1、行走能力
及时发现:将手撑在新生儿的腋下,让他光脚站立在桌面上,宝宝会自动地向前呈直线迈步行走,就像在走猫步。
及时挖掘
・坚持锻炼。每天5分钟,带宝宝在不同质地的平面上行走,不仅能巩固小家伙的肢体能力,而且也是个刺激触觉的好机会;
・亲子体操。宝宝平躺的时候,可以进行腿部的被动运动,用双手轻轻握住小脚,呈走路的姿势前后摆动:把宝宝凌空抱起,锻炼他的蹬腿能力。
2、爬行能力
及时发现:发现将宝宝俯卧姿势放下,用手顶住他的双脚,他会有向前爬行的姿势。
及时挖掘
・训练蹬力。用左手环抱宝宝,右手支撑住他的双脚,轻轻推动,让宝宝自然而然地用力去"抵抗",锻炼双脚的力量:
・俯卧训练。宝宝的颈部肌肉还很娇弱,俯卧时间不易过长,尽可能让宝宝保持双手支撑在胸前的姿势,可以用玩具逗引,看宝宝的反应。
3、游泳能力
及时发现:妈妈都知道,在子宫中时,宝宝就有了游泳的经验,千万不要放弃锻炼机会!
及时挖掘
・姿势培养。洗澡的时候,可以用手拖着宝宝,俯卧、仰卧都可以,在澡盆里前后游动,让宝宝温习下游泳的姿势:
・游泳课程。亲子中心都有婴儿游泳课程的开设,定期去游一下,看着宝宝套着泳圈,在池子里自由的摆动身体,真是可爱极了!
4、抓握能力
及时发现:用东西去触摸宝宝的手,他会有生理反射性的抓握动作。
及时挖掘
・抓物训练。准备一些适合宝宝抓握的东西,比如筷子、毛巾,也可以是妈妈的手指。不断接触宝宝的手,不断刺激抓握能力,有助于提升手指协调性,对触觉的提升也有好处:
・被动抓握。在亲子运动的过程中,可以多做些手指运动,促进小手的灵活性。
5、撑力能力
及时发现:给宝宝一个支点,他就会用力将自己提起来,像小猴子挂树枝一样。
及时挖掘
・仰卧起坐。宝宝平躺,让他抓住你的手指,轻轻用力向上提,宝宝也会跟着抬着上身,跟着你的力量方向走:
・凌空训练。利用抓握潜能的训练,让宝宝抓住父母的手指,慢慢往上提,看看宝宝的反应,他会生理反射般地用力提起,要注意保护宝宝的安全,避免摔伤。
6、感知能力
及时发现:视觉:宝宝出生15小时,就能区分母亲与其他女性的脸;新生儿对人的面孔很有兴趣,有很强的美丑辨别能力;喜欢多彩、形状多样的东西,会随之转移目光。听觉:新生儿的听觉与生俱来,对声音的来源很敏锐,听到并用眼睛去寻找。同时对声音有自己的喜好,听到比较尖锐的噪音,会表现出烦躁的神态。嗅味觉:新生儿对母亲的气味尤其敏感:喜欢甜的东西:触觉:对亲子抚触格外享受,能够有效的缓解宝宝的不安哭闹。
挖掘与生俱来的“超”能力
宝宝刚一出生,就具备与生俱来的潜能:包括运动、感知、模仿、社交等能力,真是让人刮目相看。但这些潜能是要被及时发现,及时挖掘的,如果忽略了它的存在,潜能就会慢慢地退化,错过锻炼的机会。
1、行走能力
及时发现:将手撑在新生儿的腋下,让他光脚站立在桌面上,宝宝会自动地向前呈直线迈步行走,就像在走猫步。
及时挖掘
・坚持锻炼。每天5分钟,带宝宝在不同质地的平面上行走,不仅能巩固小家伙的肢体能力,而且也是个刺激触觉的好机会;
・亲子体操。宝宝平躺的时候,可以进行腿部的被动运动,用双手轻轻握住小脚,呈走路的姿势前后摆动:把宝宝凌空抱起,锻炼他的蹬腿能力。
2、爬行能力
及时发现:发现将宝宝俯卧姿势放下,用手顶住他的双脚,他会有向前爬行的姿势。
及时挖掘
・训练蹬力。用左手环抱宝宝,右手支撑住他的双脚,轻轻推动,让宝宝自然而然地用力去“抵抗”,锻炼双脚的力量:
・俯卧训练。宝宝的颈部肌肉还很娇弱,俯卧时间不易过长,尽可能让宝宝保持双手支撑在胸前的姿势,可以用玩具逗引,看宝宝的反应。
3、游泳能力
及时发现:妈妈都知道,在子宫中时,宝宝就有了游泳的经验,千万不要放弃锻炼机会!
及时挖掘
・姿势培养。洗澡的时候,可以用手拖着宝宝,俯卧、仰卧都可以,在澡盆里前后游动,让宝宝温习下游泳的姿势:
・游泳课程。亲子中心都有婴儿游泳课程的开设,定期去游一下,看着宝宝套着泳圈,在池子里自由的摆动身体,真是可爱极了!
4、抓握能力
及时发现:用东西去触摸宝宝的手,他会有生理反射性的抓握动作。
及时挖掘
・抓物训练。准备一些适合宝宝抓握的东西,比如筷子、毛巾,也可以是妈妈的手指。不断接触宝宝的手,不断刺激抓握能力,有助于提升手指协调性,对触觉的提升也有好处:
・被动抓握。在亲子运动的过程中,可以多做些手指运动,促进小手的灵活性。
5、撑力能力
及时发现:给宝宝一个支点,他就会用力将自己提起来,像小猴子挂树枝一样。
及时挖掘
・仰卧起坐。宝宝平躺,让他抓住你的手指,轻轻用力向上提,宝宝也会跟着抬着上身,跟着你的力量方向走:
・凌空训练。利用抓握潜能的训练,让宝宝抓住父母的手指,慢慢往上提,看看宝宝的反应,他会生理反射般地用力提起,要注意保护宝宝的安全,避免摔伤。
6、感知能力
及时发现:视觉:宝宝出生15小时,就能区分母亲与其他女性的脸;新生儿对人的面孔很有兴趣,有很强的美丑辨别能力;喜欢多彩、形状多样的东西,会随之转移目光。听觉:新生儿的听觉与生俱来,对声音的来源很敏锐,听到并用眼睛去寻找。同时对声音有自己的喜好,听到比较尖锐的噪音,会表现出烦躁的神态。嗅味觉:新生儿对母亲的气味尤其敏感:喜欢甜的东西:触觉:对亲子抚触格外享受,能够有效的缓解宝宝的不安哭闹。
及时挖掘
·多彩画展。准备一些色彩鲜艳、形状多样立体的图片,在宝宝面前展示,看他的反应:也可以给他看两张照片,感知他的兴趣;
·美妙声音。从不同角度发出各种声音玩具、音乐,或者人的声音,看宝宝的反应;
品尝美味。准备不同味道的液体:清水、果汁、奶水,滴一谪给宝宝,看他的喜好:准备不同气味的东西:酒精、香水、白醋,刺激宝宝的小嗅觉:
·亲子抚触。这是我们一直提倡的亲子时光,不仅 会让宝宝感到舒服,而且对于亲子关系,宝宝的心智成长都很有好处。
7、模仿能力
及时发现:出生后8小时,宝宝在睡眠充足的情况下,会学着妈妈的样子吐舌头、动眉毛。
及时挖掘
·多做鬼脸。面对面向宝宝做鬼脸,虽然滑稽,但宝宝却是非常有兴趣,慢慢地,你会发现,宝宝在尝试着模仿你的样子,这也是亲子互动,增进感情的好机会;
·照照镜子。镜子可是宝宝学模仿的好工具,看着镜子里的小家伙,一起来做鬼脸吧,真是很有趣的尝试。
8、社交能力
及时发现:交流能力是新生儿的法宝之一,他们会用哭泣、儿语进行交流。
及时挖掘
·领会哭泣。注意观察,宝宝的哭泣有不同的语音语调,用来表达自己的要求——饥饿、需要安抚、身体不舒服等,及时领会,有利于母子的沟通,对宝宝的情绪发育有好处;
·听懂儿语。宝宝天生有说话的欲望,不断地和他说话,他会咿咿呀呀的回应你,亲子交谈不但是提升宝宝语言能力的好帮手,同时也是培养宝宝友善性格的好途径。
9、音乐能力
及时发现:胎儿时就开始听音乐,与生俱来的音乐能力,让宝宝在音乐响起的时候,合不自觉地手舞足蹈,甚至发出快乐的声音。
及时挖掘
·寻找音乐。宝宝对音乐有着自己的喜好,播放不同类的音乐,看宝宝的不同反应,同时对培养宝宝的音乐鉴赏力也开了个好头:
·感受音乐。宝宝对妈妈的声音最为喜欢,在宝宝哭葡、入睡之前,为他哼唱歌曲,不仅有助于情绪的安定,而且也增强了宝宝对音乐的反应能力。
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