儿童智力的发展有两个最重要的影响因素：一是遗传，另一个则是环境。虽说遗传因素受到父母亲的基因决定不可控制，但如果孩子在对的时间，有适合的环境做配合，也会将最大的潜力展现出来。在此我们为爸爸妈妈们提出八方面的方法与建议，协助爸妈养出优质小孩。
一.让孩子认识自己开发潜能
1、让您的孩子有机会探索自己的兴趣。
传统的应试教育教学方法，太强调单向的学习方式，这让大部分孩子习惯于被动接受知识，而无法从学习中发觉自己的兴趣所在。但是人生之中不单单只是考试、念书、工作而已，如果能够从小培养一到两种兴趣与爱好，将可以为孩子未来的生活带来许多乐趣。所以，爸爸妈妈应提供孩子丰富的环境，同时允许孩子依自己的方式及步调去学习与探索。
此外，爸爸妈妈在培养孩子兴趣的同时，应该避免强迫学习、压力学习所造成的造成反效果，尝试着去营造愉快的学习环境，协助孩子从中获得有趣好玩的经验，先引发孩子对于学习的动机，才能找出真正兴趣所在。
2、让孩子接触各种类型的活动，激发潜在的天赋。
提供孩子接触各种不同类型活动的机会，如：音乐、艺术的欣赏、动植物的照顾、天文地质的探索、身体律动的练习等，不要预设孩子该学得多少的结果，爸爸妈妈可以从旁观察，在不同领域的学习活动中孩子们自然发挥的潜力，并朝着这些方向给予更多环境，刺激他发挥潜能。如：在进行音乐欣赏时，对于旋律节奏特别有反应的孩子，可能代表他在音乐方面是有潜能的。而常常蹲在路边观察昆虫活动的孩子，可能对于动物部分的学习是特别敏锐的，爸爸妈妈可以凭借生活中观察孩子的小细节、小动作，了解自己孩子优势何在。
二.培养孩子的判断力和独立思考能力
3、允许你的孩子犯错
孩子由于拥有的知识不够丰富加上逻辑思考能力不成熟，因此常常无法做出正确的判断。但随着身心的成长及知识的增加，孩子也能拥有做出正确决定的能力。在这个过程中，经验的累积是很重要的，也就是孩子必须有机会练习如何做决定。
培养聪明宝宝必不可少的七要点
每一对父母都希望生一个健康聪明的宝贝，那么在怀孕前3个月乃至6个月，就应做"奏"响孕育生命的前奏曲，这样才能帮助自己如愿以偿。那父母应该怎么做呢？
1.多吃提高精子和卵子活力的食物
精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，孕育出健康聪慧的孩子。研究表明，在准备怀孕前3个月至半年，多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物，有助于提高精子和卵子的活力，因此要注意摄取。富锌食物具有补精壮阳的作用；动物性内脏富含肾上腺皮质激素和性激素，适当食用可以增强性功能；滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分，并能增强精子的活力，对维持男子生殖系统正常功能有重要作用。富锌食物：植物性富锌食物包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中以牡蛎最为丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。富精氨酸食物：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
2.消除影响受孕的不良情绪及心理障碍
女性在情绪波动时受孕，不容易形成正常的受精卵，可能导致胚胎发育迟缓，或导致胎儿体重轻、早产甚至畸形。因此，准备受孕时如果情绪波动，心情不愉快，最好先进行心理调整，推迟受孕时间。心理障碍也是一种疾病，同样会影响受孕，如导致不孕。长期不孕特别是经过多方治疗效果不佳的女性，反过来会使心理压力更加沉重，如对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执等。在准备怀孕时要注意消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍，积极进行心理疏导或心理治疗。同时，注意提高自身"免疫力",即性格要豁达一些，减少疑虑或紧张情绪。这样，才会有助于提高自然受孕率。
3.受孕时抓住卵巢排卵的时间
最新研究表明，每个月排卵前3天至排卵后1天，是女性最容易受孕时期，医学上称为易孕阶段，受孕率的顶点是排卵的当天。因为，刚刚排出的卵子最新鲜，活力最强，容易避开外界环境的各种干扰，形成十分优良的受精卵，有助于孕育出身体健康、智商高的孩子。因此，受孕时最好把握住这一天赐良机。可以居家进行体温测试，或是采取月经周期日期推算的方法等，以抓住卵巢排卵的时间。
4.采取利于受孕的性交姿势
对于子宫过度前屈的女性，如果想达到最佳受孕的效果，性交时适宜采取仰卧位的姿势，即在臀部下面垫上一个枕头，并性交后保持仰卧位20分钟左右。这样，就可以保证精液充分与子宫颈接触，使更多的精子能到达输卵管，有利于形成优质的受精卵。
5.剖宫产后再孕要把握好时间
剖宫产后再怀孕，最安全的时间是两年以后。剖宫产后的子宫壁刀口，在短时间内不容易愈合得很结实。过早怀孕子宫会因胎儿发育而不断增大，导致子宫壁变薄，尤其是手术刀口处的结缔组织缺乏弹力。这样的话，在妊娠末期或分娩过程中瘢痕容易被胀破，导致子宫破裂，造成腹腔大出血，甚至威胁生命。
6.夫妻同房时注意营造性高潮
在选择好的最佳受孕日里，夫妻宜先进行情感沟通，在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时，带着美好愿望和充分激情时开始同房，可以极大限度地发挥各自的生理潜能。在同房的过程中，调动一些手段以增强双方的性感，力图达到性高潮，特别是让女性达到性高潮很有意义。因为血液中氨基酸和糖原能够渗入阴道，阴道中的精子会获得更多的能量，加速运行，这样会使最强壮、最优秀的精子与卵子结合，孕育出的孩子将会集中父母在身体、 貌、智慧等多方面的优点。
7.去医院做口腔检查
牙龈是雌激素的靶器官之一。女性妊娠后，体内的雌激素、黄体酮等女性激素水平显着增高，促使牙龈毛细血管扩张、淤血。如果牙齿或牙龈局部有刺激物，炎症细胞和液体渗出就会增多，容易诱发妊娠牙龈炎；如果原本有牙龈炎，会使局部的炎症反应更为加重。妊娠期还容易发生龋齿，如果孕前牙齿就有未被觉察的小龋洞，在妊娠后随着胎儿对钙的需求会使孕妇体内脱钙，包括牙齿，导致牙齿的龋蚀速度加快，以往看不见的小龋洞很快发展变成大龋洞。
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要想生出一个聪明的宝宝这些营养不可缺
●助宝宝聪明的营养素
在孕期的营养问题中，神经系统的营养问题是第一位的，因为这些营养关系到人一生的智力水平。因此，要想生出一个聪明的宝宝，重点要关注维生素A、DHA这些和神经发育有关的营养素。
■维生素A
维生素A又名视黄醇，是人体必需又无法自行合成的脂溶性维生素，孕妇缺乏维生素A会影响胎儿生长发育，引起胎儿生理缺陷，如中枢神经、眼、耳、心血管、泌尿生殖系统等异常。
一般正常的饮食中有足量的肉类、鸡蛋和新鲜蔬菜就可以满足孕妇维生素A的需要量，不必额外补充。如果孕妇早孕反应严重，胃口不佳或饮食调节不够，可适当补充。
可是维生素A在体内有蓄积作用，补充太多除引起孕妇自身出现中毒症状外，也会危及胎儿，出现大脑、心、肾等器官先天缺陷。因此，孕妇除应遵照医嘱补充维生素A外，较安全的是从植物性食物中摄取，如适量食用胡萝卜、玉米、甘薯、黄豆、南瓜、香瓜、菠菜、油菜、杏、柿子等。
■DHA
DHA又名“脑黄金”，是人体大脑中枢神经和视网膜发育不可缺少的营养物质。DHA缺乏，会引发生长发育迟缓、皮肤异常鳞屑、不育、智力障碍等。胎儿期是人体积聚DHA等大脑营养最迅速的时期，也是大脑和视力发育最快的时期。孕妇摄入的DHA等营养可以通过脐带供胎儿吸收，满足胎儿的发育需要。DHA在深海鱼的脂肪组织和肝脏组织中含量最丰富。因此，孕妇及时摄入足量的深海鱼是十分必要的。
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