感冒一年四季均可发生,但以春冬两季为多。中医认为,感冒多为风邪侵袭所致,故他为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。那么,小儿感冒了吃什么好的快呢?有什么小儿感冒食谱是可以让小儿感冒不吃药的呢?下面让我们一齐去看看,小儿感冒时的一些饮食注意事项。
小儿感冒时饮食的营养原则
1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象,故饮食应清淡稀软,易于消化吸收。饮食宜少量多餐;
2、感冒病人多有发热、汗出等症状,或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分,足量的水分还能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程;3、蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用;
4、红色的食物富含胡萝卜素,对感冒的痊愈也非常有帮助。
小儿感冒时适宜吃什么食物
1、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。
2、肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。
3、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。
4、水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。
感冒发烧吃什么好的快小儿感冒发烧的饮食小偏
小儿感冒发烧吃什么好的快?虽说感冒发烧是我们日常最常见的疾病,不过因为感冒的症状导致人感到浑身不适。特别是在秋冬季节。大人们且需把身体裹在厚厚的衣物中仍瑟瑟发抖,那些体质娇弱,缺乏抵抗力的宝贝们,更是可怜兮兮地集体被冷得感冒了。当宝宝们出现发烧、咳嗽、腹泻症状时,身为父母,必须要拥有十八般武艺来帮助宝宝一起与病魔做斗争,康华医院儿科副主任医师朱从好将会教授家长一些如何护理小病孩常用的方法。
处理:孩子轻微发烧妈妈也可自行解决由于近日气温急剧下降,孩子出门稍不注意往往易受风寒而患上呼吸道感染,甚至出现发烧发热的现象。南城石竹新花园的张女士最近为自己一岁多的宝宝生病一事烦恼不已。“三天前就发烧到38℃多,我没有带孩子去医院,而是在楼下诊所买了些退烧药。”唐女士说,孩子发烧的几天,自己和老公几乎彻夜无法入睡,没过一小时就强行给孩子灌些热水下去,“宝宝烧到有些上火,不肯喝水,而医生说无论如何都要喂进去,没有办法只能强灌。”经过精心的护理,孩子的烧总算退了下去,当张女士终于放心去参加公司的活动时,再次接到老公的电话,宝宝又发烧了。不过,张女士仍然没听同事的劝告,把孩子送去医院。
医生认为,张女士的做法并没有错。“这个天气,孩子由于抵抗力低下,容易出现上呼吸道感染的症状,大部分小孩会以发热、流鼻涕、腹泻为主,父母可自行给孩子吃些退烧药物,让他多喝水。如果两到三天仍退不了烧再送去医院。
感冒病人应多补充水分,因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁,它们都是很好的液体补充剂,果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质,尤其是维生素c。
预防:洗澡用温水动作要迅速降温后,宝宝护理要格外上心。在给孩子穿衣或洗澡时动作快点。以免因受到风寒而着凉。另外,医生建议,给孩子洗身体的水要用温水和不是过热的水。“温水洗脸或四肢更容易让宝宝适应寒冷的环境,增强对抗冷空气的抵抗力。”而很多父母,天一冷就使劲地往孩子身上加衣服,不把宝宝变成圆球不甘心。但是,如果穿得过多的话,容易导致喜好活动的孩子出汗,若及时擦干,反而会引起感冒。同时,医生强调,病菌肆虐时候,家长应尽量避免带孩子到人群拥挤的公共场所去,如果家里有人得了感冒,应减少与孩子的接触。
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