有了这两招轻松下奶，妈妈再也不用担心宝宝吃不饱了！
很多妈妈母乳喂养一直是一个大问题，对于哺乳期的妈妈最大的问题就是乳腺炎、堵奶还有乳头皲裂，有什么好的办法能解决妈妈母乳喂养顺畅的问题呢？
乳晕按摩+宝宝侧吸
还是先用热毛巾敷一下，等到乳晕软了一些，把宝宝头朝前侧抱，略微托着下巴，让他不断地吸，利用宝宝最有力的吸吮方式通奶。
同时妈妈自己从乳晕略微向乳头的地方按摩，向前缓慢牵扯，自己掌握力度，不痛就好，每天做2-3次，再配合吸奶器，反复刺激乳晕，宝宝基本就可以顺利吸出奶了。
12本文Hash：ceff324690eeaf3b2f589a4fd1b46c3421aa51cf
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
饮食得当为你解决一岁宝宝消化不良难题
【妈妈网特稿】一岁宝宝消化功能还没有完善与营养需求大、生长高自相矛盾。如果家长在饮食上照顾不周，容易导致宝宝过饥或者过饱，这样都有可能影响宝宝的消化吸收功能，从而导致出现消化不良等问题。而一岁宝宝消化不良一直是令很多家长头痛的问题，如何让宝宝吃得开心吃得饱呢？宝宝消化不良该怎么办？要知道解决宝宝消化不良的方法要知道解决宝宝消化不良的方法，首先要了解引起1岁宝宝消化不良的原因。没有给符合宝宝消化功能
-
注意：准妈妈小心饮食不当生出笨宝宝
准妈妈的每一餐都要从腹中宝宝的角度去考虑，吃什么、怎么吃对胎儿最好，准妈妈一定会照做，这就是母爱！聪明的准妈妈，一定要科学进食，这样不仅对宝宝有所帮助，对你也很好！下面小编就给您推荐孕期期间的饮食。赶快来学学吧！孕期饮食安排需注意孕妇作为特殊人群，在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。◆高脂肪饮食
-
准妈妈为了宝宝应该戒掉不良饮食习惯
对于准备怀孕的夫妻，不良的饮食习惯会成为健康怀孕的严重障碍，所以在怀孕前应终止这些不良嗜好：过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加
-
妈妈注意了宝宝加辅食不及时当心贫血
如何给宝宝正确添加辅食？健康专家说宝宝加辅食不及时当心贫血。10个月大的东东最近脸色苍白，精神萎靡，食欲也不好，还常常生病，妈妈很着急，把他带到医院一检查，结果东东患的是营养性贫血，是由于缺铁造成的。东东的妈妈很奇怪，她给东东吃的都是高档营养奶粉，怎么还会患营养性贫血呢。婴幼儿生长速度很快，人乳、牛乳和谷物中的含铁量相对较低，若不及时给婴幼儿添加含铁较多的辅食，容易导致营养性贫血。我国婴幼儿营养性
-
宝宝消化不良的原因宝妈找对了吗
有不少的宝宝都会出现消化不良的情况，专家指出，宝宝消化不良危害多多，会影响宝宝对于营养元素的摄入，会让宝宝早一定程度上产生厌食的情况。正是因为这样，如果宝宝消化不良，宝妈一定要重视。那为什么宝宝容易出现消化不良的情况呢？1、喂食不当父母在给孩子喂食之前不进行选择，导致宝宝吃的食物种类太杂太多，长此以往会伤害宝宝的肠胃，造成肠胃功能紊乱。在这种情况下宝宝会表现出腹胀、溢奶、拉稀等症状，并且
-
孕妈妈饮食不当 宝宝易近视
不少人都有这种感觉：身边的“小眼镜”越来越多了。专家们认为，“小眼镜”越来越多不但和后天有关，还可以追溯到妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮，导致体内糖分过高，胎儿的晶体过早发育，就更容易导致近视。婴幼儿有生理性远视儿童生下来都会有一定的远视，这是眼发育的正常过程，叫做生理性远视。因为婴儿眼球比成人小，6个月的婴儿眼球大小只相当于成人的2/3，其眼轴距离较发
-
宝宝消化不良妈妈应该怎么办
1、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。2、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。3、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。4、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。5、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多
-
喂食不当宝宝易消化不良宝宝不吃饭是怎么回事
宝宝正处在生长发育的重要时期，需要充足的营养，若是出现消化不良会阻碍营养的吸收，进而不利于宝宝的身体发育。那么，宝消化不良是什么原因造成的？1、婴儿正常生理发展原因婴儿的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱。2、喂食不当如果爸妈不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，导致孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子胀、吐
-
妈妈再也不用担心我不爱学汉字了！
【妈妈网特稿】莎士比亚曾经说过一句话，学问必须合乎自己的兴趣，方才可以得益。而对于如何教宝宝认字这个问题，最好也是先让他喜爱，再让他学习。识字最重要的，并非量，而是在识字过程中，孩子的各方面能力和对知识的渴求都能得到升华。那么以下教宝宝识字的办法，也许爸爸妈妈可以试试。1、利用幼儿故事教孩子识字孩子总是喜欢反复阅读同一个故事，家长可以先从简单的，只有一两页的故事开始，按照故事书的内容一字不落地讲，
-
添了辅食宝宝咋消化不良了
摘要：添了辅食宝宝咋消化不良了,第5问宝贝5个月了，一直消化功能很正常。可自从这几天添加了蛋黄、蔬菜粥和鱼泥后，大便就开始变稀、发绿，还拉起了肚子。这些添加的辅食我都做得很仔细，卫生上绝对没问题，也没给宝贝喂得很多，但..第5问宝贝5个月了，一直消化功能很正常。可自从这几天添加了蛋黄、蔬菜粥和鱼泥后，大便就开始变稀、发绿，还拉起了肚子。这些添加的辅食我都做得很仔细，卫生上绝对没问题，也没给宝贝喂得
-
宝宝消化不良怎么饮食？
宝宝消化不良怎么饮食？在饮食上有什么是需要注意的呢？ 杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：孩子出现这样的情况要注意做好呵护，做好及时的预防，保证足够多的优质蛋白质的摄入。宝宝消化不良时往往会出现食欲不佳、呕吐或腹泻，由此造成宝宝摄入的营养不够，所以需要补充母乳，保证母乳的质量。宝宝消化不良时，妈妈不能只注意吃清淡和易消化的食物，换应该保证饮食的质量来保证乳汁的质量。
-
饮食改善宝宝消化不良
宝宝消化不良，怎么办呢?小编来给爸爸妈妈们推荐几款有助于宝宝改善消化不良现象的食物，同时，爸爸妈妈们也应该了解哪些食物易导致宝宝消化不良。胡萝卜汤：功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。粟米山药粥：功
-
宝宝消化不良？宝宝日常饮食禁忌
禁忌宝宝日常饮食三大禁忌1、太过盲目地让孩子接受新食物有的家长不停地尝试把新鲜食物给宝宝吃，以为会给宝宝补充更多的营养，孩子就会长得更好，孩子第一次吃虾，觉得味道很好，很喜欢，家长就会给很多，孩子也就一下子吃很多，结果造成消化不良。家长们应该多加注意了。父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次量不能给太多，量要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。同时更不