作为家长，我们希望自己的孩子能够快快乐乐地上幼儿园，国家的学前教育主导思想也是健康快乐。然而，我们无法快乐起来，所以孩子的健康也自然就打折扣了，一上幼儿园就生病的孩子很多，上幼儿园甚至成了发烧的直接病因！可怜的孩子们，幼小的身心承受着比成人更大的压力，比我们上班还辛苦，晚上做噩梦、夜惊。很多妈妈会问：我们必须坚持上这样的幼儿园吗？还是求爷爷告奶奶地往里挤。我有几点自己的看法，和大家分享一下，不妨一试！1、环境上的准备。2岁前让孩子独自接触孩子的集体环境，不妨送小区的托管中心。这需要家长有个明确的概念，孩子要回归他/她自己，必须和孩子们在一起，这个是我们的保护和爱都无法做到的。我们小区有个早教机构，设有家庭式的幼儿园，会收不到20个孩子，小的1岁多，有的还不会说话，大的3岁多。这里还有过度班，可以先亲子半天、而后独自半天、最后全天托管和幼儿园一样。据说这里出去去大幼儿园的孩子很少会哭。1岁多的孩子很少有分离焦虑，即使有也比较轻，很容易让孩子养成“理所当然”每天来和小朋友在一起的概念，同时这么大的孩子还不懂得选择，孩子们的天地自得其乐，比单独给老人、保姆带要好很多。我儿子不到1岁就在那里游泳、上亲子课、1岁半就全天托管在那里，他现在还会把去幼儿园叫做“回家”！每天很高兴去幼儿园，有的时候也会出现不愿去的情况，常常是我出差回来！重要的是那里的老师都很好，很有爱心和耐心，还年轻漂亮，新来孩子哭闹，就一直抱着安抚，有的甚至整天抱着，一段时间后就会好很多。2、思想上的准备家庭中要统一思想，让孩子感觉到上幼儿园是一件非常向往的事。如果家长本身就对孩子上幼儿园非常纠结，自己先焦虑，聪明的孩子们会在大人的一切语言和表现中感受到“上幼儿园”是一件可怕的事！家里无微不至的照顾，本身与幼儿园的无法被关注有着天壤之别，孩子们会不知所措，即使是我们成人，恐怕都难适应！3、能力上的准备3岁的孩子应该有一定的自理能力了，独自穿衣、吃饭、如厕，语言表达能力强等等。如果能力强，会被老师更多关注，表扬，孩子会增强自信心，进入良性循环的状态。但培养孩子的能力是家长的功课，早不学，将来上幼儿园就会受苦，甚至连饭都吃不饱！我的孩子1岁多就让他自己学着吃饭，1岁9个月学用筷子，到了幼儿园一定不需要多麻烦老师，所以状况会好很多！（实习编辑：朱小丹）
孩子入园分离焦虑如何缓解？
如果你的孩子将在今年9月入园，那么就从现在开始帮宝宝做好适应新生活的准备吧。
用哭声拴住母亲
一年多了，婉儿一直像一块小年糕，粘在妈妈身上。在婉儿快2岁的时候，婉儿妈考虑到婉儿该上幼儿园了，决定先试试女儿能否离得开自己。在一个婉儿挺高兴的时刻，妈妈示意让保姆和婉儿玩，说声再见，就出门了。门刚关上，婉儿的哭声便从门缝里顽强地钻了出来，把妈妈牢牢地吸住，再难挪动半步。就这样，妈妈在门外坚持了近半个小时，婉儿足足哭了30分钟。本想从2岁开始送孩子入托的婉儿妈，宣告第一次实验失败。
孩子在寻求安全感
分离焦虑是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验。最亲近的人从视线中消失了，孩子会一下子不安起来：妈妈在哪里?我要找妈妈!孩子会用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑，呼唤妈妈的出现。大部分孩子从七八个月起，就会明显表现出这种分离焦虑，有些孩子甚至更早。
分离焦虑的出现，与孩子的不安全感有关。最初，这种焦虑的出现，是具有特殊的适应意义的。因为，它促使孩子去寻找他所亲近的人，或者发出信号，呼唤妈妈的出现。这是孩子寻求安全的一种有效的方法。
但是，由于焦虑中的孩子会把所有的注意力放在寻找亲人上。有时，他们甚至表现出不吃、不喝、不玩，这些平时最能引起亲近的人关注的行为，现在成了他用来呼唤亲人的一种方法。当然，其他的活动可能就进入不了他们的视线了。焦虑还会引起孩子生理上的应激反应，长时间焦虑，容易使孩子抵抗力下降。刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。
什么样的孩子分离焦虑更强烈?
新生入园，不同的孩子会有不同的表现，有的哭得时间长，有的哭得时间短，有的孩子不怎么哭。究竟什么样的孩子分离焦虑更强烈呢?
1.敏感的孩子。有些孩子比较在意环境的变化，有时很细微的变化都可能引起他们的强烈反应。像入园这样环境的大变化，对他们来说可能是一种太强的刺激了，他们往往会难以接受，表现出强烈的分离焦虑。
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