导读： 概述 中年人晚上遗尿怎么办好呢 注意事项
概述
随着社会的发展，人们的生活水平也得到改善和提高了。一些到了中年的人们他们的生活也更是稳定了。但是到了这个年纪人们似乎觉得病就找上门来了。就连排尿这么简单随意的事情，也是出了问题了。尤其是到了晚上会有遗尿的现象。有的人当时没知觉,平时好象没啥毛病,有哪些原因会引起这种症状??就像中年人遗尿该怎么治疗和调理。平时该注意些什么啊。
中年人晚上遗尿怎么办好呢
大人的尿床较多与生理上的问题有关系，中老年人通常睡眠质量不好，失眠多梦，缺乏自信，入睡困难，晚上入眠后容易造成遗尿。因此建议你到医院泌尿外科或神经科检查确诊，以便对症治疗。
老年人随年龄的增长，神经和内分泌功能下降，老人控制尿液的排泄能力较差，一旦精神紧张、用力咳嗽、喷嚏、骤然增加腹内压，尤其是晚上，膀胱存满尿液，在熟睡时尿液就可能不由自主地从尿道排出。
多观察自己的平时的排尿情况。不要恐惧治疗，放松心情，有病早发现早治疗。饮食多注意，晚餐宜吃干饭，以减少水分摄入动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。多盐、糖和生冷食物及辛辣、刺激性食物少吃或者不吃。
注意事项
玉米，薏仁，赤小豆，鲤鱼，西瓜这些食物平时都有通便利尿的作用，但你要是遗尿严重的话，平时可不吃或者少吃。多休息，放松。养成合理膳食和合理作息的好习惯，也有利于病情的恢复，必要时到医院接受治疗，今早恢复健康。
十岁小孩晚上偶尔遗尿怎么办好呢
概述
遗尿是指小孩子不能控制自己的排尿，夜间遗尿的情况很多很普遍，因为夜间睡眠之间较长，孩子在熟睡中不易控制自己的，要想根治这个遗尿的症状，父母就要注意了，可以根据孩子的排尿时间来做个时间表，夜间提醒孩子起床排尿，让孩子自己养成一个自己排尿的好习惯，这个应该不难的，在上床睡觉之前也该把尿排干净了在睡觉，这样久而久之就会让孩子改变这个遗尿的症状了
十岁小孩晚上偶尔遗尿怎么办好呢
小孩子遗尿之后不要采取辱骂，凶打的方法，这样会让小孩子心理造成更大的心理压力不利于尿床次数的减少，让孩子心情放松，家长要有耐心的好好教导孩子，必须要让孩子知道尿床是不对的，让孩子有意识的去排尿
像你这种偶尔遗尿的不难解决了，你可以记一下时间或者观察一下小孩子的生活习惯，饮食各方面，看看在什么情况之下才会遗尿，或者在白天还是晚上，等等找到原因就好根治了，找原因是第一步。
偶尔遗尿如果是在夜晚的话，睡之前就要注意少喝水了，在睡之前把鸟排干净再睡，通过观察得知小孩子大约在什么时间尿床，父母在那个时间提醒一下孩子就好了，偶尔会尿床，这个不严重的
注意事项
睡之前少喝水，注意锻炼身体，饮食上也要注意躲吃有营养的东西，那些乱七八糟的零食就不要让孩子吃了，不卫生也不营养还死贵，总之一点好处都没有，让孩子养成良好的生活习惯也是有必要的
晚上做梦遗尿怎么办呢
概述
晚上做梦遗尿，相信有很多人小时候都这样过吧，不过据说这是正常的生理现象，只要不经常这样就没事，大了就好了，没什么要紧的，如果是不放心的话可以去医院做个检查之类的，确保一下，还有一种就是你是不是晚上睡觉之前喝水太多了，而且睡觉之前并没有排尿呢。个人建议，在每天晚上睡觉之前都要排一次尿，排空再睡觉，我想这样遗尿发生的几率就比较小了吧，试试。
晚上做梦遗尿怎么办呢
晚上睡觉之前不要喝太多的水，因为喝水比较多，排尿就比较多，排尿次数也增多，这个道理我相信你也能明白，所以白天尽量不要吃太咸的或者太甜的食物，因为这类食物吃了往往会导致口渴，口渴就喝水，水喝多了排尿就比较多了。
加强身体锻炼，遗尿有一种可能就是身体欠佳，意思就是身体还有某方面功能比较不好，遗尿这方面嘛就应该是肾的问题，早起早睡，加强身体锻炼并没有坏处，只有好处的，所有有句话说身体好就什么都好了。这话不无道理。
如果还是觉得不放心或者遗尿情况比较严重的话就建议看医生了，这方面个人觉得还是中医比较靠谱，重要，食疗也是比较好的一种方法，可以试试，咨询医生，他会告诉你怎么食疗，怎么用药，祝早日康复。
注意事项
睡觉之前不要喝太多水，不要吃太甜或者太咸的食物，毕竟这类食物对身体也没有好处的，最重要的是会增加排尿量，进而增加排尿次数，遗尿次数也跟着增加
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