宝宝缺维生素C会损害脑发育
维生素是人们必不可少的,维生素C不仅可以美容护肤,还能健脑。丹麦一项最新研究显示,维生素C摄入量过少会对脑发育造成严重损害。
丹麦哥本哈根大学研究人员用两组新生天竺鼠进行了对比喂养实验:一组幼鼠只喂给维生素C含量较少的食物,另一组则喂给维生素C含量正常的食物。两个月后研究人员发现,维生素C摄入量少的幼鼠脑发育明显不如另一组幼鼠,特别是一些关键部位的脑细胞数量要少30%,这造成幼鼠记忆力和行动能力出现严重缺陷。
研究人员说,人类在生长过程中同样需要摄入足够的维生素,如果婴幼儿维生素C摄入量过低,大脑发育同样会受到损害。
研究项目负责人延斯·吕克斯费尔特说,虽然目前只是对动物进行了实验,但此次研究结果仍能说明,孕妇和哺乳妇女需要多吃水果蔬菜,增加维生素C的摄入量,以促进胎儿和婴幼儿的脑发育。
缺维生素C可能损害脑发育
维生素是人们必不可少的,维生素C不仅可以美容护肤,还能健脑。丹麦一项最新研究显示,维生素C摄入量过少会对脑发育造成严重损害。
丹麦哥本哈根大学研究人员用两组新生天竺鼠进行了对比喂养实验C含量较少的食物,另一组则喂给维生素C含量正常的食物。两个月后研究人员发现,维生素C摄入量少的幼鼠脑发育明显不如另一组幼鼠,特别是一些关键部位的脑细胞数量要少30%,这造成幼鼠记忆力和行动能力出现严重缺陷。
研究人员说,人类在生长过程中同样需要摄入足够的维生素,如果婴幼儿维生素C摄入量过低,大脑发育同样会受到损害。
研究项目负责人延斯·吕克斯费尔特说,虽然目前只是对动物进行了实验,但此次研究结果仍能说明,孕妇和哺乳妇女需要多吃水果蔬菜,增加维生素C的摄入量,以促进胎儿和婴幼儿的脑发育。
本文Hash:fb5e42c9faade7dddcf3f02881c4ba04654aaa88
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
有助宝宝大脑发育的维生素
对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明,如果宝宝缺乏这些维生素,则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么,怎样在日常生活中补充这些维生素呢?有助宝宝大脑发育的维生素1、维生素C可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感,向外发布命令的线路更加通畅。因此
-
对宝宝大脑发育有益的维生素
对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明,如果宝宝缺乏这些维生素,则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么,怎样在日常生活中补充这些维生素呢?1、维生素可以使脑神经细胞功能增强,因此,日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素B1的食物,如玉米、糙米等粗粮,还有猪肉等等。而不能只给宝宝吃精米和精面。缺乏维生素B6,则会造成神经系统功能紊乱,宝宝
-
孕妇吃什么会损害宝宝脑部发育
孕妈妈在孕期都会对胎宝宝做一系列的胎教,为的是让宝宝能够赢在起跑线上,虽然胎教是对宝宝智力锻炼的方式,饮食也是一样的。如果没有正确饮食,就会损害宝宝的脑细胞,阻碍宝宝智力的发育。那么,孕妈妈吃什么会损害宝宝脑部发育呢?一是味精。味精虽然是人们生活中常用的调味品,但是做法的时候最好是放少点味精,因为味精中的谷氨酸钠会和血液里的锌结合,消耗大量的锌,特别是孕妈妈如果味精吃多了就会间接引起胎宝宝缺锌,而
-
可助宝宝大脑发育的几种维生素
宝宝如果缺少维生素会造成大脑发育不全、畸形。影响宝宝大脑发育的维生素一般有维生素B一类、维生素C、维生素D、维生素E。那怎样让宝宝在平常生活中补充这几种维生素呢?1、维生素可以使脑神经细胞功能增强,因此,日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素B1的食物,如玉米、糙米等粗粮,还有猪肉等等。而不能只给宝宝吃精米和精面。缺乏维生素B6,则会造成神经系统功能紊乱,宝宝会出现厌食,烦燥或注意力不集中,因此,日
-
维生素是否有助于宝宝大脑发育?
怎样在日常生活中补充这些维生素呢?1、维生素C可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感,向外发布命令的线路更加通畅。因此,日常生活中要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物,如各类新鲜的水果和蔬菜。2、维生素可以使脑神经细胞功能增强,因
-
什么食物会损害宝宝大脑的智力发育?
类似食物:松花蛋克星:维生素C,它能抑制人体对铅的吸收,维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。2、油条油条是由天然明矾和小苏打混合后加人面粉中制成的,成品中的含铝量较高。人体摄铝过多,会造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症状。类似食物:粉丝、油饼、糕点、面包及饼干。克星:维生素C和微量元素硒(存在于芦笋、蘑菇
-
维生素对10个月宝宝大脑发育的影响
对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明,如果宝宝缺乏这些维生素,则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么,怎样在日常生活中补充这些维生素呢?1、维生素可以使脑神经细胞功能增强,因此,日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素B1的食物,如玉米、糙米等粗粮,还有猪肉等等。而不能只给宝宝吃精米和精面。缺乏维生素B6,则会造成神经系统功能紊乱,宝宝
-
维生素对10个月宝宝大脑发育的作用
对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明,如果宝宝缺乏这些维生素,则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么,怎样在日常生活中补充这些维生素呢?1、维生素可以使脑神经细胞功能增强,因此,日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素B1的食物,如玉米、糙米等粗粮,还有猪肉等等。而不能只给宝宝吃精米和精面。缺乏维生素B6,则会造成神经系统功能紊乱,宝宝
-
那些维生素特别有助于宝宝大脑发育
对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明,如果宝宝缺乏这些维生素,则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么,怎样在日常生活中补充这些维生素呢?1、维生素可以使脑神经细胞功能增强,因此,日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素B1的食物,如玉米、糙米等粗粮,还有猪肉等等。而不能只给宝宝吃精米和精面。缺乏维生素B6,则会造成神经系统功能
-
发现宝宝缺维生素c应及时正确的补充
导读:维生素C可以促进合成胶原蛋白,维护血管、肌肉、牙齿、齿龈的正常功能。爸爸妈妈要注意给宝宝及时、正确的补充。维生素C可以促进合成胶原蛋白,维护血管、肌肉、牙齿、齿龈的正常功能。爸爸妈妈要注意给宝宝及时、正确的补充。维生素C缺乏的表现维生素C在人体内可以保护酶的活性,改善铁、钙的吸收和叶酸的利用率,改善脂肪、胆固醇等的正常代谢,对于生长发育迅速的婴幼儿在骨骼、牙齿发育和免疫力增强方面有着很大的帮
-
宝宝需要补充维生素C吗?补充影响发育吗?
你好,我是日常有补充维生素的习惯,担心宝宝也缺乏,请问宝宝需要补充维生素C吗?补充影响发育吗?杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:你好,如果宝宝真的缺乏维生素C很容易导致败血病,因此要及时的补充,一般是通过合理的饮食,多吃蔬菜和水果,这是食物中维生素C含量很丰富,因此不一定要吃维生素c。一旦宝宝身体缺乏维生素一般从食物中获得就可以了,如果是想要通过维生素c补充,很容易导致摄入量过多有副作用