当宝宝还是个小婴孩时,为了建立宝宝对这个世界的安全感和依赖感,在晚上睡觉时需要有父母贴心的陪伴。但是,当宝宝上幼儿园将要学习如何独立的时候,训练宝宝习惯独睡将显得很关键。很多父母认为孩子还小,怕他怕黑而舍不得让宝宝独睡,其实这是不对的!
1.有利于宝贝的身体健康
如果宝贝与父母同睡,特别是夹在大人中间,虽然照顾上方便一些,但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝,身边堆满大人的厚重衣被,不小心就会压住宝贝;
大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围,使宝贝得不到新鲜的空气,出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象;如果与大人一个被窝,大人身上的病菌容易传染给宝贝;有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝,影响睡眠质量。因此,让宝贝独自睡觉有利于他们的健康。
2.有利于从小培养内心独立
内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明,孩子的独立是从形式到内容的,所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式,而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床,有助于独立意识和自理能力的培养,并可促进心理成熟。
宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事,如自己跟自己玩耍,和自己说话等等,可以防止长大后对父母过度依赖,并在日后感到孤独寂寞时,儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。
3.有利于促进夫妇关系
家里增添了宝贝,家庭生活的重心就都转移到了宝贝身上,好多都是围绕着宝贝的。由此,夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多。经常是妈咪一到晚上,就要哄宝贝入睡,遇到难缠的宝贝还要哄好长时间。待宝贝入睡后夫妇都已困倦不已,长期下去势必会影响感情。
4.避免形成恋父或恋母情结
宝贝到了3岁左右已经能分清自己是男孩还是女孩了,他们有了最初的性别意识,心理处于一个重要发育阶段。如果长时间不和父母分床睡觉,有可能滋生恋母或恋父情结,导致宝贝日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍。
如何培养宝宝独睡的习惯:
1.布置一个孩子喜欢的环境。
父母可以发挥孩子的主动性和想像力,和孩子一起布置他的小房间或者小床铺,父母要尽可能地满足孩子的愿望。这样,孩子会感到他长大了,有了自己的一片小天地,自己可以说了算了。这首先是从心理上满足了孩子独立的需要,同时又为孩子创造了单独睡眠的环境。
2.让孩子保持愉快心情去睡眠。
父母与孩子分床睡时,要给孩子创造好心情,尤其在晚上入睡前,可以给孩子讲讲笑话或故事,让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐,但不要讲鬼怪故事或者听节奏过快的音乐。
3.给孩子找个替代物。
这时如果孩子需要,可以给他找一个替代物。例如,让他抱着妈妈的枕头睡觉,或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等。时间长了,孩子适应了一个人独睡时,父母可撤掉替代物,但切不可操之过急。
4.打开房门,保持空间交流。
孩子开始独睡时,打开他房间的门,父母也打开自己房间的门,让两个小空间连接起来。这样,孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉,只不过不是在一张床上。
想要培养宝宝的独立性 分床睡好处多多
相信很多的家长等到宝宝七八岁了,还是带着宝宝一起睡,因为这样家长就会觉得 离不开了,甚至很多的家长会觉得宝宝独立能力比较差,因此让他自己睡觉的话还 是比较难以接受的,可是你知道吗?孩子分床睡的好处有很多,让我们一起来认真 详细的关注一下吧,不要错过好机会。
为了培养孩子的独立性,尤其是男孩子,家长都会早早的就跟孩子分床睡。不过 有些家长就会认为孩子长大后自然就会想要自己一个人睡觉,而且在孩子还不能适 应一个人睡觉的时候他总是会哭闹要和爸妈一起睡,所以有些爸妈并不会刻意去和 孩子分床睡,而是选择顺其自然,但是如果孩子有了这3个行为时不过爸妈有多不忍 心也要坚决和孩子分床睡。
孩子分床睡的好处:
一、有性别意识
当孩子知道男女有别之后,家长就要和孩子分床睡了,特别是异性家长。这里 特别要嘱咐妈妈一句,如果你生的是儿子,一定不能像对待女儿一样对待儿子。女 性本来就比较容易心软,在面对自己孩子的时候更是毫无招架之力,但是为了孩子 能够变得更加独立和勇敢,妈妈就算有再多的不舍也要让孩子自己睡觉,这样孩子 长大后才会变得更加坚强。
如果家里的宝贝是女孩的话,就要让爸爸和女儿分床睡,妈妈倒是可以再陪女 儿多睡一段时间,但是如果可以,还是要早点让孩子习惯自己一个人睡觉。
二、可以自己做些事,自己待会儿
随着时间的推移,孩子也在慢慢长大,从一开始什么都不懂,什么都不会做到 能自己独立完成一些事情,比如自己穿衣服,自己洗澡,自己吃饭等,一开始孩子 还是一天24小时都粘着父母到后来能自己玩自己,自己待着,这个时候家长就可以 考虑和孩子分床睡了。
孩子都会有比较的心理,有的孩子上了幼儿园之后看到别的小朋友能够自己一个人 睡觉而自己却还和爸妈一起同床睡觉时,甚至还会主动向爸妈提出要自己一个人睡 觉,没有任何时候比这个时候更适合让孩子跟家长分床睡了。家长要求孩子分床睡 孩子可能会哭闹抗议,但是如果是孩子主动要求分床睡这就说明孩子开始慢慢变得 独立了,这时候分床睡就会比家长要求分床睡来的轻松,也能避免孩子产生不良给 的情绪。
三、太过黏家长
家长是孩子接触的第一人,而且一开始孩子接触最多的就是家长了,在面对陌 生环境陌生人的时候孩子通常都是紧抓家长的手不放,黏在家长的身边。黏家长是 正常的,可要是过分黏人的话不仅会让家长失去很多自由时间,也会让孩子的依赖 性太强,无法独立。
在孩子到了该上幼儿园年纪的时候,孩子总是哭闹耍赖不愿意去幼儿园,这就是因 为孩子太依赖父母了,所以等到了孩子3-4岁左右的时候,家长就要适当放手让孩子 独自去完成一些简单的小事情,也可以从这个时候开始鼓励孩子分床睡,这样等到 了该上学的年纪家长就能更轻松的将孩子送去学校。
虽然说孩子长大后自然就会自己一个人睡觉,但是最好跟孩子分床睡的时候孩 子年纪不超过六岁,六岁的时候孩子的生活习惯和性格基本上都形成了,如果这时 孩子还是赖着要和父母一起睡,这就代表孩子对父母的依赖心理太强,缺乏一定的 独立性,这是会影响孩子一生的。
培养宝宝独立的性格是每一个家长应该重视的,如果宝宝的身心健康得不到更好的 培养的话,如何才能 更好的立足社会,才能更好的拥有健康和幸福的好生活,孩子分床睡的好处已经为大家介绍了,让我们一起来用心呵护宝宝健康,赶紧让宝宝行 动起来吧,你还在等什么呢?
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