乃至带来危害。有些孩子闹事、出走、轻生，就是因为不良情绪无法宣泄造成的。
因此，父母最好每天抽出几分钟时间与孩子交心，增进感情。只有让孩子把你既当父母，又当朋友，孩子才会向你吐露真情，吐露不快。交心时，要注意两点，一是父母要专心，在这时间内父母不许看电视、报纸，只能彼此相对而谈。二是父母要经常抚摸孩子、亲亲孩子，让孩子能实实在在地感受到爱，时时刻刻沐浴在爱的春风之中。
孩子也需要宣泄情绪
在现实生活中，成人在受到委屈、遇到冷遇或心情不好时，往往会利用适当的机会、方式进行宣泄，让"憋"着的气撒出来。
孩子在幼儿园生活或家庭生活中，会碰到不舒心的事儿，从而会发生冲动的行为(亦即发脾气)。如大哭大闹、高声嚎叫、摔坏玩具、撕破画册，甚至赖在地上打滚，故意把衣服弄脏弄破等。通过一阵宣泄撒泼，孩子的紧张焦虑的心情便会逐渐缓解，重又趋于平衡，恢复到正常状态。这状态很像炎热的夏天，突然乌云密布、雷电交加、大雨倾盆，但一阵倾泻之后，重又云开日出、景色宜人一样。因而，对于孩子"发脾气"，大人可作"冷处理"，不必惊惶失措，更不要去"火上加油"。
然而，有一些家长与教师，由于不理解孩子的心理特点，往往把孩子的宣泄行为视为"有意破坏"，因而严加训斥与制止，迫使孩子强行克制已经发作的脾气，勒令其把哭声"憋"回去。这样做既不公道，又不科学。孩子慑于大人的训斥，表面上是不声不响了，但怨气却窝憋在心里，加重了紧张焦虑。长期如此，孩子得不到宣泄的机会，不仅于心理健康有碍，而且会严重影响神经功能与健康成长。所以，在不妨害他人与适度的原则下，家长不妨让孩子使使性子、发发脾气。须知孩子们"发脾气"，究其实质来说，乃是释放积压在胸中的怨气，是一种必要的自我心理调节。
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