（接上文）11、洗一个温水澡。有的孩子很喜欢，马上就会安静下来。12、让他躺在你的膀弯里，给他按摩（轻轻搓揉背部），或你躺下，让他躺在你胸前，背朝上，轻轻搓揉他的背，有的孩子很喜欢，也会安静下来。13、对声音、光线敏感的孩子要调整环境。加上窗帘、调小电视音量等都有用。14、这类婴儿往往都有睡眠问题。有的难入睡、有的易惊醒、有的时间短。可以试试以下办法（1）建立一个睡眠常规。定时、定地方，大有好处。午睡不会影响夜睡。18个月以下的小婴儿需要一个半小时的午睡，外加11-12小时的夜睡。（2）在婴儿有疲倦的表示时，让他去睡，否则他会反抗。由于生理需要，婴儿有醒睡交替的"生物钟"，过一段时间他会有睡意的。（3）睡前审视环境和情景。室内不要太亮、不要太热或太冷、盖的被要柔软宽松、比较安静、喂饱、换好尿布等，都有利于睡眠。（4）如果孩子哭了，先试一试不抱起来，温柔地对他说说话、拍拍他，然后离开，他如果还是哭，再回来，做一样的事，许多孩子就会睡去了。如还是哭，则抱起来摇动摇动，待他有一个点睡意，就把他放在小床上，不要抱在手上睡。否则一离开手，他就会醒。（5）如果孩子已形成在手上睡的习惯、而且不仅是一个colicbaby的话（这种婴儿两三个月后就自动不哭闹、能安静睡觉了），那么到三四个月，你想纠正这个毛病，就要让孩子吃点苦了。主要是把他放到床上以后，对他讲讲温柔的话，拍拍他，看他睡。如果他哭着要抱，也不抱，继续讲话、哼歌、拍一拍。到半个小时左右，他仍然哭着不睡，则抱起来走动走动，不等他完全睡着，就把他放到小床上，继续哼歌、拍一拍。抱起来的时间间隔愈来愈长，终至不抱。（6）孩子半岁以后，睡眠仍不好，可以给他一个慰藉物，比如一个小毛绒熊、一个小娃娃（会闭眼的更好）等，让它代替你陪他。一般来说，当孩子形成了良好的睡眠习惯以后，他就会自动不要这慰藉物了。
如何让婴儿不哭和安稳睡眠
摇篮网友专家教授我们有急待解决的问题求教。男孩二个月，睡眠不沉易醒，醒来时除吃奶时还能躺着，其它多数时间如不抱起来，他就会哭个不停，且趋于哭得声嘶力竭，大人心痛就得轮换抱他。弄得小小孩子得有三人侍候。我们觉得现在小孩十分敏感，躺在父母怀里就有安全感，否则就变得不安易哭。不知这种体会对不对？这种处理办法妥不妥？茅教授这位家长对孩子的关心和热爱，使我非常感动。你着急的问题是孩子睡眠不沉易醒，一醒来就要抱，否则他就哭个不停。这里有两种情况1、孩子是colicbaby(无故哭闹儿)，他常常无故哭闹，不哄就不行，抱起来把他搂紧，会好得多，所以他愿意被抱着。Colic往往在出生后第2、3周开始，6、7周最坏，到12、13周会好一些，3个月时就奇迹般地好了，少数的会延长到4、5个月,可以是好几天、坏几天，慢慢地就会好了。如果是这种情况，不妨再等一等，也许到了3个月左右，他就主动不哭闹了，也一定睡沉了。2、孩子属于难带型的孩子。本来以为孩子生下来后又笑又乖乖地吃奶睡觉，可是你的孩子生下来却又踢又闹又不睡，老不快乐。你一定以为是自己有问题了，其实不是你有问题。孩子可能属于感觉阈限很低的人，尿布湿了、吃奶的时候把气体吞下去，肠胃不舒服了、外面声音太大了、光线太强了、小床太冷了等等，他都会烦躁而哭闹。Colicbaby一般来说"哭闹"程度严重、时间短两三个月，难带的孩子哭闹程度虽不那么重，但不安的情绪更大，延续时间长，可以到两三岁。
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