孩子发烧后，家长因为怕他再着凉，导致病上加病，一般都不敢给宝宝洗澡，但北京大学第三医院保健科副主任医师王平却表示，这是一个普遍的误区。
王大夫解释说，给发烧的孩子洗温水澡，实际是种降温措施。因为洗澡可以清洁皮肤，避免汗腺阻塞，有利于人体散热。只要方法得当，不仅能使体温降低0.5℃—1℃，还会使因为发烧而显得烦躁的孩子安静下来，安稳入睡。
不过，在给孩子洗澡时，也要注意一些问题。首先，要关好门窗，并且调整室内温度到25摄氏度左右；洗澡的水温一般要比体温低2—3度；洗澡的时间不宜太长，一般5—10分钟，一天中可以多洗几次；洗完后要及时把身上的水擦干，用毛巾包好，穿好衣服，避免着凉。另外，在洗澡的过程中，家长要密切观察孩子的面色、呼吸、精神，如果出现什么问题，应该马上停下来。
王大夫还特别指出，如果孩子高烧在38.5摄氏度以上，并且出现寒颤和肢体发凉、眼发花的状况，就不宜洗澡了。因为这时的孩子对冷热刺激都比较敏感，血管和肌肉都处于收缩状态，如果给他洗澡，全身毛细血管就会扩张，脑部供血可能受到一些影响，很容易出现急性脑缺血、缺氧而导致虚脱，甚至休克。
除了洗澡，王大夫说，还可以采取用温水拭浴的方法，这也有利于将体内热量散出，且气体由体表蒸发时，会吸收体热，帮助孩子降温。
孩子发烧洗个温水澡？
听到这话，我倒是吃了一惊，因为孩子发烧时，家长怕孩子再着凉，一般都不敢给宝宝洗澡。“其实，给发烧的孩子洗温水澡，是种降温措施。”沈月华 说，洗澡可以清洁皮肤，避免汗腺阻塞，有利于人体散热。只要方法得当，不仅能使体温降低0.5℃~1℃，还会使因为发烧而显得烦躁的孩子安静下来，安稳入 睡。
不过，在给发烧的孩子洗澡时，也要注意一些问题。首先，要关好门窗，将室内温度调到25℃左右；洗澡的水温为38~39℃；洗澡的时间不宜太长，一般5~10分钟，洗到孩子出汗是最好的；洗完后要及时把身上的水擦干，用毛巾包好或穿好衣服，避免着凉。
另外，在洗澡的过程中，家长一定要密切注意孩子的脸色、呼吸、精神，如果出现问题，应立即停下来。不过，如果孩子高烧到38.5℃以上，并且出现寒战和肢体发凉、眼发花等状况时，就不宜洗澡了。
（责编：帆帆）
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