而这些焦虑的宝宝往往会出现以下状态，轻则闹得全家鸡犬不宁，重则宝宝身心受挫，做家长的请千万不能忽视。
焦虑宝宝1、基本是以哭闹不来幼儿园为主要表达方式，甚至从早晨不起床，不穿衣服，不洗脸，不出门；
焦虑宝宝2、饮食状况、情绪状态不如以前，回家后发脾气，睡眠状况不好；
焦虑宝宝3、会哭红眼睛、哭哑嗓子、睡梦中惊醒哭闹、甚至突然生病等；
焦虑宝宝4、入园前几天哭闹特别厉害，几天后明显好转但仍会情绪不稳反复，特别是过了周末；
焦虑宝宝5、每次入园哭闹强度不大，但时间较长，滴滴答答。
三岁左右幼儿由于敏感，由家庭环境、熟悉的亲人到陌生的幼儿园和不熟悉的教师，幼儿易产生亲子分离焦虑，这种焦虑给宝宝带来很重的不安全感，往往通过哭闹、发脾气等消极方式表达出来或达到不来园的目的。但往往这种入园适应期对宝宝来说也是锻炼他适应能力的学习过程，如果家长配合适当，一般情况下半个月到一个月基本都能顺利度过适应期。如果你家宝宝正处于此种焦虑中，请遵循接下来的快乐法则让他们安度适应期吧！
宝宝幼儿园快乐法则1.提前让宝宝全面准备起来
宝宝对爸妈的依恋很强烈，让他们一下子离开爸妈，会使其依恋感受阻，产生分离焦虑症，引起不安全感，因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。爸妈可以在假期里或开学前带宝宝到即将要去的幼儿园门口或里面转一转，让宝宝熟悉一下环境，指引下幼儿园的游乐器材，给孩子一个愉快的想象空间。另外，宝宝可以参加诸如金宝贝早教中心的幼儿园学前技能班的特设课程，这类专门针对3-5岁宝宝入园而开设的课程，小朋友独立进入教室上课，不仅能在开发幼儿的语言、艺术、科学探索、小组游戏的能力，帮助宝宝学习独立及团体生活，还能培养幼儿的社交能力，协助宝宝顺利度过幼儿园的适应期。
宝宝幼儿园快乐法则2.让宝宝对幼儿园产生期待感，通过故事和角色扮演影响宝宝
除了带孩子去幼儿园参观等方法，其实目前不少针对幼儿心理引导的绘本（画册）也非常有助于从心理上疏导孩子的焦虑，以更积极健康的方式培养宝宝对幼儿园的期待和兴趣。一些国外的绘本有专门的幼儿园入园前的心理辅导题材，家长可以和孩子一起阅读此类绘本，通过提问的方式激发宝宝们对幼儿园的好感，同时也应该告诉宝宝们，如果感到难过和不舍，可以通过哭来舒缓情绪，因为小朋友们都会有害怕和抵触的心理，宝宝的心态很正常爸爸妈妈也不会责怪，同时可以扮演绘本中的故事，让孩子学习如何在负面情绪来袭时应对自如，这个过程不仅可以让孩子感受到父母对情绪的感知，也能直观的教会孩子一些好的方法，甚至鼓励孩子按照绘本中的故事安慰别的孩子。
宝宝幼儿园快乐法则3.提早培养生活自理能力，让孩子更从容
家长要尽早教会宝宝生活自理，如穿衣、上厕所、吃饭等；生活习惯，如午睡等，帮助宝宝培养入园后的作息规律和能够很好适应新环境的自信。早晨来园前在家可以给孩子适当吃点早饭，当孩子在园因为哭闹导致饮食不规律，老师会尽量多给孩子喝水，回家后仍需多让孩子喝水，饮食尽量清淡，以免适应期的宝宝发生小毛小病。一般可以提早半年甚至更早开始按照幼儿园通常的作息制度起居，这样孩子到了幼儿园后发现生活的节奏并没有太大的改变，反倒多 很多时时相伴的小伙伴，会有助于孩子们更快的在幼儿园找到乐趣，进而顺利渡过适应期。
宝宝幼儿园快乐法则4.爸妈自己调整好心态，给宝宝以积极暗示
当宝宝对爸妈产生依恋和依赖不想去幼儿园时，很多爸妈往往心软、动摇。但千万不要！！宝宝虽小，对爸妈的情感、心态却是十分敏感的，当宝宝察觉到爸妈的动摇心态时，会强化他不愿上幼儿园的想法。所以爸妈应把握好心态，保持愉悦情绪状态，送宝宝进幼儿园，并对宝宝的点滴进步予以及时鼓励。而且要坚持只要孩子不生病就坚持送；送的时候态度一定要坚决；孩子送到班级，和老师交代清楚后迅速离开；不要和孩子纠缠时间太长，孩子交到老师手里后家长最好离开幼儿园，不要中间探望。老师自有办法转移宝宝的注意。同时，如果宝宝开始的表现并不如意，家长也不要责怪和嫌弃，因为孩子能够感觉到父母的情绪变化，很容易从父母发脾气的状态中受到挫折的信号，反倒会让孩子更纠结于自己的情绪是不是让父母生气了，非常不利于孩子健康心理的养成，父母也要知道，大部分的孩子一开始并不喜欢幼儿园，都有类似的过程，自己的孩子并没有特别的与众不同，不必担心自己孩子有问题。
宝宝幼儿园快乐法则5.回家后多与宝宝交流
接孩子回家时，当孩子看到家人后可能又会哭闹。家长除安抚外，应多给孩子正强化的暗示，比如说宝宝真乖，宝宝长大了，在班里吃饭、喝水、睡觉，老师和小朋友可喜欢你了，老师还表扬宝宝懂事，幼儿园那么多玩具多好玩呀，明天和小朋友一块玩等，多询问在幼儿园内好玩的事情认识的新朋友等，让孩子表述，家长则可及时表现出羡慕的状态；一定要避免用负强化的语言暗示评价孩子的表现，比如哭了一天吧，老师烦你了吗，小朋友欺负你了吗，给你东西吃了吗等或再哭妈妈不喜欢你了，再哭不接你了，不听话就现在立刻把你送幼儿园去等等。给孩子一个肯定的环境，在上幼儿园初期非常重要。
正如我们自身某些时候都会需要调整心态才能重返快乐工作、生活一般，幼小的宝宝也需要家长们多多给他一段调整适应期好让其快乐成长，只要能好好度过适应期缓解焦虑，相信你家宝宝就能从此就会爱上幼儿园！
孩子不喜欢幼儿园老师怎么办？
孩子不喜欢幼儿园老师怎么办？明明小朋友开始幼儿园生活的第二个月了，班级里来了一位新老师(R老师)，还处在适应期的明明便出现了一度的排斥和没有安全感。虽说“不近情理”的妈妈没有考虑为明明调换班级，而是努力让明明自己去适应新老师，但…这也并不是说妈妈对其置之不理，感谢明明班里另一位老师(L老师)的帮助与配合，小朋友算是顺利度过了这一关。
【充分理解】虽说明明对于幼儿园生活的适应能力算是比较强、适应速度也算是比较快的(“明明迅速适应幼儿园生活之经验分享”)，但...对于刚离开家、刚离开妈妈的三岁小朋友来说，在自己努力去融入、去适应一个新集体之时，突然间，熟悉的面孔消失了，取而代之的是全新的面孔，小朋友出现不适与抗拒，也是合情合理的吧?此时妈妈应该给予充分的理解，毕竟对于明明来说，需要适应的，不仅仅是幼儿园的新环境，还有老师和其他小朋友。
【尊重喜好】记得明明刚出现不适应并抗拒新老师之时，明明的T老师就对妈妈说过，不要着急，这种现象再正常不过了，大人之间的相处都讲求缘分，人与人之间还有合得来、合不来之别，更何是小朋友?唯一的区别只是，大人会做面子工作，可以做到不喜形于色;而对于小朋友来说，则会将自己的喜欢与厌恶表现得淋漓尽致，妈妈尊重明明喜好的同时，也一定要给小朋友一点时间去适应、去体会，这本身也是一种学习的过程。
【不要强迫】鉴于对明明的【充分理解】与【尊重喜好】，那么小朋友一时间排斥R老师，妈妈也一定不能强迫明明去接受，了解一个人需要时间，那么三岁的小朋友对于R老师安全感的建立，更是需要时间的。妈妈操之过急的语言或行为强迫，只会起到适得其反的效果;因此，妈妈对于明明的帮助与开导，完全是以小朋友自己的接受速度为杠杆和衡量标准。
【早晨晚送】据明明的L老师说(明明非常喜欢和信任的老师之一)，明明只是在早晨到幼儿园之时，对于R老师有排斥心理，但一天的活动与课程，与R老师的相处都还是很融洽的，而且R老师对明明也非常友善和耐心。那么妈妈想，那就每天早晨晚点送明明去幼儿园，其实也就晚15分钟，这样明明就可以见到自己喜欢的老师、熟悉的面孔，可以为小朋友带来开心的一天，妈妈的心情也可以轻松不少，未尝不可呢?其实晚15分钟，对于妈妈和弟弟的影响，真的是可以忽略不计的。
【适时引导】虽说妈妈本着的是不强迫的原则，并且以小朋友的接受速度为主导，但...对于明明的适时引导，也是非常重要的。两个很简单的小例子便是：
1.一天接明明，小朋友说“今天在外面玩，R老师给我倒水喝了”;妈妈顺势便接着说，“R老师对明明是不是特别好”?明明说“是”;妈妈再添一把柴，问道“是不是和L老师一样好”?明明又说“是”!妈妈问“那明明是不是也喜欢R老师”?明明说“对”!这可是明明第一次没有排斥R老师。
2.明明洗手的时候不小心把衣服袖子弄湿了，妈妈问“是谁帮明明换的衣服啊”?明明说“我告诉R老师了，R老师帮明明换的”;妈妈问“是不是L老师不在啊”?明明说，“L老师在，但R老师也在，明明就找R老师了”;妈妈紧接着说道，“那明明也喜欢R老师喽，R老师和L老师对明明一样好，对不对”?再一次地，明明没有反对和排斥;于是妈妈顺水推舟地说道，“那以后早晨去学校，没有L老师，R老师在，也可以，对吗”?明明说“可以”!事实证明，真的是“可以”哦!
【妈妈态度】在对小朋友鼓励与引导的同时，妈妈自己的态 度也是很重要的。其实说白了，明明也是在妈妈的言谈举止中接受R老师的，虽说妈妈与明明的L老师比较熟悉，又是同省老乡，而且都说中文，想必沟通起来更容易一些;但妈妈也在刻意为自己创造与R老师接触的机会，一来是想通过R老师更多地了解明明在幼儿园的情况;二来也是想让明明看到，妈妈不但喜欢L老师，也喜欢R老师，也可谓是在小朋友心中建立对R老师的信任度与安全感吧!
【别贴标签】明明不喜欢R老师，明明排斥R老师，明明对R老师有抗拒情绪…诸如此类的话语，妈妈都是私下与明明的L老师和爸爸说的，至于在小朋友面前嘛，妈妈一直说的都是，“明明刚去幼儿园，还在适应阶段，来了新老师，有点不适应，需要给小朋友更多的时间去了解新老师”，千万不要给明明贴上“不喜欢R老师”的标签;否则小朋友可能会有这样一种心理，“反正我就是不喜欢R老师，妈妈也知道我不喜欢R老师”，如此一来，如何让明明接受并且喜欢R老师?
【老师鼓励】在妈妈做着多方面努力的同时，明明的L老师也伸出了援助之手。两位老师同时在的情况，明明有事求助，肯定是会找L老师，但此时，L老师便会创造机会让明明多接触R老师，“L老师在帮别的小朋友，明明去找R老师帮忙，好吗”?在别无选择的情况下，明明也会主动去求助于R老师，并且得到了R老师的热情相助;几次下来，明明对于R老师的接受程度也在不断提高。
妈妈最后语：幼儿园生活遇到自己不喜欢的老师，貌似小事一桩，但也为明明和妈妈同时上了一课，教会了明明在生活中、学习中，不可能都是自己喜欢的人，肯定有与自己志不同、道不合之人，要么去适应，要么去改变;而教会妈妈的则是，既然送明明去幼儿园的初衷是一种对小社会人的锻炼，更是一种对集体生活的适应，不可能是一帆风顺的，问题也会不断出现的，只要妈妈有足够的耐心、有一颗宽容的心，相信问题一定会迎刃而解的。
后记：当妈妈写完这篇博文之时，明明对R老师的态度，由最初的非常排斥，已经发展成为，一天早晨见妈妈与R老师在聊天，小朋友自己说道，“MommyistalkingwithMs.R.IwanttogiveMs.Rabighug.”(妈妈在与R老师谈话，明明要给R老师一个大大的拥抱)没错儿，明明对于自己喜欢的人，总是会时不时地要求“一个大大的拥抱”。
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