宝宝冬季穿衣法则:两个部位不能捂!
【妈妈网特稿】爸妈们总是喜欢在冬天将宝宝包得像“粽子”一样,觉得这样宝宝才能够暖和,但是这样觉限制了宝宝的活动能力。其实关于冬天的穿衣问题,很多爸妈都有自己的一套,不过无论任何方法,一定要遵循以下5个原则,不能国恩地给宝宝包裹过多的衣服。
现在的天气逐渐慢慢变冷了,有很多爸爸妈妈都担心自家的宝宝会着凉感冒发烧。都喜欢把自家的宝宝扎得想一个粽子似的,给宝宝裹得里三层外三层。
不能捂头部
可爸爸妈妈不知道的是,宝宝的生理功能尚未发育健全,导致自身体温调节不稳定,从而对外界适应能力较差。这些都是需要爸爸妈妈学会把握好穿衣的尺度。但是如何掌握好这个尺度呢?很多爸爸妈妈都有这个问题的烦恼,现在让我们学习一下冬天给宝宝穿衣服,让爸爸妈妈知道一下哪两个部位是最不能捂的。
原则一:不能捂头部
在寒冬里,不少爸爸妈妈会给宝宝带上厚厚的帽子,认为只是把宝宝扎成粽子似的还不够,头暴露在空气外就很容易着凉。其实,这样做是很错误的。
宝宝有一定的体表散发热量,其中1/3由头部发散,头热容易导致心烦头晕,甚至昏迷。中医认为,头部最容易“上火”,宝宝患病更是头先热。如果宝宝保持头凉、足暖,则必定气血循环顺畅。
原则二:不能捂胸口
很多时候,爸爸妈妈都乐意将宝宝裹得粽子一样,让宝宝都显得很臃肿才会乐意。他们都认为这样子宝宝才够暖和,但是他们却从来没有考虑过穿得太多的后果。
穿着过于厚重臃肿,会压迫胸部,影响正常呼吸与心脏功能。同时,还容易造成内热。肺就像两片叶子,它正常伸展开,才能发挥吐故纳新的功能。因此,衣服的心胸部位不要过于厚重,否则会有压迫感。
不能捂胸口
原则三:保持宝宝背暖
天气渐凉,小华妈就给小华穿上很多很多的衣服,担心小华会着凉感冒。殊不知,小华正因为穿得太多,过热背部出汗多又没有及时擦去,最后感冒了。
其实,爸爸妈妈不需要太过于担心宝宝会着凉。要注意保持背部的“适当温暖”,这样可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖,否则背部出汗多,汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
原则四:保持宝宝肚暖
笔笔在冬天的时候常常会肚子疼,笔笔妈为此揪心不已,于是去带笔笔去看肠胃科的专家。却没有发现有什么大问题,后来儿科医生建议,要注意给宝宝肚子保暖,笔笔妈就给宝宝带上肚兜,肚子疼的情况就渐渐减少了。
肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃。宝宝常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,宝宝就会肚子疼,从而损伤脾胃,影响消化吸收。因此,天冷时给宝宝24小时戴上肚兜,是保持温暖的好方法。
保持宝宝肚暖
原则五:保持宝宝足暖
很多时候,我们在外面都会看到妈妈们帮宝宝穿上小鞋子,如果宝宝太小不能穿鞋子的,就会穿上厚厚的袜子,这是为什么呢?原来这样做可以帮助宝宝抵挡寒冷,在寒冬里不容易受寒,从而减少感冒的机率。
脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。宝宝的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化,这样就可以减低感冒的机率。
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