长年来，作为一个心理学家和教育家，我努力想让父母们理解，有效的规矩可以教孩子们懂得为什么有些行为是坏的以及怎样克服坏的行为。培养孩子的良好品行，其原则很简单。当你看到孩子表现出色时，应当夸奖他，报之以微笑、一个拥抱或拍一下肩膀，那些能表示他是一个了不起的小家伙。这一过程会对孩子的行为产生绝妙的作用。
一个四岁的男孩和他两岁的弟弟与母亲一起在百货商店购物。这个四岁的男孩没有在货架通道里跑，而是把货架上的东西拉下来或作弄他的弟弟，他得到什么了呢？他的母亲并没有注意到他，只顾往前走着，买她的东西，为得到几分钟的安宁而感到庆幸。但假如这个男孩的行为不是这样，他推了他的弟弟，或是跑来跑去，他的母亲会立即注意到他，对他大加训斥。母亲没有注意到她这么做违背了“潮土豆片”的法则。
孩子通常喜欢吃现烤的脆土豆片，而不喜欢吃受了潮的土豆片，但如果只有这片受了潮的土豆片，那他也会接受的。换句话说，一般孩子想得到父母赞许的注意。但如果他得到的只能是批评的注意，那他也会接受的，这总比没有人注意他要好。对孩子的不良品行，做父母的总是特别警觉，这样会使孩子对不良行为更感兴趣，因为他们能够得到的所期望的关注。
如果家长不能给孩子以认可和赞许的注意，那么孩子就会有“只要他注意我”就可以的心态，就有可能选择一种负面的注意。为了能够受到注意，就什么都做。我打架了你注意我可以，我砸东西了你注意我可以，我踢门了你注意我可以，……听到这些说法你会是什么感觉？
实际上，现在很多孩子之所以成这样，就是因为你注意了这些不好的行为！孩子做了一些有利的事情，你觉得是应该的，孩子在写作业，你就不管他，孩子一不写作业，你就说：“怎么又站起来了？！”孩子就知道做好事是没有用的，做那些有益的事是没有用的，只有做坏事，只有做那些让父母不满意的事才行。这样的孩子长大了，他的妻子对他好，给他煮绿豆汤，给他洗了衣服，他不管，但是，他的妻子一旦有了一些让他不满意的地方，他就开始管了：“你看你穿的衣服，胸露这么低”，“今天在外面又跟谁说话了？”……这种人一直就处于潮土豆的法则，人们总是把那些不良的行为作为注意的对象，这样的人怎么能过得好呢？
因为父母常常对孩子的不良行为特别警觉。对孩子的不良行为特别警觉，这样就会使他们逐渐向着你所感兴趣的方向走。也就是说，你老是注意别人的缺点、别人不好的方面、甚至那些不良的行为，那么，变态、病态、犯罪等不良行为就会被诱导出来。
这就是“潮土豆片原则”。假如说你的孩子经常出现一些不良行为，经常打人啊、骂人啊、撒泼啊、在地上打滚啊、说脏话……，就说明你给了这些行为足够的注意，孩子就会更加注意这些东西。
当孩子出现“叛逆”时
好的你不学尽学坏的
随着孩子的长大，不少家长会出现不同程度的焦虑，感觉孩子与自己的距离越来越远。尤其当孩子进入青春期后，亲子之间的关系很容易变得紧张，甚至无话可说。
青春期的孩子，部分是孩子，部分是成人，身体和心理变化明显。这一时期的亲子冲突，根源主要在于父母。不少家长并未随着孩子的长大，给予他们应有的尊重。心理专家认为，只要语言、行动得当，亲子间保持良好的沟通，青春期亲子冲突完全可以避免。
孩子出现“叛逆”时……
上初三的儿子染了黄头发。
父母：“谁允许你染头发的？好的你不学尽学坏的，像个小流氓！明天不染回来就不许进家门！”
儿子：“我就是喜欢，为什么要听你们的？”
家长一看到孩子出现与以往不同的举动，就认为这是青春期的逆反行为，担心自己的让步就意味着孩子的越轨，于是乎开始盲目压制。但是父母越压制，孩子越反抗，因为青春期的孩子常常会产生逆反心理。在孩子有逆反苗头的时候，家长首先要反思，也许是自己正在挑起这种情绪，或者孩子对自己的什么地方有意见，然后有针对性地找办法解决。
对孩子的每个小细节都横加指责，会使较小的争吵升级为全面战争。如果拿出家长的权威，居高临下地强迫孩子接受家长的意见，也不可取。因为，孩子最厌恶的就是父母对自己管得太多、干涉太多。
您可以这样做：如果女儿只是尝试用妈妈的化妆品，或者儿子换了一种新潮的发型，您完全可以把这种现象当做普通的爱美之心。
为了不让孩子出现逆反情绪，您需要从小就和孩子建立良好的亲子关系，积极和孩子进行沟通。在和孩子沟通时，最好以朋友的方式，将孩子当做一个独立的个体来尊重。
如果孩子事事和您作对，拒绝接受您的任何意见，就需要第三方的介入，让孩子信任的长辈与他好好沟通，或者寻求心理医生的帮助，进行家庭干预或家庭治疗。归根结底是一句话：只要想沟通，办法总会有的。
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