坏习惯往往是一种顽疾，一旦形成，改起来就难了。并非每一个孩子都幸运能够轻而易举地改掉。所以做家长的与其坐待孩子形成坏习惯后再费尽心思地帮他去改，不如提前了解坏习惯的家庭成因，早做预防。这在家庭教育中显得尤为实际而重要。
儿童不良习惯的家庭成因，除了不可掌控的先天因素(遗传)，主要有三：(一)模仿习惯源自模仿。调查发现，一般孩子容易出现的坏习惯，绝大部分是受到父母和家人的影响，如大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置、在家鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽车上却与老人、儿童抢位子，或者在“禁止入内”的牌子下让孩子爬到雕塑上摆pose等等。婴幼儿时期孩子的模仿力极强，大人的一言一行容易为孩子所吸引、模仿，进而造成一些不良习惯的养成。一位父亲在谈到女儿的不良习惯时，检讨说：“女儿总是习惯随手乱丢东西；做作业时，一会儿找削笔刀，一会儿喝饮料，一会又看动画片……。再三催促下写完的作业，字迹潦草错误很多，实在令我们头痛，也不得不令我们反省。我想，坏习惯养成是有原因的，弄清原因，才能采取针对性措施予以纠正。女儿的情况不能说与我们无关，杂乱的屋子、无规律的生活方式，影响了她的注意力，是导致她形成上述坏习惯的主要原因。”(二)重复习惯是行为不断重复制造出来，并根据自然法则养成的。一个动作，一种行为重复N次就会成为习惯。大哲学家柏拉图有一次就一件小事毫不留情地训斥了一个小男孩，因为这个孩子总在玩一个很愚蠢的游戏。小男孩不服气：“您就为这一点小事而谴责我？！”“你经常这样做就不是小事了”柏拉图回答说，“你会养成一个终生受害的坏习惯。”重复的力量是巨大的，一旦形成习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害孩子一辈子。所以，为人父母者应密切关注孩子的一言一行一举一动，尽可能地避免重复造成的不良习惯，抓好“第一次”，哪怕是挖鼻孔这样的小毛病，在初起的时候也要及时发现并设法制止。(三)纵容还记得临刑前咬掉妈妈乳头的那个盗窃犯的故事吗？他之所以成为江洋大盗并最终被判处极刑，与小时侯母亲对他的纵容是有直接关系的。试想，当他第一次偷人家东西的时候，母亲及时予以制止而不是采取赞许和鼓励的态度，他也许会有另一种人生。很多孩子的不良习惯，都是在父母的纵容下形成的。当孩子第一次做了错事，父母一定要明确地表明自己的态度，并予以制止，否则一旦形成恶习，改起来就难了。有时侯，父母对孩子偶发的不良行为，采取不闻不问的沉默态度，这也是不对的。须知沉默也是一种纵容，是一种心理的暗示。它会使孩子觉得这样做没什么不可以，于是放手去做，终成恶习，贻害终生。后天环境和后天教育是可以人为控制的。父母了解了不良习惯的家庭成因，从改正自身不良习惯做起，给孩子做好的榜样，并努力在家庭教育中加以预防，就能极大限度地降低或避免儿童不良习惯的形成。远离坏习惯，养成终生受用的好习惯，家庭教育就会事半功倍，孩子也就比较容易走向成功。这不正是我们做家长的都希望看到 的事实吗？家庭教育影响孩子习惯的家长言行
鲁迅说过，儿童的行为，出于天性，也因环境而改变。孩子们的行为，第一个接触的多是父母的言行，因此，家长的言行需谨慎。父母总是一心想把宝宝培养成一个完美的孩子，可随着时间的流逝，却发现孩子身上有越来越多你不喜欢的习惯，比如：偏食、乱丢东西等等。在教训宝宝的同时，身为父母应该反省一下：是否是你不好的行为影响了孩子？坏习惯一：偏食现象分析即使是成人，也会有许多不良的饮食习惯，或者偏爱某些食物，或者坚决不吃某种食物。如有人不吃芹菜，有人讨厌榴莲，有人口味较重，有人超喜欢吃辣……在要求孩子不能偏食、必须什么都吃的情况下，你的这些行为怎么能让孩子心甘情愿地照你的话去做？家长言行对孩子的影响本身有偏食习惯的照顾者不仅不能给孩子正确的行为示范，对孩子的教养也失去说服力。孩子会纳闷：“为什么妈妈叫我不要偏食，可是她却这也不吃那也不吃？”于是他也会坚决地表示他也不要吃他不喜欢的东西。这样纠正准没错A：避免在孩子面前强调“偏食的恶习”，如讨论吃什么的时候说：“我不喜欢吃青菜，不要买青菜。”这样一边的孩子就会注意到。B：避免让孩子察觉照顾者有偏食恶习，与孩子一起吃饭时，如要挑菜，应避开孩子的眼光，尽量不要让孩子注意到。C：如果孩子已经拒绝吃某些食物，建议让他吃其他替代品。坏习惯二：忘记物归原处现象分析当有客人要来拜访时，相信很多人都会开始一阵乱：忙着收拾东西，东塞西藏，打扫清洁，丢垃圾……这些会让一旁的孩子一头雾水。之所以会这样，当然都是平时的不良恶习所导致的，不少人贪图一时方便，东西用过随手一放，才会使环境变得如此凌乱不堪。孩子看在眼中，自然会加以仿效，玩具玩过后随地一丢，等到下次要玩时却找不到了。之所以会这样，并不是他们天生就没收拾，而是“耳濡目染”父母的行为所致。这样纠正准没错A：如果你真的没时间用完东西后马上放回原处，也尽量维持在某一个特定的范围内，如在自己房间里，避免让孩子看到，在孩子活动及视线范围的空间内应保持整洁。B：当你在收拾时，要提醒孩子，告诉他：“妈妈用过东西后都会收拾好，所以你也要用完就收拾哦。”C：教孩子学习收拾东西时，可多准备几个箱子，让孩子学习分类归箱。如外面贴有积木图案贴纸的箱子是收积木的；贴娃娃图案贴纸的是收玩偶的，让孩子在收拾东西的同时学会逻辑思维。教养锦囊孩子的行为大多有目的，如果他们的行为目的是为了引起大人的注意，那么大人的种种反应，都会“鼓励”孩子的不良习惯重复出现。你要尽量以平淡的方法处理他们的这种行为。坏习惯三：不遵守交通规则现象分析相信很多人都有闯红灯的行为，如对小巷道内的红绿灯视而不见，一见没车就快速通过马路，甚至带着孩子时也如此。你以为孩子还小，不懂大人的言行？其实正好相反，孩子从2岁开始，自主意识就逐渐变强，他的判断力也日益增长。如果你时常闯红灯，看在他眼中，会认为那是可以做的事，可能从小就养成闯红灯的坏习惯，这对他的生命安全是一大威胁，如果有大人在旁，也许可以阻止他做出这种危险的行为，但一旦大人不在或者没有注意到他，后果将不堪设想。这样纠正准没错A：以身作则，即使没有带着孩子，也要遵守交通规则。B：当带着孩子一起出门时，借机教育他：“你看大家都乖乖遵守警察叔叔和红绿灯的指示，所以你也要跟大家一样注意安全。”C：带孩子认识交通标志，告诉他红绿灯的意 。坏习惯四：喜欢看电视现象分析电视是现代人放松身心最好的娱乐工具，不少人一下班或是假日休闲时，就盯着电视看，借以排遣无聊的时间，大人们看，小孩当然也就跟着看。电视的声光效果比较强，很容易使孩子目不转睛，有时候让孩子看电视甚至是家长安抚哭闹的孩子的“杀手锏”。但是你知道吗，沉迷于电视，会有损发育中的孩子视力，也会让孩子失去许多户外活动的机会。在看电视时，也应注意自己及孩子看电视的时间及距离，最重要的是，在约束孩子看电视前，一定要先改掉自己沉迷于电视的习惯，让约束变得有说服力。家长言行对孩子的影响这样纠正准没错A：在固定的时间看电视，跟孩子订下“条约”：一天中什么时候看电视，看多久。时间到了就要去睡觉或者吃饭，让全家人一起养成好习惯。B：照顾者以身作则，尽量少看电视。C：如果希望孩子少看电视，而自己有想看，可在卧室安装电视，看时把门关起来，避免孩子看到。教养锦囊当你看到孩子表现出不良习惯，无法控制地想要痛责孩子时，最好的方式，就是让自己尽速地离开现场。发脾气对纠正宝宝的不良习惯是没有什么效果的。如果不能马上让孩子改掉坏习惯，也不要心灰意懒，必须持之以恒，才能收到效果。坏习惯五：乱丢垃圾现象分析大人们乱丢垃圾的恶习，不仅对环境卫生有害，这个不良的习惯也会影响到孩子。经常这样“潜移默化”，孩子不管是在家里还是在外面，就会随手乱丢东西。不仅会让家里变得凌乱，孩子出门也会让人不喜欢。如果照顾者不仔细留意，让孩子从小养成乱丢垃圾的习惯，将来长大要纠正就不容易了。这样纠正准没错A：养成将垃圾丢入垃圾桶的习惯。B：随时找机会教育孩子，要丢垃圾时，提醒孩子，并告诉他把垃圾乱丢在地上会很臭，不可以这样做。C：如果看到有人将垃圾丢入垃圾桶，除了提醒自己，也应告诉孩子：“这样做的话，地上就会干干净净的，走路也不会滑倒！”坏习惯六：不能持之以恒现象分析许多人做事时常虎头蛇尾，或做到一半就放弃。特别是那些连续性的事情，不仅费时，而且容易遗忘上次的进度，要再继续做时，可能要从头开始，因此很容易让人产生放弃的念头。如果照顾者有这样的不良习惯，容易让孩子“有样学样”。常见的例子就是孩子们堆积木时，堆到一半就突然倒了，或是堆不好就开始发脾气、不堆了。家长做事只有三分钟热度的坏习惯会影响孩子的学习态度，因此照顾者如果有这样的坏习惯，要尽量克制，以免影响孩子日后的学习状况。这样纠正准没错A：每次做事时勉励自己一定要持之以恒，抱着“再试一次就会成功”的心态继续。B：让孩子看见你的行动，可以一边做事情，一边自言自语：“这个该怎么办呢？恩，我可以先……再……”让孩子知道你正在想办法解决问题。C：当孩子遇到困难时，引导他，可让孩子看到你尝试的过程，进而引导孩子，让他发现通过一些方法或是找他人帮助还是可以解决的，不要轻言放弃。教养锦囊教育孩子需从自身做起，如果无法有效控制自身行为，应尽量避免让孩子看到，一旦让孩子看到时，应告诉他这是不对的，爸爸妈妈以后会改进。坏习惯七：没有礼貌现象分析家长言行对孩子的影响有些照顾者到了熟悉的亲朋好友家，会自己打开冰箱从里面拿取饮料和水果、零食等。对大人来说，对方是再熟悉不过的亲戚或朋友，因此自己随意动手是与对方亲密关系的表现，然而孩子无法区辨人与人之间的关系，他会认为这是可以仿效的行为，可能不论所到何处，都会仿 效大人的这种行为，随意拿取物品。这样的表现，看在他人眼中容易让人误以为孩子没有教养，且会让孩子养成“什么东西都可以拿了就走”的观念，严重的甚至会导致孩子出现“偷窃”的行为。这样纠正准没错A：在亲友家自己拿东西时要先说出来，有礼貌地询问对方，让孩子看到你跟对方礼貌性的交谈。B：每次出门前提醒孩子，亲子一同建立遵守礼貌的观念，进门前再次提醒孩子。C：给孩子的指令不要太多或太复杂，针对孩子常犯的几个错误就可以了。此外大人在聊天时也要注意孩子的表现，随时提醒他，不能只顾着自己聊天。坏习惯八：打断谈话现象分析不少人会有打断他人谈话的经历，有些人是因为个性急躁，有些人却是习惯，这样的行为不仅没有礼貌，也不尊重对方。孩子本来就容易仿效周围人的行为，另一方面，由于他们刚刚开始学习语言，所以有强烈的欲望要表达自己，听到大人们对话，他们也会很想“表达”自己的“见解”，因此很容易学会大人们因急躁而打断他人谈话的行为。如果你有打断他人谈话的习惯，小心孩子也常出现打断你与他人对话的习惯！这样纠正准没错A：平常养成等他人把话说完再说话的习惯。B：当你想打断他人时，可先跟对方说：“对不起，我想请问……”，让孩子学会礼貌性询问他人的习惯。C：避免在孩子打断谈话时，还满足他的需要。如孩子要喝水，可跟他说：“你打断我跟阿姨的谈话了，等我几分钟，我等一下帮你倒。”不要马上满足他的需求，否则会让孩子认为自己的行为是正确的、被允许的。教养锦囊随时调整、改变与孩子之间的互动模式，换个方式，有时你会发现，孩子虽然年纪小，也可能是你学习的对象呢。坏习惯九：不良卫生清洁习惯现象分析父母有蛀牙，孩子也可能会生出满口蛀牙，这种现象在现实生活中已经司空见惯。其实蛀牙不会遗传，但会通过父母给孩子的喂食等行为传播给孩子，这也是孩子患上蛀牙的原因之一。这些有害的行为包括：用奶瓶喂奶时，担心温度过高会伤害孩子，于是自己先用奶嘴吸一口判断温度；喂养时，将东西嚼碎后再喂给孩子吃；自己用过的餐具未消毒就给孩子使用……这些举动都会使自己口腔中的致病微生物传播给孩子，出现父母有蛀牙孩子也长蛀牙的情况。这样纠正准没错A：自身养成良好的卫生习惯，刷牙时可让孩子在一旁，让他看，同时一边提醒自己及孩子吃过东西要刷牙的观念。B：在和孩子亲密互动时选择恰当的方式，如在亲吻孩子的时候，不妨选择脸颊、额头等部位，这样同样可以跟孩子进行感情交流。C：加强宣传教育，让孩子从小就养成良好的口腔卫生习惯。1岁以下的宝宝可由父母用柔软的毛巾或绒布擦洗牙齿；3岁以后可让他开始学习刷牙，尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口。坏习惯十：生活小恶习现象分析（a）挖鼻孔挖鼻孔的动作不仅让人觉得不雅，也是感染的途径之一。（b）忘记洗手经常不洗手可能会接触到一些可怕病菌，如：寄生虫、排泄类病菌，甚至还会引发细菌感染。（c）咬指甲可能会流血、感染，且咬脏指甲也会传染细菌。这样纠正准没错A：告诉孩子不能这样做。如果不小心让孩子看到你正在做这些，可以对孩子说：“这是不对的，但是我忘记了，做了还是需要承认，谢谢你跟我说。”B：转移注意力通常是很有效的，可利用做其他的事取代恶习，可以给孩子一本书或玩具，任何能运用手部行为的东西皆可。C：大多数小孩子在无聊时都会咬指甲，此时不妨分散一下他的注意力，可用音乐、书或画笔和纸等，让他参与 中。（兼职编辑：sue）
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