建立良好的卫生习惯，可以降低在团体生活中受到各种疾病传染的几率，也能让孩子学会照顾自己。一旦好习惯养成，孩子会自动自发地保持，这对个人形象也大有好处。
专家简介：张筠筠－－小教高级，从事幼教工作7年，现担任红黄蓝大兴幼儿园保教主任，有丰富的一线教育经验和育儿经验。曾经参加过“十五”全国科学规划国家项目尊重平等教育与德育改革》课题的一级子课题研讨，并获得论文一等奖。曾多次在妈咪宝贝、父母必读等专业育儿杂志发表文章。
主持人:大家好！又快到我们摇篮网的专家在线访谈时间了，今天的主题是：幼儿习惯养成系列_卫生篇，邀请的是红黄蓝大兴幼儿园保教主任张筠筠，欢迎大家围绕此主题与我们一起学习！
主持人:建立良好的卫生习惯，可以降低在团体生活中受到各种疾病传染的几率，也能让孩子学会照顾自己。一旦好习惯养成，孩子会自动自发地保持，这对个人形象也大有好处。
主持人:我们知道有很多宝宝在家里都不爱洗手，那么家长如何引导孩子呢？
张筠筠:首先不同年龄的幼儿接受能力是不一样的，3岁以下的孩子我们要用游戏、儿歌、歌曲或者故事来引导孩子把抽象的转化成具体形象化的动作，便于幼儿理解，比如，洗手的儿歌：打开水龙头，冲湿小小手，关上水龙头，轻轻打肥皂，手心搓一搓，手背搓一搓，手指手缝别忘掉；打开水龙头，冲干小小手，轻轻甩三下1、2、3。
张筠筠:让幼儿在游戏的过程中潜移默化的学习洗手的步骤，使幼儿逐步的理解形成一种良好的卫生习惯。
张筠筠:3岁以上的孩子家长可以和孩子一起来制定洗手的步骤，家长要潜移默化用自己的言行来引导孩子，要求孩子做到的，首先家长要做到，在日常生活中要多练习，3岁以上孩子主要是喜欢竞争的游戏，比如家长可以和孩子比赛“看谁小手洗得最干净”“看谁是最讲卫生的”等等，以这种游戏的方式来引导孩子自学、自律的去洗手。
主持人:每天都要给宝宝洗澡吗？
张筠筠:冬天最好一周1-2次洗澡，夏天最好每天都要给孩子洗澡，在洗澡的过程当中，如果幼儿排斥洗澡的话，建议在洗澡时放一些防水的玩具，陪伴幼儿一起来洗澡，在洗澡的过程中，要最后洗孩子的头部，以免孩子排斥洗澡。
如果剖腹产的孩子，建议先用盆洗，再逐步过渡到用喷头洗浴（原因：剖腹产的孩子没有经过母体产道的挤压，容易触觉失调，对于喷头淋浴的刺激特别的排斥，所以要是先用喷头淋浴洗澡，幼儿会对洗澡产生逆反心理，从而排斥洗澡）。
主持人:宝宝经常在外面玩难免会弄脏衣服，家长为了让孩子保持卫生，是否要限制孩子的玩耍呢？如果不限制，是否违反了培养孩子卫生习惯呢？
张筠筠:家长不要限制孩子的玩耍，因为孩子在玩的过程当中，可以锻炼各种方面的能力，比如有好多家长禁止玩子，玩子的游戏对孩子的触觉发展、本体感的发展都有很大的提升，如果家长限制了孩子玩游戏的权利，那也就限制了孩子各种能力的提升，建议家长不单不要限制孩子玩耍，更要陪同孩子一起游戏，如果衣服弄脏了，可以再换，但是限制孩子的发展，是用什么都弥补不回来的。
主持人:在培养孩子讲卫生的习惯时，家长应该还注意哪些问题呢？下面我们请张老师详细再给大家讲一下。
张筠筠:第一多实践：现在大部分都是独生子女，6位家长围着一个孩子，包办代替的现象非常严重，使孩子养成娇惯、胆小、专横的坏习惯，建议家长放手让孩子去做力所能及 事情，家长可以在旁边给予引导和适时的帮助，让孩子在实践中养成讲卫生的好习惯；第二理性教育：遇到孩子做错事情，要根据孩子理解水平给予讲解并告知应该如何去做，要多用肯定的口吻，比如“应该怎样……”“要怎样……”多用这样的口吻引导幼儿，少用否定的口吻，比如“不准……”“不允许……”，遇事要多强调，正面引导，这样才能给予孩子正确的概念，如果需要示范，请家长一定要放下面子跟孩子一起来做；
张筠筠:第三要适当的表扬和鼓励，3岁以下的孩子要鼓励每一个小的闪光点，3岁以上的孩子特别希望家长给予好的评价，这时家长要表扬幼儿克服困难做到的事情、进步的事情，不要乱给孩子戴高帽，给孩子错误的引导；第四言传身教，要求孩子做到的，首先家长要做到；第五要常坚持，培养幼儿养成良好卫生习惯，需要家长长期的教导，孩子的遗忘规律是先快后慢，学习21次才能记住，希望家长在培养过程中要有耐心；第六要与幼儿园配合一致（每个幼儿园培养的方法都是不一样的，希望家长能与幼儿园老师常沟通）。
幼儿习惯养成系列——做客篇
今天我们的主题是：幼儿习惯养成系列_做客篇，邀请的是北京大学儿童发展心理学博士赵红梅，欢迎大家围绕此主题与我们一起学习！
专家简介：赵红梅－－北京大学儿童发展心理学博士，中国心理学会会员，现任北大幼教特教资源中心副主任。进行中德两国17-18个月儿童自我意识发展跨文化研究以及3个月到3岁儿童的追踪研究。参与撰写国家自然科学基金和教育部重点项目基金申请及其他合作项目基金申请，负责儿童同伴交往专题部分，参与香港青协课题研究，负责考察大陆香港两地青少年同伴交往状况进行中美两国1岁到1岁半儿童父母教养方式的跨文化比较研究。两次对加拿大华人收养的中国儿童进行调研并撰写报告。参与翻译发展心理学》、女性心理学》、青少年同伴交往》。
主持人:大家好！又快到我们摇篮网的专家在线访谈时间了，今天的主题是：幼儿习惯养成系列_做客篇，邀请的是北京大学儿童发展心理学博士赵红梅，欢迎大家围绕此主题与我们一起学习！
主持人:首先我们先问一下宝宝多大了能带到别人家做客？
赵红梅:一般宝宝3个月大以后就完全可以带出去了，主要是考虑到宝宝在3个月以前适应能力比较弱，在外面接受太多的新鲜刺激容易影响睡眠，因此在3、4个月以后再带宝宝出去比较适合小宝宝的发展。
主持人:淘气是孩子的天性，如果带宝宝到别人家做客，宝宝淘气是否严厉制止？
赵红梅:宝宝到了新环境往往充满好奇心，会表现出强烈的探索欲，在适当满足宝宝探索欲的情况下，要给予宝宝适当的约束，这样可以使宝宝逐渐学会在陌生的环境下保障自己的安全。
赵红梅:不用严厉制止，但是要适当明确的有所约束。
主持人:如果宝宝在做客时玩起来一段时间后仍不肯走，家长如何处理
赵红梅:宝宝如果玩得很尽兴，往往不愿离开，因为他们的自我控制能力还比较弱，面对这个问题时，如果作为父母时间有限，最好是在玩之前就要告诉宝宝可以在这里玩多久，玩一段时间是要离开的，这样让宝宝心里能有个提前的准备和预期，也能逐渐培养宝宝的自控能力。
如果说宝宝坚持不肯离去，那么父母不必大发脾气，需要平静而严肃的告诉宝宝现在确实得离开了，然后带上宝宝毅然离去；如果哭闹了，一般一会儿就能安慰好，不要让宝宝认为哭闹可以延长玩的时间。
主持人:关于做客，大家一定也有很多问题，待会我们再看。现在，我们再来看一下请别的小朋友到家中做客，自己的宝宝又该怎么做，才是一个合格的小主人呢。
赵红梅:当小朋友要来家里做客时，父母需要提前向宝宝告知，告知得越详细越好，比如别的小朋友几点到家里，来访的小朋友叫什么名字，这样使得自己的宝宝对即将到来的同伴产生浓厚兴趣，有利于宝宝同伴交往的发展，对于如果宝宝的年龄低于2岁，爸爸妈妈最好准备充足的玩具，供自己的宝宝和来访小朋友玩耍，最大程度避免争抢；如果说宝宝的年龄大于2岁，就要让自己的宝宝做好分享玩具的心理准备，做一个合格的小主人，不仅要有意识上的准备，还要清楚具体的宝宝该怎么做，比如去门口迎接，和客人打招呼，邀请客人和自己一起玩耍。
网友轩宝宝0709：赵老师您好，我儿子是个早产宝宝现在23个月，81CM，23斤，因为小时候没有养成好的吃饭习惯，所以现在每顿饭都要吃很长时间，总是他在前面跑，我在后面追着喂，而且边吃边玩边说话，或者把饭含在嘴里不往下咽，更可气的是有时候他连饭菜是什么味的都没尝， 说不吃不吃，真是愁坏我了，请问这种习惯还能改过来吗？通过什么方法能改正？
赵红梅:对于没有养成良好进餐习惯的宝宝，在今后的做客聚餐甚至是入了幼儿园以后，会影响他的集体生活的适应，我们可以利用做客这个好机会，培养孩子的进餐习惯，比如可以让他和同龄伙伴一起“比赛”吃饭，逐步限定孩子的进餐时间，一定要把握好进餐时间，绝对不可以追着喂，如果孩子对吃饭没有兴趣，就大大方方地把饭菜撤走，饿本身是一种生理本能的反应，因此家长不用担心孩子会饿坏身体，要让孩子在产生饥饿感的情况下，饶有兴趣的进餐，快乐的吃饭。
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