低温和污染诱发空调病
“空调病”主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等,有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状。病情严重的还会发展为肺炎。每年夏天,高温酷暑天气使得各地医院儿童“空调病”的小患者激增。
儿童皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善,成年人不能感受到的温差,儿童却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下,儿童毛细血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,抵抗力减弱,所以更易患上空调病。
室内外温差不宜超5℃
那么怎么预防儿童空调病呢?南京市儿童医院消化科何祖蕙副主任医师介绍:首先,空调温度不宜调得过低,一般认为,既舒适又不影响健康的室温应该是26-27℃,室内外温度差以不超过5℃为宜。睡眠时还应再高1-2℃。即使天气再热,室温也不宜调到24℃以下,且空调冷风不要直接吹向人体,儿童床注意勿置于冷风直吹处;其次,要加强儿童房的室内环境污染检测和净化治理,加强空调系统的管理和维护,定期检查空调器的过滤膜,并及时更换,定期清洗空调器中的冷却盘,避免霉菌滋生,导致哮喘病;房间应经常开窗换气,确保室内空气新鲜;儿童外出归来,最好将身上的汗擦干,稍微休息下再吹空调,不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房间,这样很容易感冒;每天清晨和黄昏室外气温较低时,家长或老师最好能带孩子到户外活动,呼吸新鲜空气,加强身体的适应能力。
对于已经患空调病的儿童,病情轻的可以喝一些姜汤、百合绿豆汤、银耳羹、扁豆粥、荷叶粥、苡米粥等进行食疗,也可服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊等药物进行治疗。病情严重的孩子应及时送往医院治疗。
儿童如何预防空调病
关键字 宝宝 幼儿疾病 空调病 连日的酷暑高温,使空调成了不少家庭的“至爱”。儿童特别是婴幼儿由于免疫系统稳定性差、抵抗力弱,长时间呆在空调房间内,更易患上“空调病”而出现头晕、目眩、发烧、胸闷等症状。
“儿童空调病”并非仅仅由于单纯的室内外温差所至,暑假期间儿童长时间呆在空调间里,家用空调中积存的大量粉尘、病菌直接刺激儿童的呼吸系统,这是诱发儿童“空调病”的重要原因。
中华预防医学会联合国家权威调研机构针对北京、上海、深圳三地家用空调所做的入户调研结果显示,家用空调散热片上的细菌总数高达160000个/cm2,其中包括霉菌、金黄色葡萄球菌,以及能够诱发急性呼吸道传染疾病的军团菌等,而对其中蜡样芽孢杆菌的检出率更是高达100%。这些病菌,让呆在空调房里的人,轻则感觉头晕、乏力、容易感冒,身体免疫力下降;重则会患咽喉炎、眼耳鼻炎、过敏性皮肤疾病、过敏性呼吸道疾病,甚至肺炎。
对此,专家指出:“杜绝空调污染首先要有正确的清洁意识,摒弃传统的抹布清洁习惯,在清洁过滤网外,更要注重对空调散热片的消毒,将空调消毒到位。
具体要掌握三方面要点
一、切勿忽略病菌集中营——空调散热片。
二、建议用专业空调消毒剂对空调进行定期清洁、消毒。
三、空调消毒需养成定期良好习惯,换季开机前要消毒空调散热片,使用过程中至少每2个月1次。
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