导读： 概述 胎教主要指的是哪些呀？ 注意事项
概述
邻居王女士最近怀孕了，为了能有个健康聪明的小宝宝，王女士夫妇张罗着要给小宝宝良好的胎教。那么什么是胎教呢？胎教属于比较超前的教育，是在婴儿发育的关键期进行的教育。儿童智力和情商发展最快的速度是在四岁以前，不少神童培养成功的经验表明，胎教是很重要的一步。那么胎教的主要内容是什么呢？下面我为大家总结几点，希望对大家有所帮助。
胎教主要指的是哪些呀？
在胎儿发育过程中，脑细胞形成的关键时期如果缺乏蛋白质就会影响大脑的发育，日后难以弥补，会造成永久性的伤害。因此，孕妇应合理安排好生活和饮食，选择的食物应多种多样，营养需要平衡，全面，千万不要偏食，挑食或忌口。
在妊娠期，母体的情绪稳定是胎儿健康的基础和开发智力的基本保障。孕妇情绪的变化会引起体内生理和心理的变化，因此，孕妇应保持情绪稳定，避免大的波动。为了给胎儿以各种良好的精神刺激，孕妇在适当的欢笑、激动、思考等还是十分需要的。
妊娠个月起，即可以将胎教传声器放置于母体的腹部让胎儿聆听，但声音不宜过大，每次不宜超过十分钟。这种音韵的胎教也可以促进胎儿听觉神经发育。胎儿在第六七周时，可以通过按摩母体腹部来训练和激发胎儿运动的积极性。
注意事项
妊娠是非常辛苦的，孕妇容易疲倦，总想睡觉，那就不妨多休息一会，但不能整天躺着不动，应该劳逸结合，适当运动，才能促进胎儿发育。
适合胎教的电视剧类型有哪些选择要以宝宝为主
虽说在孕期应尽量避免辐射，但是准妈妈选择合理的方法也是能有效避免辐射的，在孕期看电视剧也是一种好的消遣方法，可是帮助孕妈打发无聊的闲暇时光更可以让孕妈心情变得放松、安心，可是电视剧并不是什么类型都能看的，这篇适合胎教的电视剧类型有哪些选择要以宝宝为主的文章就告诉你哪些电视剧类型适合胎教，孕妈也请尽量选择这些类型的电视剧。1以小孩为主的家庭剧我国现在出了很多家庭剧，但是着重点却是都不一样，孕妈可以选择以小孩为主的家庭剧。这样让孩子感受自己在一个家庭里所感受到的爱，感受到亲情的力量，对宝宝的成长发育极为重要。推荐家庭剧：《宝贝》、《看上去很美》、《小屁孩日记》、《今夜天使降临》、《妇产科男医生》等等。2轻松诙谐类型现在的电视剧很多，孕妈要避免那种血腥、昏暗、抑郁的画面的电视剧，但是除了那些类型的电视剧，孕妈还有很多类型的电视剧可以选择。很多放松心情的电视剧都是可以选择的。推荐：《西游记》、《三个奶爸》、《家有儿女》、《快乐星球》、《武林外传》等等。3安静美好的类型安静、美好的电视剧类型就偏温暖，如果孕妈想培养一个安静、乖巧的宝宝可以选择看这种类型的电视剧，当然了这种类型的电视剧让孕妈感受到最多的是温暖、和谐。推荐：《搞笑一家人》、《原来是美男啊》、《宝岛少女成功记》、《我的青春谁做主》等等。4亲子综艺现在国内综艺越来越多，各种类型的层出不穷，亲子综艺最开始是《爸爸去哪儿》，接着就是《爸爸回来了》，这两个都是现在国内很受欢迎的亲子综艺。孕妈选择亲子综艺，自己也能感受与孩子相处的点滴，节目中出现的游戏环节更是可以让孕妈心情变得轻松、快乐，宝宝在妈妈肚子里也能更健康的成长起来。推荐综艺：《爸爸去哪儿》、《爸爸回来了》、《饭没了秀》、《人生第一次》等等。5孕妇看电视注意事项1、不要长时间看电视超过2小时，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿。2、不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目，以免情绪过度紧张、激动，心跳加速。3、看电视时不要离电视机太近，或吃完饭立刻就坐下看电视，更不要因为看电视而影响休息。4、适当地控制看电视的时间：观看电视的时间不可以过长，最好每天不超过一个小时，否则眼睛会很容易疲劳。看电视的过程中，可以适当地闭上眼睛休息一会，或者站起来走动一下，以消除眼睛的疲劳。
适合胎教的电视剧类型有哪些选择要以宝宝为主
虽说在孕期应尽量避免辐射，但是准妈妈选择合理的方法也是能有效避免辐射的，在孕期看电视剧也是一种好的消遣方法，可是帮助孕妈打发无聊的闲暇时光更可以让孕妈心情变得放松、安心，可是电视剧并不是什么类型都能看的，这篇适合胎教的电视剧类型有哪些选择要以宝宝为主的文章就告诉你哪些电视剧类型适合胎教，孕妈也请尽量选择这些类型的电视剧。1以小孩为主的家庭剧我国现在出了很多家庭剧，但是着重点却是都不一样，孕妈可以选择以小孩为主的家庭剧。这样让孩子感受自己在一个家庭里所感受到的爱，感受到亲情的力量，对宝宝的成长发育极为重要。推荐家庭剧：《宝贝》、《看上去很美》、《小屁孩日记》、《今夜天使降临》、《妇产科男医生》等等。2轻松诙谐类型现在的电视剧很多，孕妈要避免那种血腥、昏暗、抑郁的画面的电视剧，但是除了那些类型的电视剧，孕妈还有很多类型的电视剧可以选择。很多放松心情的电视剧都是可以选择的。推荐：《西游记》、《三个奶爸》、《家有儿女》、《快乐星球》、《武林外传》等等。3安静美好的类型安静、美好的电视剧类型就偏温暖，如果孕妈想培养一个安静、乖巧的宝宝可以选择看这种类型的电视剧，当然了这种类型的电视剧让孕妈感受到最多的是温暖、和谐。推荐：《搞笑一家人》、《原来是美男啊》、《宝岛少女成功记》、《我的青春谁做主》等等。4亲子综艺现在国内综艺越来越多，各种类型的层出不穷，亲子综艺最开始是《爸爸去哪儿》，接着就是《爸爸回来了》，这两个都是现在国内很受欢迎的亲子综艺。孕妈选择亲子综艺，自己也能感受与孩子相处的点滴，节目中出现的游戏环节更是可以让孕妈心情变得轻松、快乐，宝宝在妈妈肚子里也能更健康的成长起来。推荐综艺：《爸爸去哪儿》、《爸爸回来了》、《饭没了秀》、《人生第一次》等等。5孕妇看电视注意事项1、不要长时间看电视超过2小时，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿。2、不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目，以免情绪过度紧张、激动，心跳加速。3、看电视时不要离电视机太近，或吃完饭立刻就坐下看电视，更不要因为看电视而影响休息。4、适当地控制看电视的时间：观看电视的时间不可以过长，最好每天不超过一个小时，否则眼睛会很容易疲劳。看电视的过程中，可以适当地闭上眼睛休息一会，或者站起来走动一下，以消除眼睛的疲劳。
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